Ευαίσθητη Επιδερμίδα

Ευαίσθητη επιδερμίδα: όταν το δέρμα αντιδρά σε ό,τι το αγγίζει

Ευαίσθητο λέμε το δέρμα που αντιδρά δυσανάλογα σε ερεθίσματα τα οποία η πλειοψηφία ανέχεται χωρίς πρόβλημα: μια αλλαγή θερμοκρασίας, το νερό της βρύσης, ένα άρωμα, μια καινούρια κρέμα. Η αντίδραση εκδηλώνεται ως τσούξιμο, κάψιμο, τσίμπημα, τράβηγμα ή παροδική κοκκινίλα, συχνά χωρίς ορατή βλάβη. Στη βάση της βρίσκεται ένας δερματικός φραγμός που δεν κάνει καλά τη δουλειά του, αφήνοντας τα ερεθιστικά μόρια να περνούν πιο εύκολα και την υγρασία να φεύγει.

Χρειάζεται μια διάκριση που μπερδεύει πολύ κόσμο. Η ευαισθησία δεν είναι αλλεργία. Η αλλεργική αντίδραση αφορά συγκεκριμένο αλλεργιογόνο και ενεργοποιεί ανοσολογικό μηχανισμό, ενώ η ευαισθησία είναι θέμα ουδού ανοχής και μεταβάλλεται με τον καιρό, το άγχος, τον κύκλο και την εποχή. Το ίδιο πρόσωπο μπορεί να ανέχεται τέλεια ένα προϊόν τον Νοέμβριο και να αντιδρά στο ίδιο τον Μάρτιο.

Πώς επιλέγετε με ασφάλεια

Λιγότερα συστατικά, καλύτερα

Οι φόρμουλες υψηλής ανοχής περιορίζουν σκόπιμα τη λίστα συστατικών. Όσο πιο σύντομο το INCI, τόσο λιγότερες οι πιθανές αφορμές αντίδρασης. Αναζητήστε ενδείξεις για στείρα ή αεροστεγή συσκευασία, που επιτρέπει σύνθεση χωρίς συντηρητικά.

Χωρίς άρωμα και χωρίς οινόπνευμα

Τα δύο πιο συχνά αίτια τσουξίματος. Η ένδειξη χωρίς άρωμα δεν είναι το ίδιο με τη φράση μη αρωματισμένο, που μερικές φορές σημαίνει ότι έχει προστεθεί άρωμα για να καλύψει τη μυρωδιά της βάσης.

Ανάλογα με το τι συνυπάρχει

Αν μαζί με την ευαισθησία υπάρχει και επίμονη ερυθρότητα ή ορατά αγγεία, δείτε τις προτάσεις στην κατηγορία ευρυαγγείες και ροδόχρους νόσος. Αν κυριαρχεί το τράβηγμα και η ξηρότητα, χρήσιμη είναι η ενότητα υπερευαίσθητο και ευερέθιστο δέρμα.

Συστατικά που βοηθούν

• Θερμομεταλλικό νερό, με καταπραϋντικό χαρακτήρα και καλή ανοχή.
• Πανθενόλη και αλλαντοΐνη, που χαρίζουν αίσθηση άνεσης σε ερεθισμένο δέρμα.
• Κεραμίδια, χοληστερόλη και λιπαρά οξέα, που βοηθούν στη διατήρηση του φραγμού.
• Νιασιναμίδη σε χαμηλή συγκέντρωση, ήπια και καλά ανεκτή.
• Πρεβιοτικά και μεταβιοτικά, για την ισορροπία του δερματικού μικροβιώματος.
• Γλυκερίνη και squalane, απλά και σταθερά ενυδατικά χωρίς άρωμα.

Δημοφιλείς επιλογές

Η La Roche-Posay Toleriane είναι το πιο ζητούμενο όνομα της κατηγορίας, με τη σειρά Toleriane Dermallergo να απευθύνεται στα πιο απαιτητικά δέρματα. Η Avène Tolerance Control και η Avène Tolerance Hydra-10 δουλεύουν με ελάχιστα συστατικά, ενώ η Uriage Tolederm και η Uriage Cica καλύπτουν καταπραϋντικές και επανορθωτικές ανάγκες. Η MEY Calmosin είναι κλασική επιλογή φαρμακείου, η Darphin Intral απευθύνεται σε πιο premium κοινό και η Avène Cicalfate+ στηρίζει το δέρμα μετά από επεμβατικές διαδικασίες.

Πρακτικά, στην καθημερινότητα

Κρατήστε τη ρουτίνα σύντομη: καθαρισμός, ενυδάτωση, αντηλιακό. Κάθε νέο προϊόν δοκιμάζεται μόνο του, για πέντε ημέρες, σε μικρή περιοχή στο εσωτερικό του βραχίονα ή πίσω από το αυτί. Πλύνετε με χλιαρό νερό και προτιμήστε φόρμουλες χωρίς αφρό ή με ελάχιστο αφρό από την κατηγορία καθαρισμός προσώπου. Αποφύγετε τα scrub με κόκκους, τις βούρτσες καθαρισμού και τα πολύ ζεστά ντους. Το αντηλιακό είναι απαραίτητο και εδώ: οι φόρμουλες με ορυκτά φίλτρα από τα αντηλιακά προσώπου γίνονται συνήθως καλύτερα ανεκτές.

Συχνές ερωτήσεις

Το τσούξιμο σημαίνει ότι το προϊόν δουλεύει;

Όχι. Σημαίνει ότι το δέρμα ερεθίζεται. Ένα σύντομο μυρμήγκιασμα με βιταμίνη C ή οξέα είναι ανεκτό, το επίμονο κάψιμο δεν είναι.

Μπορώ ποτέ να χρησιμοποιήσω ρετινόλη;

Πολλά ευαίσθητα δέρματα ανέχονται ήπιες μορφές, μία φορά την εβδομάδα, πάντα πάνω από στρώμα ενυδατικής. Συζητήστε το πρώτα με τον φαρμακοποιό σας.

Γιατί αντιδρώ ξαφνικά σε προϊόν που χρησιμοποιούσα χρόνια;

Ο ουδός ανοχής μεταβάλλεται. Μια περίοδος έντονου στρες, μια αλλαγή κλίματος ή μια φάση με πολλά νέα καλλυντικά μπορεί να τον κατεβάσει προσωρινά.

Το φυσικό είναι πιο ασφαλές;

Όχι απαραίτητα. Πολλά αιθέρια έλαια και φυτικά εκχυλίσματα είναι από τα πιο συχνά ερεθιστικά. Κριτήριο είναι η σύνθεση, όχι η προέλευση.

Το περιεχόμενο είναι ενημερωτικό και αναφέρεται σε καλλυντικά προϊόντα υψηλής ανοχής. Αν οι αντιδράσεις είναι έντονες, επαναλαμβανόμενες ή συνοδεύονται από οίδημα και βλάβες, απευθυνθείτε σε δερματολόγο ή στον φαρμακοποιό σας.