Solgar Cellular Energy: Niagen και βιταμίνες Β για την κόπωση
Το Solgar Cellular Energy είναι συμπλήρωμα διατροφής σε φυτοκάψουλες, με 300mg NIAGEN (χλωριούχο ριβοζυλονικοτιναμίδιο) ανά φυτοκάψουλα, πλαισιωμένο από βιταμίνη B3, βιταμίνη C, θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, παντοθενικό οξύ, βιταμίνη B6, βιοτίνη και βιταμίνη B12. Η συσκευασία περιέχει 14 φυτοκάψουλες, δηλαδή δύο εβδομάδες λήψης.
Απευθύνεται σε ενήλικες με έντονο πνευματικό και σωματικό φόρτο, που αισθάνονται κούραση και θέλουν να καλύψουν την πρόσληψή τους σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Η συσκευασία των 14 φυτοκαψουλών είναι η μικρή του διπόλου, κατάλληλη για πρώτη δοκιμή ή για σύντομο κύκλο.
Από τη βιταμίνη Β3 στο NAD, τι συμβαίνει μέσα στο κύτταρο
Κάθε κύτταρο χρειάζεται ένα μόριο που μεταφέρει ηλεκτρόνια από τη μια αντίδραση στην άλλη. Αυτό το μόριο είναι το NAD, το νικοτιναμιδο-αδενινο-δινουκλεοτίδιο, και συμμετέχει στις μεταβολικές διεργασίες με τις οποίες οι υδατάνθρακες, τα λίπη και οι πρωτεΐνες μετατρέπονται σε αξιοποιήσιμη ενέργεια. Το χλωριούχο ριβοζυλονικοτιναμίδιο είναι μια μορφή βιταμίνης Β3 που ο οργανισμός χρησιμοποιεί ως πρόδρομο για τη σύνθεση NAD.
Εδώ χρειάζεται σαφήνεια. Το ριβοζυλονικοτιναμίδιο ως τέτοιο δεν διαθέτει ξεχωριστό εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας και παραμένει αντικείμενο ενεργής έρευνας. Ο εγκεκριμένος λόγος στη φόρμουλα ανήκει στις βιταμίνες: η βιταμίνη Β3, δηλαδή η νιασίνη, συμβάλλει στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης*. Το ίδιο ισχύει για τη ριβοφλαβίνη, το παντοθενικό οξύ, τη βιταμίνη B6, τη βιταμίνη B12 και τη βιταμίνη C, που όλες φέρουν τον ισχυρισμό μείωσης της κούρασης*.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, η εταιρεία περιγράφει τη φόρμουλα ως εξής:
- Φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας. Η διατύπωση αντιστοιχεί στον εγκεκριμένο ισχυρισμό του ενεργειακού μεταβολισμού για τις βιταμίνες Β της σύνθεσης.
- Μείωση της κόπωσης και της κούρασης. Είναι εγκεκριμένος ισχυρισμός για τη νιασίνη, τη ριβοφλαβίνη, το παντοθενικό οξύ, τη B6, τη B12 και τη βιταμίνη C.
- Προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες, μέσω της βιταμίνης C. Πρόκειται επίσης για εγκεκριμένη διατύπωση.
- Το NIAGEN ως πρόδρομος του NAD. Η εταιρεία τονίζει την ταυτότητα της πρώτης ύλης και τη βιοχημική της θέση.
- Ιδανικό για άτομα με έντονη πνευματική ή σωματική δραστηριότητα. Πρόκειται για τον τρόπο με τον οποίο η εταιρεία ορίζει το κοινό του προϊόντος.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό. Ειδικά για το ριβοζυλονικοτιναμίδιο, δεν υπάρχει εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας από την EFSA και το συστατικό παραμένει αντικείμενο έρευνας.
Τα συστατικά ένα προς ένα και τι μπορεί να ειπωθεί για το καθένα
- Βιταμίνη B3, νιασίνη 126 mg NE (788% ΔΤΑ): συμβάλλει στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης*.
- Βιταμίνη C 45 mg (56% ΔΤΑ): συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες*.
- Θειαμίνη, B1 0,4 mg (36% ΔΤΑ): συμβάλλει στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό και στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς*.
- Ριβοφλαβίνη, B2 0,5 mg (36% ΔΤΑ): συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης*.
- Παντοθενικό οξύ 1,2 mg (20% ΔΤΑ): συμβάλλει στη φυσιολογική πνευματική απόδοση και στη φυσιολογική σύνθεση ορισμένων νευροδιαβιβαστών*.
- Βιταμίνη B6 0,6 mg (43% ΔΤΑ): συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό πρωτεϊνών και γλυκογόνου και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία*.
- Βιοτίνη 8 mcg (16% ΔΤΑ): συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών*.
- Βιταμίνη B12 1,8 mcg (72% ΔΤΑ): συμβάλλει στη φυσιολογική ερυθροποίηση και στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος*.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε εργαζόμενους με απαιτητικό ωράριο και έντονη πνευματική κόπωση, που θέλουν να καλύψουν τις βιταμίνες Β τους. Ταιριάζει σε ανθρώπους με αυξημένη σωματική δραστηριότητα. Ταιριάζει σε ενήλικες άνω των σαράντα που θέλουν να δοκιμάσουν μια φόρμουλα με NIAGEN πριν δεσμευτούν σε μεγαλύτερη συσκευασία. Ταιριάζει, τέλος, σε vegans. Προορίζεται αποκλειστικά για ενήλικες, δεν είναι κατάλληλο σε εγκυμοσύνη ή θηλασμό, και πρόκειται για συμπλήρωμα διατροφής που δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά φυτοκάψουλα: NIAGEN (χλωριούχο ριβοζυλονικοτιναμίδιο) 300mg, βιταμίνη Β3 (ως νιασίνη) 126 mg NE (788% ΔΤΑ), βιταμίνη C (ως ασκορβικό οξύ) 45 mg (56% ΔΤΑ), θειαμίνη (Β1) 0,4 mg (36% ΔΤΑ), ριβοφλαβίνη (Β2) 0,5 mg (36% ΔΤΑ), παντοθενικό οξύ 1,2 mg (20% ΔΤΑ), βιταμίνη B6 0,6 mg (43% ΔΤΑ), βιοτίνη 8 mcg (16% ΔΤΑ), βιταμίνη B12 1,8 mcg (72% ΔΤΑ).
Άλλα συστατικά: περίβλημα φυτοκάψουλας (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη), μικροκρυσταλλική κυτταρίνη (διογκωτικός παράγοντας), φυτικό στεατικό μαγνήσιο (αντισυσσωματωτικός παράγοντας), D-παντοθενικό ασβέστιο, υδροχλωρική πυριδοξίνη, ριβοφλαβίνη, μονονιτρική θειαμίνη, D-βιοτίνη, κυανοκοβαλαμίνη.
Χωρίς: συστατικά ζωικής προέλευσης, κατάλληλο για vegans. Αριθμός πρωτοκόλλου γνωστοποίησης ΕΟΦ: 75359/24.6.2025.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: φυτοκάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία: Μία (1) φυτοκάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα, για ενήλικες.
Με μία φυτοκάψουλα την ημέρα, η συσκευασία των 14 φυτοκαψουλών καλύπτει δύο εβδομάδες. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Το προϊόν προορίζεται μόνο για ενήλικες και δεν είναι κατάλληλο για εγκύους ή θηλάζουσες. Εάν βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν τη χρήση. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Τι είναι το NIAGEN;
Είναι τυποποιημένη μορφή χλωριούχου ριβοζυλονικοτιναμιδίου, μιας μορφής βιταμίνης Β3 που ο οργανισμός αξιοποιεί ως πρόδρομο για τη σύνθεση NAD.
Γιατί η συσκευασία έχει μόνο 14 φυτοκάψουλες;
Είναι η μικρή συσκευασία της σειράς, δηλαδή δύο εβδομάδες λήψης. Κυκλοφορεί επίσης συσκευασία 28 φυτοκαψουλών για μηνιαίο κύκλο.
Γιατί η νιασίνη είναι στο 788% της ΔΤΑ;
Η τιμή προκύπτει από τη συνεισφορά του ριβοζυλονικοτιναμιδίου, που υπολογίζεται σε ισοδύναμα νιασίνης. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Μπορώ να το πάρω στην εγκυμοσύνη;
Όχι. Η ετικέτα αναφέρει ρητά ότι δεν είναι κατάλληλο για εγκύους και θηλάζουσες.
Είναι κατάλληλο για vegans;
Ναι, το προϊόν δηλώνεται κατάλληλο για vegans.
Πότε μέσα στην ημέρα να το παίρνω;
Κατά προτίμηση με κάποιο γεύμα, σε ώρα που σας βολεύει να είναι σταθερή.
Μπορώ να το συνδυάσω με πολυβιταμίνη;
Ελέγξτε πρώτα τις συνολικές ποσότητες βιταμινών Β που λαμβάνετε, γιατί η φόρμουλα είναι ήδη υψηλή σε νιασίνη. Ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας.
* Ισχυρισμοί υγείας εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το χλωριούχο ριβοζυλονικοτιναμίδιο δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA και οι σχετικές αναφορές αποδίδονται στον παραγωγό. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
Στοιχεία υπεύθυνου κυκλοφορίας
Nestlé Ελλάς Α.Ε.
Πατρόκλου 4, 15125 Μαρούσι, Αθήνα
Τηλ: 800 116 80 68
25 
