Solgar Glucosamine Chondroitin MSM: τριπλή φόρμουλα για τις αρθρώσεις
Το Solgar Extra Strength Glucosamine Chondroitin MSM είναι συμπλήρωμα διατροφής σε ταμπλέτες, που συνδυάζει τρία συστατικά με ιστορία χρήσης στην κατηγορία των αρθρώσεων: 623 mg γλυκοζαμίνης, 600 mg θειικής χονδροϊτίνης και 350 mg MSM ανά ταμπλέτα. Η συσκευασία περιέχει 60 ταμπλέτες.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν ένα σκεύασμα με όλα τα βασικά συστατικά της κατηγορίας σε μία μόνο ταμπλέτα, αντί να λαμβάνουν τρία ξεχωριστά προϊόντα. Η ένδειξη Extra Strength αφορά τις υψηλές ποσότητες ανά μονάδα και όχι κάποια ιδιαίτερη δράση.
Τι είναι τα τρία συστατικά και πού συναντώνται στον οργανισμό
Η γλυκοζαμίνη είναι αμινοσάκχαρο, δηλαδή ένα μόριο σακχάρου που φέρει ομάδα αζώτου. Στον οργανισμό αποτελεί δομική μονάδα των γλυκοζαμινογλυκανών, των μεγάλων μορίων που συγκρατούν νερό μέσα στη θεμέλια ουσία του χόνδρου. Η θειική χονδροϊτίνη είναι η ίδια η γλυκοζαμινογλυκάνη που κυριαρχεί στον αρθρικό χόνδρο και στα υγρά που τον περιβάλλουν. Και τα δύο απομονώνονται συνήθως από θαλάσσιες ή ζωικές πηγές και χρησιμοποιούνται εδώ σε ποσότητες που χαρακτηρίζονται υψηλές για την κατηγορία.
Το MSM, δηλαδή το μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο, είναι μια οργανική θειούχα ένωση και φυσική πηγή θείου. Το θείο είναι στοιχείο που ο οργανισμός χρησιμοποιεί ευρέως, από τη δομή ορισμένων αμινοξέων ως τους δεσμούς που σταθεροποιούν πρωτεΐνες. Στα σκευάσματα αρθρώσεων το MSM προστίθεται τυπικά ως τρίτο συστατικό δίπλα στη γλυκοζαμίνη και τη χονδροϊτίνη. Καμία από τις τρεις ουσίες δεν διαθέτει σήμερα εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA, οπότε ό,τι γράφεται για αυτές περιορίζεται σε περιγραφή του τι είναι και πού βρίσκονται στον οργανισμό.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, η εταιρεία περιγράφει τη φόρμουλα ως εξής:
- Υποστήριξη του χόνδρου και των αρθρώσεων. Είναι η κεντρική τοποθέτηση του παραγωγού για τη συγκεκριμένη κατηγορία προϊόντων.
- Προώθηση της ευκαμψίας και της κινητικότητας. Αναφέρεται στη λειτουργική πλευρά που η εταιρεία συνδέει με τη φόρμουλα.
- Ευεξία των αρθρώσεων μέσα από βασικά συστατικά. Η Solgar εννοεί τον συνδυασμό γλυκοζαμίνης, χονδροϊτίνης και MSM σε ένα σκεύασμα.
- Διατήρηση υγιών συνδετικών ιστών. Γενική διατύπωση του παραγωγού για τον ρόλο των συστατικών.
- Εξειδικευμένη φόρμουλα με τρία κύρια συστατικά. Περιγραφή της σύνθεσης και όχι ισχυρισμός αποτελέσματος.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό. Η γλυκοζαμίνη, η χονδροϊτίνη και το MSM δεν διαθέτουν εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA και τα σχετικά οφέλη παραμένουν αντικείμενο έρευνας. Το e-shop δεν αποδίδει στο προϊόν καμία δράση πέραν όσων δηλώνει ο ίδιος ο παραγωγός.
Γιατί αυτή η σύνθεση και τι δεν περιέχει
Η λογική της φόρμουλας είναι η συγκέντρωση σε μία ταμπλέτα ποσοτήτων που συνήθως απαιτούν πολλαπλές μονάδες. Τα 623 mg γλυκοζαμίνης και τα 600 mg θειικής χονδροϊτίνης ανά ταμπλέτα τοποθετούν το σκεύασμα στο άνω άκρο της κατηγορίας, ενώ τα 350 mg MSM συμπληρώνουν τη σύνθεση ως πηγή οργανικού θείου. Δεν υπάρχουν στη φόρμουλα βιταμίνες ή μέταλλα, οπότε το προϊόν δεν φέρει κανέναν εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας.
Το σκεύασμα δηλώνεται χωρίς ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, γλουτένη, σιτάρι, γαλακτοκομικά, σόγια και μαγιά, καθώς και χωρίς συντηρητικά, τεχνητά αρώματα και χρώματα. Επειδή η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη σε σκευάσματα αυτού του τύπου προέρχονται συνήθως από ζωικές ή θαλάσσιες πηγές, το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για φυτοφαγική διατροφή και χρειάζεται προσοχή σε άτομα με αλλεργία στα οστρακοειδή.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες που θέλουν να συμπληρώσουν τη διατροφή τους με τα τρία κλασικά συστατικά της κατηγορίας αρθρώσεων χωρίς να διαχειρίζονται πολλά διαφορετικά κουτιά. Ενδιαφέρει επίσης όσους είναι σωματικά δραστήριοι ή επιβαρύνουν τις αρθρώσεις τους από την εργασία ή την άθληση, καθώς και άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που έχουν συζητήσει το θέμα με τον γιατρό τους. Τέλος, είναι επιλογή για όσους έχουν ήδη χρησιμοποιήσει μεμονωμένα σκευάσματα γλυκοζαμίνης ή MSM και θέλουν έναν συνδυασμό.
Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση ούτε φαρμακευτική αγωγή, και δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Πόνος, οίδημα ή περιορισμός της κινητικότητας που επιμένει χρειάζεται εκτίμηση από γιατρό.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά ταμπλέτα: Γλυκοζαμίνη 623 mg, Θειική χονδροϊτίνη 600 mg, MSM 350 mg.
Άλλα συστατικά: κόμμι κυτταρίνης με σταυροδεσμούς, στεαρικό οξύ, διοξείδιο πυριτίου, στεαρικό μαγνήσιο, υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη.
Χωρίς: ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, γλουτένη, σιτάρι, γαλακτοκομικά, σόγια, μαγιά, συντηρητικά, τεχνητά αρώματα και χρώματα.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: ταμπλέτες
Συνιστώμενη δοσολογία: Μία ταμπλέτα ημερησίως, κατά προτίμηση με τροφή.
Με μία ταμπλέτα την ημέρα, η συσκευασία των 60 ταμπλετών επαρκεί για 60 ημέρες, δηλαδή δύο μήνες χρήσης. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν τη χρήση. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή ή αν έχετε αλλεργία σε οστρακοειδή. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο καιρό πρέπει να το παίρνω;
Δεν υπάρχει προκαθορισμένη διάρκεια στη συσκευασία. Συζητήστε με τον φαρμακοποιό ή τον γιατρό σας πόσο διάστημα έχει νόημα στη δική σας περίπτωση.
Τι σημαίνει Extra Strength;
Αναφέρεται στις υψηλές ποσότητες των τριών συστατικών ανά ταμπλέτα και όχι σε κάποια ενισχυμένη δράση.
Είναι κατάλληλο για vegan;
Όχι κατά κανόνα. Η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη σε τέτοια σκευάσματα προέρχονται συνήθως από ζωικές ή θαλάσσιες πηγές, οπότε ελέγξτε την ετικέτα.
Έχω αλλεργία στα οστρακοειδή. Μπορώ να το πάρω;
Ρωτήστε πρώτα τον φαρμακοποιό σας. Η γλυκοζαμίνη παράγεται συχνά από κελύφη οστρακοειδών.
Μπορώ να το συνδυάσω με κολλαγόνο ή με MSM ξεχωριστά;
Πριν προσθέσετε δεύτερο σκεύασμα με MSM, υπολογίστε τη συνολική ημερήσια ποσότητα. Ο συνδυασμός αξίζει να γίνει με τη σύμφωνη γνώμη φαρμακοποιού.
Πότε μέσα στην ημέρα το παίρνω;
Η οδηγία λέει κατά προτίμηση με τροφή. Η ώρα της ημέρας δεν παίζει ρόλο, αρκεί να είναι σταθερή ώστε να μην ξεχνιέται.
Τι το ξεχωρίζει από ένα σκέτο σκεύασμα MSM;
Ένα σκεύασμα MSM περιέχει μόνο την οργανική θειούχα ένωση. Εδώ το MSM συνοδεύεται από γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη, δηλαδή από δύο δομικά μόρια του χόνδρου.
Θα καλύψει τον πόνο στα γόνατα;
Το προϊόν δεν είναι φάρμακο και δεν προορίζεται για την αντιμετώπιση συμπτωμάτων. Επίμονος πόνος χρειάζεται ιατρική εκτίμηση.
* Η γλυκοζαμίνη, η χονδροϊτίνη και το MSM δεν διαθέτουν εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Οι αναφορές στα οφέλη αποδίδονται στον παραγωγό. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
