JUST SMILE BLOG

Γλουταμίνη: Τι Είναι,Μεταβολικές Λειτουργίες και Χρήση ως Διατροφικό Συμπλήρωμα

Η γλουταμίνη είναι ένα από τα πιο άφθονα αμινοξέα στο ανθρώπινο σώμα και παίζει καθοριστικό ρόλο σε πολλές βιολογικές λειτουργίες. Ανήκει στην κατηγορ …

Περισσότερα

Οστεοαρθρίτιδα: Τι είναι, Συμπτώματα και Αντιμετώπιση!

Η οστεοαρθρίτιδα είναι η πιο συχνή μορφή αρθρίτιδας, προκαλώντας πόνο, δυσκαμψία και φλεγμονή στις α …

Περισσότερα

Τι είναι η χαμηλή πίεση (υπόταση).Αιτίες-Αντιμετώπιση

Τι είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση), ποια είναι τα βασικά συμπτώματα και οι αιτίες της; Μάθε …

Περισσότερα

Το αβοκάντο που «καίει» το κοιλιακό λίπος: Ένα την ημέρα αρκεί

Ανακάλυψε πώς η καθημερινή κατανάλωση αβοκάντο μπορεί να βοηθήσει τις γυναίκες στη μείωση του κοιλια …

Περισσότερα

Τσίμπημα σφήκας: Πλήρης οδηγός για συμπτώματα, επιπλοκές και άμεση αντιμετώπιση

Μάθε τι πρέπει να κάνεις σε περίπτωση τσιμπήματος από σφήκα. Πλήρης οδηγός για συμπτώματα, άμεση αντ …

Περισσότερα

Spf:Τι ειναι?ακτίνες UVA–UVB: Σε τι διαφέρουν & οι επιπτώσεις τους στην επιδερμίδα Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις

Μάθε τι είναι το SPF, πώς προστατεύει την επιδερμίδα από τις ακτίνες UVA και UVB και πώς να επιλέξει …

Περισσότερα

Διαλειμματική Δίαιτα

Ανακάλυψε τη διαλειμματική δίαιτα: απλή και επιστημονικά τεκμηριωμένη μέθοδος για υγιή απώλεια βάρου …

Περισσότερα

Ιός Δυτικού Νείλου: Τα σημάδια μόλυνσης

Μάθε πώς μεταδίδεται ο ιός του Δυτικού Νείλου, ποια είναι τα πρώιμα συμπτώματα και πότε εμφανίζεται …

Περισσότερα

Εξανθήματα από Άγχος και Στρες: Πώς το Νευρικό Σύστημα Επηρεάζει το Δέρμα

Μάθε πώς το άγχος και το στρες προκαλούν εξανθήματα και επηρεάζουν την υγεία του δέρματος. Τι είναι …

Περισσότερα