Βερβερίνη & Εκχύλισμα Λευκής Μουριάς (DNJ) – Οφέλη σε Σάκχαρο, LDL, Ινσουλινοαντίσταση & Παχυσαρκία
Βερβερίνη: Φυσικό αλκαλοειδές που βρίσκεται σε φυτά του γένους Berberis.
Μηχανισμός: Ενεργοποιεί την ΑΜPK (σύνθετο ένζυμο, μια κινάση), αυξάνει την έκφραση του υποδοχέα ινσουλίνης και των LDL υποδοχέων στο ήπαρ, μειώνει την παραγωγή γλυκόζης και την απορρόφηση υδατανθράκων στο έντερο.
- Βελτιώνει τον γλυκαιμικό έλεγχο
- Μειώνει την ινσουλινοαντίσταση
- Μειώνει την ολική χοληστερόλη
- Μειώνει την LDL χοληστερόλη
- Μειώνει τα τριγλικερίδια
- Μειώνει το σωματικό βάρος
- Μειώνει τον λιπώδη ιστό
Η 1-δεοξυνοζιριμυκίνη (DNJ): Φυσικό αλκαλοειδές που βρίσκεται στα φύλλα της λευκής μουριάς (Morus alba).
Μηχανισμός: Τα φύλλα της περιέχουν το δραστικό συστατικό 1-δεοξυνοζιριμυκίνη (DNJ), έναν αναστολέα α-γλυκοσιδάσης που επιβραδύνει την πέψη και την απορρόφηση υδατανθράκων. Αυτό το ένζυμο διασπά κυρίως σύνθετους υδατάνθρακες (άμυλο – πολυσακχαρίτες) σε πιο απλά σάκχαρα, τα οποία στη συνέχεια απορροφώνται ως γλυκόζη. Χρησιμοποιείται παραδοσιακά για τον έλεγχο του μεταγευματικού σακχάρου.
- Μειώνει την μεταγευματική υπεργλυκαιμία
- Μειώνει την ολική χοληστερόλη
- Μειώνει την LDL χοληστερόλη
- Μειώνει τα τριγλικερίδια
- Μειώνει το σωματικό βάρος
- Μειώνει τον λιπώδη ιστό
Συμπερασματικά, τόσο η βερβερίνη όσο και το εκχύλισμα λευκής μουριάς αποτελούν υποσχόμενες φυσικές παρεμβάσεις για τη βελτίωση της ινσουλινοαντίστασης, της γλυκαιμίας, της LDL χοληστερόλης και για την διαχείριση της παχυσαρκίας πάντα ως μέρος ενός ολιστικού πλάνου που περιλαμβάνει ισορροπημένη διατροφή και άσκηση. Η επιλογή και δοσολογία τους πρέπει να γίνεται προσεκτικά, με βάση τα διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα και υπό παρακολούθηση για βέλτιστα αποτελέσματα.
32 
