Solgar Vegan Vitamin D3 1000 IU: βιταμίνη D3 σε 60 vegan softgels
Το Solgar Vegan Vitamin D3 1000 IU είναι συμπλήρωμα διατροφής που παρέχει 1000 IU (25 μg) βιταμίνης D3 ανά μαλακή κάψουλα, σε vegan σύνθεση. Η συσκευασία περιέχει 60 softgels, δηλαδή δίμηνη κάλυψη με μία κάψουλα την ημέρα.
Απευθύνεται σε ενήλικες που δεν εκτίθενται αρκετά στον ήλιο και σε όσους ακολουθούν φυτική διατροφή.
Βιταμίνη D3: τι είναι και γιατί μας απασχολεί
Η βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) είναι η μορφή που παράγει το δέρμα μας με την έκθεση στον ήλιο. Την άνοιξη και το καλοκαίρι η ηλιοφάνεια συνήθως επαρκεί, αλλά από το φθινόπωρο και μέσα στον χειμώνα η έκθεση μειώνεται. Επίσης, η εσωτερική εργασία και η συστηματική χρήση αντηλιακού περιορίζουν τη δική μας παραγωγή. Για τους λόγους αυτούς, πολλοί προτιμούν να συμπληρώνουν τη βιταμίνη D3 στους κρύους μήνες.
Στις τροφές η βιταμίνη D υπάρχει σε περιορισμένες ποσότητες, κυρίως στα λιπαρά ψάρια, στον κρόκο του αυγού και σε εμπλουτισμένα προϊόντα.
Εγκεκριμένοι ισχυρισμοί υγείας
Η βιταμίνη D*:
- συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση και χρήση του ασβεστίου και του φωσφόρου
- συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικών επιπέδων ασβεστίου στο αίμα
- συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών, των δοντιών και των μυών
- συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
- παίζει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες με περιορισμένη έκθεση στον ήλιο λόγω εποχής ή εσωτερικής εργασίας, σε άτομα που αποφεύγουν τον ήλιο ή χρησιμοποιούν συστηματικά αντηλιακό, και σε όσους ακολουθούν vegan διατροφή και αναζητούν σκεύασμα χωρίς ζωικά συστατικά.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Συνιστώμενη δοσολογία: ενήλικες, 1 μαλακή κάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με το κυρίως γεύμα, για καλύτερη απορρόφηση της λιποδιαλυτής βιταμίνης.
Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Αν λαμβάνετε ήδη άλλα σκευάσματα με βιταμίνη D ή ασβέστιο, ή αν υπάρχει διαγνωσμένη πάθηση, ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας. Τα συμπληρώματα δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή.
Συχνές ερωτήσεις
Πόση βιταμίνη D3 έχει κάθε κάψουλα;
1000 IU, ίσο με 25 μg.
Είναι κατάλληλη για vegan;
Ναι, το προϊόν είναι vegan.
Πότε την παίρνω;
Με ένα γεύμα που περιέχει λίπος.
Πόσο διαρκεί η συσκευασία;
60 ημέρες με μία κάψουλα ημερησίως.
* Ισχυρισμοί υγείας εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
10 
