Solgar Bromelain 300mg: το ένζυμο του ανανά σε μετρημένη μονάδα
Το Solgar Bromelain 300mg είναι συμπλήρωμα διατροφής σε φυτοκάψουλες, με 150mg βρωμελαΐνης ανά φυτοκάψουλα και ενζυμική ισχύ 500 GDU. Η ονομασία 300mg αναφέρεται στη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη των δύο φυτοκαψουλών. Η πρώτη ύλη προέρχεται από φρέσκο ανανά. Η συσκευασία περιέχει 60 φυτοκάψουλες.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να εντάξουν τη βρωμελαΐνη στην καθημερινότητά τους σε τυποποιημένη μορφή, με γνωστή ενζυμική ισχύ, αντί για την κατανάλωση φρέσκου ανανά όπου η ποσότητα του ενζύμου δεν είναι μετρήσιμη.
Τι είναι η βρωμελαΐνη και τι σημαίνει η ένδειξη GDU
Η βρωμελαΐνη δεν είναι μία ουσία αλλά ένα σύμπλεγμα πρωτεολυτικών ενζύμων, δηλαδή ενζύμων που δρουν πάνω σε πρωτεΐνες. Απομονώνεται από τον ανανά, κυρίως από το στέλεχος και τον καρπό του φυτού Ananas comosus. Επειδή πρόκειται για ένζυμο και όχι για απλή χημική ένωση, η ποσότητα σε χιλιοστόγραμμα από μόνη της δεν λέει όλη την ιστορία: δύο σκευάσματα με τα ίδια mg μπορεί να έχουν διαφορετική ενζυμική δραστικότητα, ανάλογα με τον τρόπο παραλαβής και σταθεροποίησης της πρώτης ύλης.
Γι' αυτό η βρωμελαΐνη τυποποιείται σε μονάδες δραστικότητας. Η ένδειξη GDU, από το Gelatin Digesting Units, εκφράζει πόση ζελατίνη μπορεί να διασπάσει μια δεδομένη ποσότητα ενζύμου σε καθορισμένες συνθήκες. Εδώ δηλώνονται 500 GDU ανά φυτοκάψουλα, δηλαδή 1000 GDU στην ημερήσια δόση των δύο καψουλών. Η δήλωση αυτή είναι ο λόγος που ένα τυποποιημένο σκεύασμα διαφέρει από μια απροσδιόριστη σκόνη ανανά. Τα ένζυμα δεν διαθέτουν εγκεκριμένους ισχυρισμούς υγείας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, οπότε εδώ περιγράφουμε τι είναι το συστατικό και πώς μετριέται, χωρίς να του αποδίδουμε συγκεκριμένο αποτέλεσμα στον οργανισμό.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, το σκεύασμα τοποθετείται ως εξής:
- Η βρωμελαΐνη παρουσιάζεται ως πεπτικό ένζυμο που βρίσκεται στον ανανά. Η αναφορά αφορά την προέλευση και τη φύση της ουσίας, δηλαδή το πού τη συναντάμε στη φύση.
- Το ένζυμο δηλώνεται ότι προέρχεται από φρέσκο ανανά. Η επισήμανση αφορά την πρώτη ύλη και τον τρόπο παραλαβής της.
- Αναφέρεται ότι διατηρεί τις ενζυματικές του ιδιότητες. Η διατύπωση παραπέμπει στη σταθεροποίηση της πρώτης ύλης κατά την παρασκευή και αποτυπώνεται στην τυποποίηση των 500 GDU.
- Το προϊόν τοποθετείται στη γραμμή των ενζυμικών σκευασμάτων της εταιρείας. Πρόκειται για σκευάσματα που βασίζονται σε ένζυμα και όχι σε βιταμίνες ή μέταλλα.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό. Η βρωμελαΐνη δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA και παραμένει αντικείμενο έρευνας, οπότε δεν μπορεί να συνοδεύεται από υπόσχεση αποτελέσματος στην πέψη, στις αρθρώσεις ή σε οποιαδήποτε κατάσταση υγείας.
Τι χαρακτηρίζει αυτή τη φόρμουλα
Πρόκειται για μονο-συστατικό ενζυμικό σκεύασμα, χωρίς πρόσθετες βιταμίνες, μέταλλα ή άλλα ένζυμα πέψης. Η ημερήσια δόση είναι διαφανής και εκφρασμένη σε δύο μεγέθη ταυτόχρονα, σε χιλιοστόγραμμα και σε μονάδες δραστικότητας, κάτι που επιτρέπει σύγκριση με άλλα σκευάσματα βρωμελαΐνης της αγοράς.
Το κέλυφος είναι φυτικής προέλευσης, από υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη. Τα έκδοχα περιλαμβάνουν μαλτοδεξτρίνη, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, κιτρικό οξύ, κόμμι κυτταρίνης, διοξείδιο του πυριτίου και λεκιθίνη σόγιας. Η παρουσία λεκιθίνης σόγιας σημαίνει ότι το προϊόν περιέχει σόγια, στοιχείο που πρέπει να ελέγξουν όσοι έχουν αλλεργία ή δυσανεξία στη σόγια. Η δήλωση της Solgar αναφέρει ότι το προϊόν δεν περιέχει ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, γλουτένη και γαλακτοκομικά, ούτε τεχνητά αρώματα ή χρωστικές.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες που γνωρίζουν ήδη τη βρωμελαΐνη και θέλουν μια τυποποιημένη μορφή με δηλωμένη ενζυμική ισχύ. Ταιριάζει σε όσους προτιμούν μονο-συστατικά σκευάσματα, ώστε να ελέγχουν οι ίδιοι τον συνδυασμό των συμπληρωμάτων τους. Ταιριάζει επίσης σε όσους αναζητούν φυτικές κάψουλες αντί για ζελατίνη ζωικής προέλευσης, καθώς και σε όσους θέλουν ένα σκεύασμα με σαφή ημερήσια δόση δύο μονάδων.
Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν υποκαθιστά την ιατρική διάγνωση ή τη θεραπευτική αγωγή. Επίμονα πεπτικά ενοχλήματα, πόνος ή οίδημα χρειάζονται αξιολόγηση από γιατρό. Δεν είναι κατάλληλο για όσους έχουν αλλεργία στη σόγια ή στον ανανά.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά φυτοκάψουλα: βρωμελαΐνη (500 GDU, από φρέσκο ανανά) 150mg. Η συνιστώμενη ημερήσια δόση των δύο φυτοκαψουλών αποδίδει 300mg βρωμελαΐνης και 1000 GDU.
Άλλα συστατικά: μαλτοδεξτρίνη, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, κιτρικό οξύ, υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη (κέλυφος φυτικής κάψουλας), κόμμι κυτταρίνης, διοξείδιο του πυριτίου, λεκιθίνη σόγιας.
Χωρίς: ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, γλουτένη, γαλακτοκομικά, τεχνητά αρώματα και χρωστικές. Προσοχή, περιέχει σόγια.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: φυτοκάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία: 2 φυτοκάψουλες ημερησίως για ενήλικες, κατά προτίμηση με τα γεύματα.
Με δύο φυτοκάψουλες την ημέρα, η συσκευασία των 60 φυτοκαψουλών επαρκεί για 30 ημέρες, δηλαδή για έναν μήνα συνεχούς χρήσης. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, ιδιαίτερα αντιπηκτικά, ή εάν αντιμετωπίζετε κάποιο θέμα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν από τη χρήση. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες κάψουλες παίρνω την ημέρα;
Δύο φυτοκάψουλες ημερησίως για ενήλικες, κατά προτίμηση με τα γεύματα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Γιατί λέγεται 300mg ενώ η κάψουλα έχει 150mg;
Η ένδειξη 300mg αντιστοιχεί στην ημερήσια δόση των δύο φυτοκαψουλών. Κάθε φυτοκάψουλα αποδίδει 150mg βρωμελαΐνης.
Τι σημαίνει η ένδειξη 500 GDU;
Είναι μονάδα ενζυμικής δραστικότητας. Δηλώνει την ικανότητα διάσπασης ζελατίνης σε καθορισμένες συνθήκες και επιτρέπει σύγκριση μεταξύ σκευασμάτων.
Πόσο διαρκεί η συσκευασία των 60 καψουλών;
Με δύο κάψουλες την ημέρα επαρκεί για 30 ημέρες, δηλαδή για έναν μήνα.
Περιέχει αλλεργιογόνα;
Ναι, περιέχει λεκιθίνη σόγιας. Δεν ενδείκνυται σε αλλεργία στη σόγια, ούτε σε αλλεργία στον ανανά.
Μπορώ να το πάρω αντί για φρέσκο ανανά;
Το σκεύασμα προσφέρει μετρήσιμη και σταθερή ποσότητα ενζύμου, κάτι που ο φρέσκος καρπός δεν εξασφαλίζει. Δεν αντικαθιστά όμως την κατανάλωση φρούτων στη διατροφή.
Υπάρχει εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας για τη βρωμελαΐνη;
Όχι. Κανένα ένζυμο αυτού του τύπου δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας στην Ευρωπαϊκή Ένωση.
Σε τι διαφέρει από ένα σύνθετο σκεύασμα πεπτικών ενζύμων;
Τα σύνθετα σκευάσματα συνδυάζουν πολλά ένζυμα σε μικρότερες ποσότητες το καθένα. Εδώ υπάρχει μόνο βρωμελαΐνη, σε δηλωμένη ισχύ 500 GDU ανά κάψουλα.
* Η βρωμελαΐνη δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Οι αναφορές στα οφέλη αποδίδονται στον παραγωγό. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
16 
