Viogenesis Magnesium Complex: τρεις μορφές μαγνησίου σε μία κάψουλα
Το Viogenesis Magnesium Complex είναι συμπλήρωμα διατροφής σε 60 φυτικές κάψουλες που συνδυάζει τρεις διαφορετικές μορφές μαγνησίου: κιτρικό μαγνήσιο, ανθρακικό μαγνήσιο και οξείδιο του μαγνησίου. Η λογική του συνδυασμού είναι ότι κάθε μορφή έχει διαφορετικό προφίλ απορρόφησης και διαφορετική συμπεριφορά στο πεπτικό, οπότε μαζί καλύπτουν ένα ευρύτερο φάσμα αναγκών από ό,τι μια μονή μορφή.
Το μαγνήσιο είναι από τα πιο συχνά ελλειμματικά μέταλλα στη σύγχρονη διατροφή. Συμμετέχει σε πάνω από 300 ενζυμικά συστήματα του οργανισμού και είναι απαραίτητο για τη λειτουργία των μυών, του νευρικού συστήματος και την παραγωγή ενέργειας.
Τι κάνει το μαγνήσιο στον οργανισμό
Το μαγνήσιο συμβάλλει:*
- στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών
- στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας
- στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος
- στη φυσιολογική λειτουργία των μυών
- στη φυσιολογική σύνθεση των πρωτεϊνών
- στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία
- στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών
- στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης
- στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης
Οι τρεις μορφές αναλυτικά
- Κιτρικό μαγνήσιο. Η μορφή με το καλύτερο προφίλ βιοδιαθεσιμότητας από τις τρεις. Το κιτρικό ιόν συμμετέχει στον κύκλο του Krebs, τον κεντρικό μεταβολικό κύκλο παραγωγής ενέργειας. Είναι επίσης η μορφή που αυξάνει περισσότερο την ενυδάτωση του γαστρεντερικού.
- Ανθρακικό μαγνήσιο. Λειτουργεί σε συνέργεια με το ασβέστιο στη λειτουργία των μυϊκών κυττάρων. Έχει επίσης ήπια εξουδετερωτική δράση στο γαστρικό οξύ.
- Οξείδιο του μαγνησίου. Η μορφή με την υψηλότερη συγκέντρωση στοιχειακού μαγνησίου κατά βάρος, με αντιόξινες ιδιότητες και υποστήριξη της εντερικής λειτουργίας.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Απευθύνεται σε άτομα που αθλούνται συστηματικά και έχουν αυξημένες απώλειες μαγνησίου μέσω του ιδρώτα, σε όσους αντιμετωπίζουν μυϊκές κράμπες ή τικ, σε περιόδους έντονης σωματικής ή ψυχικής καταπόνησης, καθώς και σε όσους ακολουθούν διατροφή φτωχή σε πράσινα φυλλώδη λαχανικά, ξηρούς καρπούς και όσπρια.
Συστατικά
Βασικά συστατικά: οξείδιο του μαγνησίου, κιτρικό μαγνήσιο, ανθρακικό μαγνήσιο.
Άλλα συστατικά: κέλυφος κάψουλας υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη.
Χωρίς περιττά έκδοχα, με φυτικό κέλυφος κάψουλας, κατάλληλο για χορτοφάγους και vegan.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: 60 φυτικές κάψουλες.
Συνιστώμενη δοσολογία: 1 έως 3 κάψουλες την ημέρα με λίγο νερό.
Μία συσκευασία καλύπτει από 20 έως 60 ημέρες, ανάλογα με τη δοσολογία. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες κάψουλες την ημέρα να πάρω;
Η συνιστώμενη δοσολογία είναι 1 έως 3 κάψουλες. Αν ξεκινάτε πρώτη φορά, αρχίστε με μία κάψουλα ημερησίως και αυξήστε σταδιακά αν χρειάζεται.
Πρωί ή βράδυ;
Το μαγνήσιο σχετίζεται με τη μυϊκή χαλάρωση και τη λειτουργία του νευρικού συστήματος, οπότε πολλοί προτιμούν τη λήψη το βράδυ. Αν παίρνετε παραπάνω από μία κάψουλα, μπορείτε να τις μοιράσετε στη μέρα.
Με ή χωρίς φαγητό;
Η λήψη μαζί με φαγητό συνήθως είναι πιο ανεκτή για το στομάχι, ειδικά στις υψηλότερες δόσεις.
Μπορεί να χαλαρώσει το έντερο;
Οι μορφές οξειδίου και κιτρικού μαγνησίου έχουν ήπια δράση στην εντερική λειτουργία. Σε υψηλές δόσεις αυτό μπορεί να γίνει αισθητό. Αν συμβεί, μειώστε τη δόση.
Ποια είναι η διαφορά από ένα απλό μαγνήσιο;
Ένα προϊόν μιας μορφής προσφέρει ένα προφίλ απορρόφησης. Ο συνδυασμός τριών μορφών καλύπτει διαφορετικές ταχύτητες και θέσεις απορρόφησης, χωρίς να χρειάζεται να επιλέξετε.
Είναι κατάλληλο για vegan;
Ναι, το κέλυφος της κάψουλας είναι φυτικό και δεν περιέχονται συστατικά ζωικής προέλευσης.
Μπορώ να το πάρω με άλλα συμπληρώματα;
Αν λαμβάνετε πολυβιταμίνη ή προϊόν ασβεστίου, ελέγξτε τη συνολική ημερήσια πρόσληψη μαγνησίου. Αν παίρνετε φαρμακευτική αγωγή, ειδικά αντιβιοτικά τετρακυκλίνης ή κινολόνης, αφήστε απόσταση δύο ωρών.
* Ισχυρισμοί υγείας εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006.
9 
