Slim Fix ODF: συμπλήρωμα σε ταινίες που λιώνουν στη γλώσσα
Το Intermed Slim Fix ODF είναι συμπλήρωμα διατροφής σε μορφή ταινιών διασπειρόμενων στο στόμα (ODF, oral dispersible film). Η σύνθεση περιέχει χρώμιο, βιοτίνη, Gymnema sylvestre και εκχυλίσματα ελάτης. Η συσκευασία περιέχει 28 ταινίες.
Η μορφή απευθύνεται σε όσους δεν θέλουν να καταπίνουν δισκία ή κάψουλες και σε όσους χρειάζονται κάτι που παίρνεται χωρίς νερό, στο γραφείο, στο αυτοκίνητο ή σε ταξίδι. Η ταινία τοποθετείται στη γλώσσα, διαλύεται μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα και καταπίνεται.
Τι είναι μια ταινία ODF
Οι ταινίες διασπειρόμενες στο στόμα είναι λεπτά φιλμ από υλικά που διαλύονται γρήγορα στο σάλιο. Η τεχνολογία ξεκίνησε από τον χώρο του φαρμάκου, για ασθενείς με δυσκολία στην κατάποση, και σήμερα χρησιμοποιείται και σε συμπληρώματα διατροφής. Το πλεονέκτημα είναι πρακτικό: δεν χρειάζεστε νερό, δεν μετράτε σκόνες και κάθε ταινία είναι μια έτοιμη δόση.
Η μορφή έχει και έναν περιορισμό. Μια ταινία έχει πολύ μικρό όγκο, οπότε οι ποσότητες των συστατικών είναι μικρότερες από εκείνες ενός δισκίου ή μιας κάψουλας. Για τις ακριβείς ποσότητες ανά ταινία, ανατρέξτε στον πίνακα της ετικέτας.
Τα συστατικά ένα προς ένα
- Χρώμιο. Ιχνοστοιχείο που προσλαμβάνεται από τρόφιμα όπως τα δημητριακά ολικής άλεσης, το κρέας και τα λαχανικά. Συμμετέχει στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, των λιπών και των πρωτεϊνών.
- Βιοτίνη. Υδατοδιαλυτή βιταμίνη του συμπλέγματος B, γνωστή και ως βιταμίνη B7 ή H. Λειτουργεί ως συνένζυμο σε αντιδράσεις του ενεργειακού μεταβολισμού.
- Gymnema sylvestre. Αναρριχώμενο φυτό της Ινδίας και της Αφρικής, με μακρά παράδοση στην αγιουρβεδική πρακτική. Είναι γνωστό για την ιδιότητα των φύλλων του να μειώνουν προσωρινά την αντίληψη της γλυκιάς γεύσης όταν μασηθούν.**
- Εκχυλίσματα ελάτης. Φυτικά εκχυλίσματα που περιλαμβάνονται στη σύνθεση σύμφωνα με τον κατασκευαστή.**
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες που θέλουν ένα συμπλήρωμα χωρίς δισκία και χωρίς νερό. Για όσους έχουν γεμάτο πρόγραμμα και ξεχνούν τις κάψουλες στο σπίτι. Για όσους συνδυάζουν μια ισορροπημένη, υποθερμιδική διατροφή με άσκηση και θέλουν ένα συμπλήρωμα που ταιριάζει σε αυτή τη ρουτίνα. Δεν είναι κατάλληλο για άτομα με φαινυλκετονουρία, γιατί περιέχει πηγή φαινυλαλανίνης.
Συστατικά
Βασικά συστατικά: χρώμιο, βιοτίνη, Gymnema sylvestre, εκχυλίσματα ελάτης. Περιέχει πηγή φαινυλαλανίνης. Οι ποσότητες ανά ταινία και η πλήρης λίστα συστατικών αναγράφονται στη συσκευασία.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: ταινίες διασπειρόμενες στο στόμα, 28 τεμάχια
Συνιστώμενη δοσολογία: 1 έως 2 ταινίες την ημέρα. Αφαιρέστε την ταινία από τη θήκη, τοποθετήστε τη στη γλώσσα, αφήστε τη να διαλυθεί και καταπιείτε.
Με μία ταινία την ημέρα η συσκευασία διαρκεί 28 ημέρες, με δύο ταινίες διαρκεί 14. Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος, 15 έως 25 °C, μακριά από το άμεσο ηλιακό φως. Σε περίπτωση εγκυμοσύνης, θηλασμού, φαρμακευτικής αγωγής ή προβλήματος υγείας, ζητήστε τη γνώμη του γιατρού σας πριν από τη χρήση.
Συχνές ερωτήσεις
Χρειάζεται νερό για να πάρω την ταινία;
Όχι. Η ταινία διαλύεται στη γλώσσα με το σάλιο και στη συνέχεια καταπίνεται.
Μία ή δύο ταινίες την ημέρα;
Ο κατασκευαστής προτείνει 1 έως 2 ταινίες. Αν δεν είστε σίγουροι, ξεκινήστε με μία και ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας.
Γιατί γράφει ότι περιέχει πηγή φαινυλαλανίνης;
Η ένδειξη αυτή αφορά άτομα με φαινυλκετονουρία, που πρέπει να περιορίζουν τη φαινυλαλανίνη. Για όλους τους υπόλοιπους δεν έχει πρακτική σημασία.
Μπορώ να το πάρω αν έχω διαβήτη ή παίρνω αντιδιαβητικά;
Το χρώμιο και η γυμνέμα σχετίζονται με τον μεταβολισμό των υδατανθράκων. Αν έχετε διαβήτη ή παίρνετε φάρμακα για το σάκχαρο, μιλήστε πρώτα με τον γιατρό σας.
Αντικαθιστά τη δίαιτα;
Όχι. Είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν υποκαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Πώς φυλάσσεται;
Στη συσκευασία του, σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από υγρασία, γιατί η ταινία είναι σχεδιασμένη να διαλύεται με το νερό.
** Πληροφορίες για τα φυτικά συστατικά. Οι σχετικοί ισχυρισμοί υγείας για βοτανικά βρίσκονται υπό αξιολόγηση από την EFSA.
11 
