Vican Aletheia Promo High Sodium Electrolytes + Vitamins Lemon & Orange 18 Effer.tabs & Δώρο High Sodium Electrolytes + Vitamins + Caffeine Mango & Passion Fruit 18 Effer.tabs Το Πακέτο Περιλαμβάνει:Vican Aletheia High Sodium Electrolytes + Vitamins Συμπλήρωμα Διατροφής Ηλεκτρολυτών & Βιταμινών για Ενυδάτωση, Ενέργεια & Αναπλήρωση Θρεπτικών Συστατικών με Γεύση Λεμόνι - Πορτοκάλι 18 Effer.tabsΑναβράζοντα δισκία υψηλής περιεκτικότητας σε νάτριο με 4 επιπλέον ηλεκτρολύτες και 4 βιταμίνες. Οι ηλεκτρολύτες συμβάλλουν στην ενυδάτωση του σώματος πριν, κατά τη διάρκεια και μετά τη σωματική άσκηση, αλλά και στις περιπτώσεις αναγκαίας αναπλήρωσης υγρών (διάρροια, εμετός).
Οι ηλεκτρολύτες είναι μέταλλα και ιχνοστοιχεία τα οποία παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη σύσπαση των μυών, τη διαβίβαση των νευρικών σημάτων, στη διαμόρφωση της ισορροπίας των υγρών και της ενυδάτωσης στο σώμα και συμβάλλουν στην επίτευξη της κίνησης. Οι ηλεκτρολύτες βρίσκονται μέσα στα υγρά και στους ιστούς του σώματος και τους συναντάμε στα ούρα, στον ιδρώτα και στο αίμα.
Οι
πιο βασικοί ηλεκτρολύτες είναι το:
- Νάτριο
- Κάλιο
- Χλώριο
- Μαγνήσιο
- Ασβέστιο
Ανισορροπία ηλεκτρολυτώνΗ διατήρηση των ηλεκτρολυτών είναι απαραίτητη και αν ανατραπεί τότε ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων μπορεί να προκύψει (ανάλογα με τη φύση της ανισορροπίας).
Τα πιο κοινά συμπτώματα είναι:
- Αδυναμία & μειωμένη αντοχή
- Μυϊκές συσπάσεις ή κράμπες
- Ευερεθιστότητα, εγκεφαλική ομίχλη (σύγχυση), πονοκέφαλος, ζάλη
- Νευρικές διαταραχές (ακόμα και επιληπτικές κρίσεις)
- Ακανόνιστος καρδιακός παλμός ή ταχυκαρδία
- Αλλαγή αρτηριακής πίεσης
- Λαχτάρα αλμυρού φαγητού
- Αυξημένη δίψα
Το παντοθενικό οξύ
(Β5) συμβάλλει:
- Στη φυσιολογική σύνθεση και μεταβολισμό των στεροειδών ορμονών, της βιταμίνης D και ορισμένων νευροδιαβιβαστών
- Στη φυσιολογική νοητική επίδοση
Οι βιταμίνες
B6 και
B12 συμβάλλουν:
- Στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και του νευρικού συστήματος
- Στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία
- Στο φυσιολογικό σχηματισμό ερυθρών αιμοσφαιρίων
Η βιταμίνη
C συμβάλλει:
- Στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του ανοσοποιητικού συστήματος κατά τη διάρκεια και μετά από έντονη σωματική άσκηση
- Στον φυσιολογικό σχηματισμό του κολλαγόνου για τη φυσιολογική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων, οστών, χόνδρων, ούλων, δοντιών και δέρματος
- Στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες
- Στην απορρόφηση του σιδήρου
8 
