Solgar Ultimate Bone Support: επτά θρεπτικά για τον σκελετό
Το Solgar Ultimate Bone Support είναι συμπλήρωμα διατροφής σε ταμπλέτες, με μια σύνθεση επτά θρεπτικών συστατικών που στοχεύουν στον οστικό ιστό. Η πλήρης δόση των 4 ταμπλετών αποδίδει 1000mg ασβέστιο, 500mg μαγνήσιο, 25μg βιταμίνη D3 (1000IU), 65μg βιταμίνη K2, 5mg ψευδάργυρο, 2mg μαγγάνιο, 2mg βόριο και 0,5mg χαλκό. Τα μέταλλα αποδίδονται σε χηλική, κιτρική και μηλική μορφή. Η συσκευασία περιέχει 120 ταμπλέτες.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν μια συγκεντρωτική κάλυψη των θρεπτικών συστατικών που σχετίζονται με τα οστά, αντί για τρία και τέσσερα ξεχωριστά σκευάσματα: γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση και μετά, άτομα με χαμηλή κατανάλωση γαλακτοκομικών, και όσους ακολουθούν καθιστική ζωή με περιορισμένη έκθεση στον ήλιο.
Γιατί το ασβέστιο δεν δουλεύει μόνο του
Το οστό δεν είναι αδρανής αποθήκη ασβεστίου. Είναι ζωντανός ιστός που ανακατασκευάζεται συνεχώς, με ένα πρωτεϊνικό πλέγμα κολλαγόνου πάνω στο οποίο εναποτίθενται τα μεταλλικά άλατα. Για αυτόν τον λόγο, η πρόσληψη ασβεστίου από μόνη της δεν αρκεί: χρειάζονται και τα συστατικά που ρυθμίζουν την απορρόφησή του από το έντερο και τον σχηματισμό του υποστρώματος πάνω στο οποίο θα καθίσει.
Εδώ συναντιούνται οι ρόλοι. Η βιταμίνη D3 συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση και αξιοποίηση του ασβεστίου και του φωσφόρου. Η βιταμίνη K2, στη μορφή μενακινόνης-7, συμμετέχει στη φυσιολογική πήξη του αίματος και στη διατήρηση φυσιολογικών οστών. Το μαγνήσιο συνυπάρχει με το ασβέστιο στον οστικό ιστό και συμβάλλει επίσης στη διατήρηση φυσιολογικών οστών, ενώ ο χαλκός και το μαγγάνιο αφορούν τον συνδετικό ιστό, δηλαδή το κολλαγονικό πλέγμα. Η αναλογία ασβεστίου προς μαγνήσιο στη σύνθεση είναι 2 προς 1, μια αναλογία που συναντάται συχνά σε φόρμουλες οστών.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, πρόκειται για μια επιστημονικά σχεδιασμένη φόρμουλα επτά θρεπτικών συστατικών. Η εταιρεία αναφέρει τα εξής:
- Προηγμένο σύμπλεγμα ασβεστίου με βασικά θρεπτικά συστατικά. Το ασβέστιο συνοδεύεται από τα συστατικά που συμμετέχουν στην αξιοποίησή του, αντί να δίνεται απομονωμένο.
- Το ασβέστιο απαιτείται για τη διατήρηση υγιών οστών. Ο εγκεκριμένος ισχυρισμός αποδίδεται ως συμβολή στη διατήρηση φυσιολογικών οστών.*
- Η βιταμίνη D3, ο ψευδάργυρος και το μαγνήσιο συμβάλλουν στη διατήρηση υγιών οστών και μυών. Τα τρία αυτά θρεπτικά καλύπτουν μαζί τόσο τον σκελετό όσο και τη μυϊκή λειτουργία που τον στηρίζει.*
- Ο χαλκός συμβάλλει στη διατήρηση φυσιολογικών συνδετικών ιστών. Ο συνδετικός ιστός είναι το πρωτεϊνικό υπόβαθρο του οστού και των αρθρώσεων.*
- Το μαγγάνιο συμβάλλει στη φυσιολογική δημιουργία συνδετικού ιστού. Συμπληρώνει τον ρόλο του χαλκού στο ίδιο πεδίο.*
- Η βιταμίνη K2 βοηθά στην ενσωμάτωση του ασβεστίου μέσα στο οστό. Η Solgar επιλέγει τη μορφή μενακινόνης-7 για αυτόν τον σκοπό.
- Μοναδικό μείγμα αμινοξέων σε χηλική, κιτρική και μηλική μορφή για βέλτιστη απορρόφηση. Πρόκειται για τις μορφές στις οποίες αποδίδονται τα μέταλλα της σύνθεσης.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό. Το βόριο, που περιλαμβάνεται στη σύνθεση με 2mg ανά δόση, δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας και παραμένει αντικείμενο έρευνας ως προς τον ρόλο του στον μεταβολισμό των οστών.
Τα συστατικά ένα προς ένα
- Ασβέστιο 1000mg (125% ΔΤΑ): συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών, στη φυσιολογική πήξη του αίματος, στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και στη νευροδιαβίβαση.*
- Μαγνήσιο 500mg (133% ΔΤΑ): συμβάλλει στη διατήρηση φυσιολογικών οστών και δοντιών, στη φυσιολογική λειτουργία των μυών και του νευρικού συστήματος και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.*
- Βιταμίνη D3 25μg, 1000IU (50% ΔΤΑ): συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση και αξιοποίηση του ασβεστίου και του φωσφόρου και στη διατήρηση της φυσιολογικής μυϊκής λειτουργίας.*
- Βιταμίνη K2 65μg (87% ΔΤΑ): συμβάλλει στη φυσιολογική πήξη του αίματος και στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών.*
- Ψευδάργυρος 5mg (50% ΔΤΑ): συμβάλλει στη διατήρηση φυσιολογικών οστών και στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.*
- Μαγγάνιο 2mg (100% ΔΤΑ): συμβάλλει στη διατήρηση φυσιολογικών οστών και στον φυσιολογικό σχηματισμό συνδετικού ιστού.*
- Χαλκός 0,5mg (50% ΔΤΑ): συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών συνδετικών ιστών.*
- Βόριο 2mg: ιχνοστοιχείο χωρίς εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας, περιλαμβάνεται ως συστατικό της σύνθεσης.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση που παρακολουθούνται από γιατρό και θέλουν να καλύψουν διατροφικά τα θρεπτικά συστατικά των οστών. Ταιριάζει σε άτομα που αποφεύγουν τα γαλακτοκομικά, από επιλογή ή λόγω δυσανεξίας, και έτσι έχουν χαμηλή διαιτητική πρόσληψη ασβεστίου. Ταιριάζει επίσης σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας με περιορισμένη έκθεση στο ηλιακό φως, καθώς και σε όσους θέλουν μία ταμπλέτα αντί για πολλαπλά μονοσυστατικά σκευάσματα.
Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση, παρακολούθηση ή αγωγή. Όποιος έχει διαγνωσμένη πάθηση των οστών ή λαμβάνει σχετική φαρμακευτική αγωγή θα πρέπει να συζητά τη χρήση του με τον γιατρό του.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά 4 ταμπλέτες: Ασβέστιο 1000mg (125% ΔΤΑ), Μαγνήσιο 500mg (133% ΔΤΑ), Ψευδάργυρος 5mg (50% ΔΤΑ), Βόριο 2mg, Βιταμίνη K2 65μg (87% ΔΤΑ), Μαγγάνιο 2mg (100% ΔΤΑ), Βιταμίνη D3 25μg, 1000IU (50% ΔΤΑ), Χαλκός 0,5mg (50% ΔΤΑ).
Άλλα συστατικά: Ασβέστιο (ως μηλικό διασβέστιο, κιτρικό, δισγλυκινικό), Μαγνήσιο (ως μηλικό, οξείδιο, κιτρικό, δισγλυκινικό), διογκωτικοί παράγοντες (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, φωσφορικό διασβέστιο), αντισυσσωματωτικοί παράγοντες (φυτικό στεατικό οξύ, διοξείδιο του πυριτίου, φυτικό στεατικό μαγνήσιο), επικάλυψη ταμπλέτας (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη, φυτική γλυκερίνη), μέσο οξίνισης (κιτρικό οξύ), γαλακτωματοποιητής (κόμμι ακακίας), δισγλυκινικός ψευδάργυρος, βορικό νάτριο, δισγλυκινικό μαγγάνιο, δισγλυκινικός χαλκός, μενακινόνη-7, χοληκαλσιφερόλη.
Χωρίς: μαγιά, σιτάρι, γλουτένη, γαλακτοκομικά. Κατά την παρασκευή δεν χρησιμοποιούνται συντηρητικά, γλυκαντικά, τεχνητά αρώματα ή χρώματα.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: ταμπλέτες
Συνιστώμενη δοσολογία: για ενήλικες, 1 έως 4 ταμπλέτες ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα.
Η συσκευασία των 120 ταμπλετών επαρκεί για 30 ημέρες στην πλήρη δόση των 4 ταμπλετών και για έως 120 ημέρες αν λαμβάνεται 1 ταμπλέτα ημερησίως. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Σημειώνεται από τον παραγωγό ότι η μακροχρόνια πρόσληψη αυτής της ποσότητας μαγνησίου μπορεί να προκαλέσει ήπια στομαχική διαταραχή.
Το ασβέστιο, το μαγνήσιο και ο ψευδάργυρος καλό είναι να λαμβάνονται με απόσταση δύο ωρών από αντιβιοτικά τετρακυκλίνης και κινολόνης. Η βιταμίνη K αλληλεπιδρά με τα αντιπηκτικά κουμαρίνης, οπότε όποιος λαμβάνει τέτοια αγωγή πρέπει να συμβουλευτεί τον γιατρό του πριν τη χρήση. Σε εγκυμοσύνη, θηλασμό, φαρμακευτική αγωγή ή υπάρχον πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε γιατρό ή φαρμακοποιό. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες ταμπλέτες χρειάζομαι για την πλήρη δόση;
Οι ποσότητες του πίνακα αντιστοιχούν σε 4 ταμπλέτες. Αν πάρετε λιγότερες, λαμβάνετε αναλογικά μικρότερη ποσότητα από κάθε θρεπτικό συστατικό.
Χρειάζομαι επιπλέον βιταμίνη D μαζί με αυτό;
Η πλήρης δόση αποδίδει 1000IU βιταμίνης D3, ποσότητα που για πολλούς ενήλικες καλύπτει τη βασική καθημερινή πρόσληψη. Αν παίρνετε ήδη ξεχωριστό σκεύασμα D, υπολογίστε το άθροισμα και ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας.
Γιατί περιέχει και βόριο;
Το βόριο είναι ιχνοστοιχείο που μελετάται για τον ρόλο του στον μεταβολισμό των οστών. Δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας και περιλαμβάνεται εδώ ως συστατικό της σύνθεσης.
Τι σημαίνει χηλική μορφή;
Σημαίνει ότι το μέταλλο είναι συνδεδεμένο με αμινοξέα, στην περίπτωση αυτή σε δισγλυκινικές μορφές, μια επιλογή που η Solgar κάνει για λόγους απορρόφησης.
Είναι κατάλληλο αν αποφεύγω τα γαλακτοκομικά;
Ναι, η δήλωση του παραγωγού αναφέρει ότι δεν περιέχει γαλακτοκομικά, σιτάρι, γλουτένη ή μαγιά.
Πότε μέσα στην ημέρα να το πάρω;
Κατά προτίμηση με τα γεύματα. Αν παίρνετε την πλήρη δόση, μπορείτε να τη μοιράσετε σε δύο γεύματα ώστε να είναι πιο ήπιο στο στομάχι.
Σε τι διαφέρει από ένα απλό σκεύασμα ασβεστίου;
Ένα απλό σκεύασμα δίνει μόνο ασβέστιο, συνήθως με βιταμίνη D. Εδώ η σύνθεση προσθέτει μαγνήσιο, K2, ψευδάργυρο, μαγγάνιο, χαλκό και βόριο, καλύπτοντας μαζί με το ασβέστιο και τον συνδετικό ιστό.
* Ισχυρισμοί υγείας εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
Στοιχεία υπεύθυνου κυκλοφορίας
Nestlé Ελλάς Α.Ε.
Πατρόκλου 4, 15125 Μαρούσι, Αθήνα
Τηλ: 800 116 80 68
