Πανάδες- δυσχρωμίες

Πανάδες και δυσχρωμίες: τι πραγματικά συμβαίνει στην επιδερμίδα

Κάθε καφέ κηλίδα είναι το αποτύπωμα μιας ομάδας μελανοκυττάρων που δούλεψε παραπάνω από όσο έπρεπε. Τα κύτταρα αυτά παράγουν μελανίνη, τη χρωστική που δίνει χρώμα στο δέρμα. Όταν δεχτούν ένα ερέθισμα, υπεριώδη ακτινοβολία, ορμονική μεταβολή ή μια φλεγμονή που προηγήθηκε, η παραγωγή αυξάνεται τοπικά και μένει αυξημένη για καιρό.

Η πιο συχνή παρανόηση είναι ότι όλες οι κηλίδες είναι το ίδιο πράγμα. Δεν είναι, και αυτό αλλάζει τη ρουτίνα που έχει νόημα. Ένα σημάδι από παλιό σπυράκι ξεθωριάζει μόνο του σε μήνες, ενώ το μέλασμα επανέρχεται κάθε καλοκαίρι όταν λείπει η συνεπής αντηλιακή προστασία. Και χωρίς προστασία από τον ήλιο, ακόμη και η πιο προσεγμένη ρουτίνα χάνει μέσα σε λίγες εβδομάδες το έδαφος που κέρδισε.

Μέλασμα, μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση και ηλιακές κηλίδες

Μέλασμα ή χλόασμα

Εμφανίζεται συμμετρικά, στα ζυγωματικά, στο μέτωπο και πάνω από το χείλος, με θολά όρια και καφέ ή γκριζωπή απόχρωση. Συνδέεται με ορμονικούς παράγοντες, εγκυμοσύνη ή αντισυλληπτικά, και επιδεινώνεται από τον ήλιο αλλά και από τη θερμότητα. Είναι χρόνια, υποτροπιάζουσα κατάσταση που χρειάζεται παρακολούθηση από δερματολόγο.

Μεταφλεγμονώδης υπερμελάγχρωση

Είναι το σημάδι που μένει μετά από σπυράκι, ξύσιμο ή έντονο ερεθισμό και ακολουθεί το σχήμα της αρχικής βλάβης. Υποχωρεί σταδιακά μόνο του, όμως ο χρόνος μεγαλώνει πολύ αν η περιοχή εκτίθεται στον ήλιο.

Ηλιακές κηλίδες

Οι λεγόμενες κηλίδες ηλικίας εμφανίζονται εκεί που έχει μαζευτεί χρόνια έκθεση: μέτωπο, μήλα, ντεκολτέ, ράχη χεριών. Έχουν σαφή όρια και πληθαίνουν με τα χρόνια. Κάθε κηλίδα που αλλάζει γρήγορα σχήμα, χρώμα ή μέγεθος πρέπει να δείχνεται σε δερματολόγο.

Πώς χτίζεται ένα ρεαλιστικό πρωτόκολλο

Η καθημερινή βάση είναι μια κρέμα με δράση στην ομοιομορφία του τόνου. Στις κρέμες προσώπου για πανάδες θα βρείτε υφές ημέρας και νύχτας που εφαρμόζονται σε όλο το πρόσωπο και κρατούν το αποτέλεσμα σταθερό.

Όταν οι κηλίδες είναι λίγες και σαφώς οριοθετημένες, η τοπική αγωγή με roller, stick ή επιθέματα δίνει πιο συγκεντρωμένη φροντίδα ακριβώς εκεί που χρειάζεται, χωρίς να επιβαρύνει το υπόλοιπο δέρμα.

Για εκτεταμένη θαμπάδα και ανομοιομορφία, οι οροί και serum για πανάδες μπαίνουν πριν την κρέμα και δουλεύουν με πιο ελαφριά υφή και υψηλότερη συγκέντρωση δραστικών. Αν σας ενδιαφέρει κυρίως η γενική φωτεινότητα και όχι οι συγκεκριμένες κηλίδες, δείτε και την κατηγορία λάμψη.

Τα συστατικά που μετράνε

• Νιασιναμίδη: περιορίζει τη μεταφορά της μελανίνης προς τα ανώτερα κύτταρα και έχει καλή ανοχή ακόμη και σε ευαίσθητα δέρματα.
• Βιταμίνη C: αντιοξειδωτική δράση και συμβολή στη λάμψη, ιδανική για το πρωί κάτω από το αντηλιακό.
• Τρανεξαμικό οξύ: δουλεύει σε άλλο σημείο της αλυσίδας και συνδυάζεται καλά με τα υπόλοιπα.
• Άλφα υδροξυοξέα και σαλικυλικό οξύ: επιταχύνουν την ανανέωση της επιφάνειας, ώστε τα χρωσμένα κύτταρα να απομακρύνονται πιο γρήγορα.
• Ρετινοειδή: βελτιώνουν την υφή και την ομοιομορφία, εισάγονται σταδιακά και μόνο το βράδυ.
• Φίλτρα ευρέος φάσματος: το μόνο συστατικό που κρατά το αποτέλεσμα των υπολοίπων.

Δημοφιλείς επιλογές

Στα serum ξεχωρίζουν το La Roche-Posay Mela B3, το Caudalie Vinoperfect και το Apivita C15 Propolis. Σε κρέμες και συμπυκνώματα, οι σειρές Rilastil D-Clar, Synchroline Thiospot, Bioderma Pigmentbio και Ducray Melascreen καλύπτουν διαφορετικές υφές και ανάγκες, ενώ στο αντηλιακό σκέλος τα Galderma Actinica και ISDIN Eryfotona είναι από τα πιο ζητούμενα.

Η αντηλιακή προστασία δεν είναι προαιρετική

Καμία φροντίδα για δυσχρωμίες δεν στέκει χωρίς αντηλιακό: ευρέος φάσματος, καθημερινά, όλο τον χρόνο, με επανάληψη όταν είστε έξω. Δείτε τις επιλογές στα αντηλιακά προσώπου και προτιμήστε φόρμουλες με χρώμα ή ορυκτά φίλτρα, που καλύπτουν και τμήμα του ορατού φωτός.

Συχνές ερωτήσεις

Σε πόσο καιρό θα δω διαφορά;

Οι πρώτες αλλαγές στη φωτεινότητα φαίνονται συνήθως σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες, ενώ για την εμφάνιση των ίδιων των κηλίδων μιλάμε για τρεις μήνες συνεπούς χρήσης.

Μπορώ να συνδυάσω βιταμίνη C με ρετινόλη;

Ναι, αρκεί να μην μπουν την ίδια ώρα: βιταμίνη C το πρωί, ρετινόλη το βράδυ. Αν το δέρμα τσούζει ή ξεφλουδίζει, αραιώστε τη συχνότητα αντί να σταματήσετε.

Είναι ασφαλή στην εγκυμοσύνη;

Τα ρετινοειδή αποφεύγονται. Η νιασιναμίδη, η βιταμίνη C και τα αντηλιακά θεωρούνται καταλληλότερες επιλογές, όμως η τελική απόφαση παίρνεται με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.

Γιατί οι κηλίδες μου γύρισαν μετά το καλοκαίρι;

Επειδή η υπεριώδης ακτινοβολία και η θερμότητα ενεργοποιούν ξανά τα μελανοκύτταρα. Η φροντίδα για τις δυσχρωμίες είναι ρουτίνα δώδεκα μηνών.

Οι πληροφορίες της σελίδας είναι ενημερωτικές και αφορούν καλλυντικά προϊόντα. Το μέλασμα και κάθε επίμονη ή μεταβαλλόμενη κηλίδα χρειάζονται εκτίμηση από δερματολόγο. Δεν υποκαθιστούν τη συμβουλή δερματολόγου ή φαρμακοποιού.