Λιπαρότητα - ακμή

Λιπαρότητα και επιδερμίδα με τάση ακμής: τι συμβαίνει στο δέρμα

Οι σμηγματογόνοι αδένες παράγουν σμήγμα, ένα μείγμα λιπιδίων που κρατά το δέρμα εύπλαστο. Όταν η παραγωγή ανεβαίνει, λόγω ορμονικών διακυμάνσεων, ζέστης ή κληρονομικότητας, το σμήγμα με νεκρά κύτταρα φράζει το στόμιο του θύλακα. Έτσι δημιουργούνται οι κομεδόνες, δηλαδή τα κλειστά σπυράκια με λευκή κεφαλή και τα ανοιχτά που φαίνονται σαν μαύρα στίγματα. Αυτή είναι η κομεδονική μορφή. Όταν στην ίδια περιοχή πολλαπλασιαστούν βακτήρια του δέρματος, η βλάβη γίνεται κόκκινη, πρησμένη και ευαίσθητη στην αφή, και μιλάμε για φλεγμονώδεις ατέλειες. Οι δύο μορφές συνυπάρχουν συχνά και θέλουν διαφορετική προσέγγιση.

Η πιο κοινή παρανόηση είναι ότι το λιπαρό δέρμα θέλει όσο πιο επιθετικό καθαρισμό γίνεται. Ισχύει το αντίθετο. Όταν αφαιρείτε βίαια τα λιπίδια, ο φραγμός αποδιοργανώνεται και το δέρμα συχνά ανταποκρίνεται με ακόμη περισσότερη γυαλάδα. Ένα δέρμα που γυαλίζει το μεσημέρι και τραβάει μετά το πλύσιμο δεν είναι απλώς λιπαρό, είναι λιπαρό και αφυδατωμένο.

Πώς οργανώνεται η ρουτίνα βήμα βήμα

Το βήμα του καθαρισμού

Ξεκινήστε από ήπιες αφρίζουσες υφές που φεύγουν με νερό και δεν αφήνουν αίσθηση τραβήγματος. Οι επιλογές βρίσκονται στα gel και αφρούς καθαρισμού, ενώ για ντεμακιγιάζ και για ημέρες που το δέρμα είναι ερεθισμένο βοηθούν οι λοσιόν και τα μικυλλιακά νερά.

Το βήμα της ενυδάτωσης

Και το λιπαρό δέρμα ενυδατώνεται, απλώς με άλλη υφή. Οι προτάσεις για ενυδάτωση με ματ αποτέλεσμα είναι λεπτόρευστες, oil free και δεν αφήνουν φιλμ. Αν θέλετε και κάλυψη στο ίδιο βήμα, δείτε τις κρέμες BB.

Το βήμα των ενεργών συστατικών

Εδώ μπαίνουν οι πυκνές φόρμουλες. Τα serum δουλεύουν σε όλο το πρόσωπο, η εντατική φροντίδα απευθύνεται σε επίμονες ατέλειες και η τοπική αγωγή εφαρμόζεται σημειακά σε μία βλάβη.

Το εβδομαδιαίο και το σώμα

Μία με δύο φορές την εβδομάδα, οι μάσκες και τα scrubs δίνουν αίσθηση καθαρού πόρου. Για ατέλειες χαμηλότερα υπάρχουν ειδικές μορφές για ντεκολτέ και πλάτη.

Τα συστατικά που θα δείτε στις ετικέτες

• Σαλικυλικό οξύ: λιποδιαλυτό οξύ που μπαίνει μέσα στον πόρο και βοηθά στην απομάκρυνση του υλικού που τον φράζει. Δουλεύει κυρίως στις κομεδόνες.
• Νιασιναμίδη: βελτιώνει την εμφάνιση της υφής και της γυαλάδας και είναι από τα πιο καλοδεχούμενα συστατικά σε ευαίσθητα δέρματα.
• Ψευδάργυρος: συνδυάζεται με τη νιασιναμίδη για αίσθηση εξισορρόπησης.
• Αζελαϊκό οξύ: δίνει ομοιομορφία στον τόνο, χρήσιμο όταν μένουν κόκκινα σημάδια.
• AHA και LHA: επιφανειακή απολέπιση για λειότητα και λάμψη.
• Θερμομεταλλικό νερό και πανθενόλη: καταπραΰνουν όταν τα οξέα κάνουν το δέρμα ευαίσθητο.
• Ένδειξη non-comedogenic: φόρμουλα σχεδιασμένη ώστε να μην φράζει τους πόρους. Ένδειξη σχεδιασμού, όχι εγγύηση.

Δημοφιλείς επιλογές των πελατών μας

Η La Roche-Posay Effaclar έχει τη μεγαλύτερη ζήτηση στην κατηγορία, από το gel καθαρισμού μέχρι τον πυκνό ορό. Ακολουθούν η Avene Cleanance με τις ήπιες υφές της και η Vichy Normaderm. Η Bioderma Sebium και η Frezyderm Ac-Norm καλύπτουν τα εφηβικά δέρματα, η Ducray Keracnyl έχει σταθερό κοινό στα gel, ενώ η Apivita Just Bee Clear απευθύνεται σε όσες προτιμούν φυτικές πρώτες ύλες. Πιο πυκνές προτάσεις δίνουν η Uriage Hyseac, η Biretix και η The Ordinary.

Πρακτικά, χωρίς υπερβολές

Δύο καθαρισμοί την ημέρα αρκούν. Ένα ενεργό συστατικό τη φορά, με σταδιακή αύξηση της συχνότητας. Αντηλιακό κάθε πρωί, γιατί τα οξέα και τα σημάδια θέλουν κάλυψη. Μην πιέζετε τις βλάβες. Και δώστε χρόνο, γιατί ο κύκλος ανανέωσης του δέρματος θέλει εβδομάδες, όχι μέρες.

Συχνές ερωτήσεις

Ποια είναι η διαφορά σαλικυλικού και υπεροξειδίου του βενζολίου;

Το σαλικυλικό οξύ είναι λιποδιαλυτό και δρα μέσα στον πόρο, οπότε ταιριάζει στις κομεδόνες. Το υπεροξείδιο του βενζολίου στοχεύει στο βακτηριακό σκέλος των φλεγμονωδών βλαβών και κυκλοφορεί ως φαρμακευτικό σκεύασμα. Ποιο ταιριάζει σε εσάς το κρίνει ο φαρμακοποιός ή ο δερματολόγος.

Γιατί χειροτερεύει η κατάσταση όταν στεγνώνω πολύ το δέρμα;

Το υπερβολικό στέγνωμα διαταράσσει τον φραγμό. Το δέρμα γίνεται πιο ευερέθιστο, ξεφλουδίζει, τα ενεργά συστατικά τσούζουν και η γυαλάδα συχνά επιστρέφει εντονότερη μέσα στην ημέρα.

Έχω ακμή στα σαράντα μου. Είναι φυσιολογικό;

Είναι αρκετά συχνό, ιδίως στις γυναίκες. Η ακμή ενηλίκων εμφανίζεται συνήθως στη γνάθο και στο πιγούνι, ακολουθεί τον κύκλο και έχει έντονο ορμονικό χαρακτήρα. Η δερματολογική εκτίμηση δείχνει αν χρειάζεται κάτι πέρα από τα καλλυντικά.

Πότε πρέπει να δω δερματολόγο;

Όταν οι βλάβες είναι πολλές, βαθιές, επώδυνες ή αφήνουν σημάδια, ή όταν μετά από δύο με τρεις μήνες σωστής φροντίδας δεν βλέπετε διαφορά. Η μέτρια και η σοβαρή ακμή είναι ιατρικό θέμα και τα καλλυντικά έχουν υποστηρικτικό ρόλο δίπλα στην αγωγή.

Οι πληροφορίες της σελίδας είναι ενημερωτικές και αφορούν καλλυντικά προϊόντα. Δεν υποκαθιστούν τη διάγνωση ούτε τη συμβουλή δερματολόγου και φαρμακοποιού. Η μέτρια και η σοβαρή ακμή χρειάζεται ιατρική εκτίμηση, ενώ τα καλλυντικά έχουν υποστηρικτικό ρόλο.