9
Smilies
Po-Ho oil
Σύνθεση από 5 αιθέρια έλαια
Περιγραφή - τρόπος δράσης
Το Po-Ho oil ήταν από τις πρώτες και πιο αγαπημένες συνθέσεις του ιατρού Δρ. Alfred Vogel. Περιέχει σύνθεση 5 Αιθέριων Ελαίων από φρέσκα βότανα:
-Μέντα 50%
-Ευκάλυπτος 30%
-Αγριοκυπάρισσος 14%
-Κύμινο 4%
-Μάραθος 2%
Το όνομα προέρχεται από το Po-Ho, κινέζικος (Mandarin) όρος για τη μέντα, η οποία αποτελεί τη βάση από τα πέντε αιθέρια έλαια σε αυτόν τον δροσιστικό συνδυασμό ελαίων.
Το βασικό χαρακτηριστικό των αιθέριων ελαίων είναι ότι εξατμίζονται σε θερμοκρασία δωματίου - αυτός είναι ο λόγος που μυρίζουν τόσο ευχάριστα. Επίσης, μπορούν να εφαρμοστούν κατ’ ευθείαν πάνω στο δέρμα για εντριβή, είτε για θεραπεία με αιθέρια έλαια στο σπίτι ή και το γυμναστήριο (μερικές σταγόνες, σε μία κουτάλα για τη σάουνα).
Εκτός από τη μετάδοση ωραίου και χαλαρωτικού αρώματος, τα αιθέρια έλαια μπορούν επίσης να βοηθήσουν το σώμα και με άλλους τρόπους, οι οποίοι αποτελούν τη βάση για αρωματοθεραπεία.
Επιπλέον, τα αιθέρια έλαια μέντας και ευκάλυπτου έχουν χρησιμοποιηθεί παραδοσιακά για να βοηθήσουν στη διατήρηση καθαρής και δροσερής αναπνοής και καλής υγείας του αναπνευστικού - ιδιαίτερα κατά τη διάρκεια της εποχής των κρυολογημάτων και της γρίπης για ρινική συμφόρηση, καταρροή, μυϊκούς πόνους, πονοκέφαλο και πονόλαιμο.
Συστατικά
Αιθέρια έλαια των βοτάνων μέντας 50%, ευκάλυπτου 30%, αγριοκυπάρισσου 14%, κύμινου 4% και μάραθου 2%
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Σε περίπτωση καταρροής: Τοποθετήστε 3-5 σταγόνες σε ένα χαρτομάντηλο και εισπνεύστε ή βάλτε σε ένα μπολ ζεστό νερό 10 σταγόνες Po-Ho oil και εισπνεύσετε τους ατμούς. Σε πονόλαιμο: Τοποθετήστε 5-10 σταγόνες σε ένα ποτήρι νερό και κάνετε γαργάρες. Το Po-Ho oil μπορεί επίσης να διαλυθεί σε κάποιο άλλο έλαιο και να χρησιμοποιηθεί για εντριβές στο στήθος ή σε άλλες περιοχές που υπάρχει μυϊκός πόνος.
Σε περίπτωση πονοκεφάλου: Κάντε ελαφρύ μασάζ στους κροτάφους με 3-5 σταγόνες Po Ho oil.
