Cart icon {{countCartProducts}} Προϊόντα {{countCartProducts}}
Close
Είσοδος στον λογαριασμό σας
Είσοδος με Facebook
Είσοδος με Google
Ξεχάσατε τον κωδικό σας;
Δημιουργία λογαριασμού
Το καλάθι μου Close minicart icon Το καλάθι μου

Προϊόντα: {{countCartProducts}}
Σύνολο : {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ - {{(cartDefaultCouponDiscount * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ = {{((cartTotal - cartDefaultCouponDiscount) * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€ {{(cartTotal * selectedCurrency.rate).toFixed(2)}}€
Καλάθι
Ολοκλήρωση Αγοράς
Συνέχεια αγορών
Αναζήτηση Close search
  3. /
  6. /
  9. /
  10. Σίδηρος

Σίδηρος

ΦίλτραΦίλτρα
Μαγνήσιο Μαγνήσιο Ασβέστιο Ασβέστιο Ιώδιο Ιώδιο Σελήνιο Σελήνιο Σίδηρος Σίδηρος Χαλκός Χαλκός Χρώμιο Χρώμιο Ψευδάργυρος Ψευδάργυρος Μαγγάνιο Μαγγάνιο
63 Προϊόντα για Σίδηρος
Power Health Floradix Iron Formula 250ml Power Health Floradix Iron Formula 250ml
Πτώση τιμής

Power Health Floradix Iron Formula 250ml
Πτώση τιμής
Προτεινόμενο
Τιμή Αναφοράς 20.98€ ΜΟΝΟ 18.18€
Power Health Salus Floradix 84 Tablets Power Health Salus Floradix 84 Tablets
Πτώση τιμής

Power Health Salus Floradix 84 Tablets
Πτώση τιμής
15 Smilies
Προτεινόμενο
Τιμή Αναφοράς 20.97€ ΜΟΝΟ 18.18€
WinMedica Sideral Forte 30caps WinMedica Sideral Forte 30caps
Top Seller

WinMedica Sideral Forte 30caps
Top Seller
16.50€
Vitabiotics Feroglobin B12 Υγρός Σίδηρος Με Σίδηρο,Βιταμίνες Β & Ψευδάργυρο, 200ml Vitabiotics Feroglobin B12 Υγρός Σίδηρος Με Σίδηρ …
Top Seller

Vitabiotics Feroglobin B12 Υγρός Σίδηρος Με Σίδηρο,Βιταμίνες Β & Ψευδάργυρ …
Top Seller
9.45€
WinMedica SiderAL Folico 20sachets WinMedica SiderAL Folico 20sachets

WinMedica SiderAL Folico 20sachets
13 Smilies
15.54€
Winmedica Sideral Folico 30sachets Winmedica Sideral Folico 30sachets
Top Seller

Winmedica Sideral Folico 30sachets
Top Seller
16.50€
WinMedica SiderAL Forte 20caps WinMedica SiderAL Forte 20caps

WinMedica SiderAL Forte 20caps
13 Smilies
15.54€
Vitabiotics Feroglobin Gentle Iron, Folic Acid, B12 Slow Release 30 κάψουλες Vitabiotics Feroglobin Gentle Iron, Folic Acid, B1 …
Top Seller

Vitabiotics Feroglobin Gentle Iron, Folic Acid, B12 Slow Release 30 κάψουλε …
Top Seller
10.31€
Doctor's Formulas Lactofer Iron Formula 30caps Doctor's Formulas Lactofer Iron Formula 30caps

Doctor's Formulas Lactofer Iron Formula 30caps
8.86€
SOLGAR GENTLE IRON 20MG VEG.CAPS 90S SOLGAR GENTLE IRON 20MG VEG.CAPS 90S

SOLGAR GENTLE IRON 20MG VEG.CAPS 90S
15.47€
Chewy Vites Kids Σίδηρος + Πολυβιταμίνες 60τμχ
Chewy Vites Kids Σίδηρος + Πολυβιταμίνες 60τμχ Chewy Vites Kids Σίδηρος + Πολυβιταμίνες 60τμχ

Chewy Vites Kids Σίδηρος + Πολυβιταμίνες 60τμχ
14.22€
Nature's Plus Hema Plex 30 ταμπλέτες Nature's Plus Hema Plex 30 ταμπλέτες

Nature's Plus Hema Plex 30 ταμπλέτες
13 Smilies
15.91€
SOLGAR GENTLE IRON 20MG 180VCAP SOLGAR GENTLE IRON 20MG 180VCAP

SOLGAR GENTLE IRON 20MG 180VCAP
24.77€
Power Health Floradix amp 10x20ml Power Health Floradix amp 10x20ml
Πτώση τιμής

Power Health Floradix amp 10x20ml
Πτώση τιμής
14 Smilies
Τιμή Αναφοράς 20.37€ ΜΟΝΟ 17.65€
LAMBERTS IRON 14MG 100TABS LAMBERTS IRON 14MG 100TABS

LAMBERTS IRON 14MG 100TABS
10.88€
HEALTH AID HAEMOVIT PLUS -BLISTER 30'S HEALTH AID HAEMOVIT PLUS -BLISTER 30'S

HEALTH AID HAEMOVIT PLUS -BLISTER 30'S
8 Smilies
10.34€
WinMedica SiderAL Sport 20 Φακελίδια 32gr WinMedica SiderAL Sport 20 Φακελίδια 32gr

WinMedica SiderAL Sport 20 Φακελίδια 32gr
10 Smilies
12.71€
HEALTH AID IRON BISGLYCINATE (IRON WITH VITAMIN C) TABLETS 30'S HEALTH AID IRON BISGLYCINATE (IRON WITH VITAMIN C) …

HEALTH AID IRON BISGLYCINATE (IRON WITH VITAMIN C) TABLETS 30'S
6 Smilies
7.68€
HEALTH AID Health Aid Iron Bisglycinate with Vit C 90tabs HEALTH AID Health Aid Iron Bisglycinate with Vit C …

HEALTH AID Health Aid Iron Bisglycinate with Vit C 90tabs
14 Smilies
16.96€
Now Foods Iron Complex Vegetarian 100tabs Now Foods Iron Complex Vegetarian 100tabs

Now Foods Iron Complex Vegetarian 100tabs
12 Smilies
14.33€
HEALTH AID HAEMOVIT LIQUID GOLD™ TONIC 200ML HEALTH AID HAEMOVIT LIQUID GOLD™ TONIC 200ML

HEALTH AID HAEMOVIT LIQUID GOLD™ TONIC 200ML
11 Smilies
13.51€
Vitabiotics Feroglobin Fizz Αναβράζων Συμπλήρωμα Σιδήρου & Φυλλικού Οξέως, 20 tabs Vitabiotics Feroglobin Fizz Αναβράζων Συμπλήρωμα Σ …

Vitabiotics Feroglobin Fizz Αναβράζων Συμπλήρωμα Σιδήρου & Φυλλικού Οξέως, …
7.51€
NATURE'S PLUS Ηema Plex 60vcaps NATURE'S PLUS Ηema Plex 60vcaps

NATURE'S PLUS Ηema Plex 60vcaps
15 Smilies
19.05€
NATURE'S PLUS ULTRA STRESS W/IRON S/R 30tabs NATURE'S PLUS ULTRA STRESS W/IRON S/R 30tabs

NATURE'S PLUS ULTRA STRESS W/IRON S/R 30tabs
16 Smilies
19.61€
QUEST SYNERGISTIC IRON 15mg 30TABS QUEST SYNERGISTIC IRON 15mg 30TABS

QUEST SYNERGISTIC IRON 15mg 30TABS
6.24€
Vitabiotics Feroglobin Plus Liquid 200ml Vitabiotics Feroglobin Plus Liquid 200ml

Vitabiotics Feroglobin Plus Liquid 200ml
13 Smilies
15.70€
Nature's Plus IRON 40 MG 90TABS Nature's Plus IRON 40 MG 90TABS

Nature's Plus IRON 40 MG 90TABS
8 Smilies
9.79€
Olonea Sferevit Iron Plus C 160mg 30veg.caps Olonea Sferevit Iron Plus C 160mg 30veg.caps

Olonea Sferevit Iron Plus C 160mg 30veg.caps
11 Smilies
13.80€
Viogenesis SidirON Lactoferrin 100mg 30Tabs Viogenesis SidirON Lactoferrin 100mg 30Tabs

Viogenesis SidirON Lactoferrin 100mg 30Tabs
13 Smilies
14.00€
Power Health Platinum Range Iron Soft 30caps Power Health Platinum Range Iron Soft 30caps

Power Health Platinum Range Iron Soft 30caps
8 Smilies
9.38€
Natures Plus Set Hema-Plex 30tabs & 10tabs Δώρο Natures Plus Set Hema-Plex 30tabs & 10tabs Δώρο

Natures Plus Set Hema-Plex 30tabs & 10tabs Δώρο
13 Smilies
15.91€
Doctor's Formulas Nanofer Φορμουλα Νανοσωματιδιακού Σιδήρου 15mg 300ml Doctor's Formulas Nanofer Φορμουλα Νανοσωματιδιακο …

Doctor's Formulas Nanofer Φορμουλα Νανοσωματιδιακού Σιδήρου 15mg 300ml
7 Smilies
8.44€
Natural Vitamins Vegan Iron Chelate 100 Κάψουλες Natural Vitamins Vegan Iron Chelate 100 Κάψουλες
Πτώση τιμής

Natural Vitamins Vegan Iron Chelate 100 Κάψουλες
Πτώση τιμής
21 Smilies
Τιμή Αναφοράς 27.79€ ΜΟΝΟ 26.02€
Sky Premium Life Iron Advanced 60caps Sky Premium Life Iron Advanced 60caps
Πτώση τιμής

Sky Premium Life Iron Advanced 60caps
Πτώση τιμής
13 Smilies
Τιμή Αναφοράς 19.02€ ΜΟΝΟ 16.03€
Super Health Iron Plus Bisglycinate 60caps Super Health Iron Plus Bisglycinate 60caps

Super Health Iron Plus Bisglycinate 60caps
12 Smilies
15.28€
Natural Vitamins Vegan Iron Chelate 50 Κάψουλες Natural Vitamins Vegan Iron Chelate 50 Κάψουλες
Πτώση τιμής

Natural Vitamins Vegan Iron Chelate 50 Κάψουλες
Πτώση τιμής
13 Smilies
Τιμή Αναφοράς 17.29€ ΜΟΝΟ 16.19€

Πληροφορίες για Σίδηρος

Ο σίδηρος αποτελεί το πιο πολύτιμο μέταλλο για τον οργανισμό. Είναι απαραίτητος για την παραγωγή της αιμοσφαιρίνης, της κύριας πρωτεΐνης των ερυθρών αιμοσφαιρίων που κυκλοφορούν στο αίμα και η οποία δεσμεύει οξυγόνο κατά τη δίοδο των ερυθρών αιμοσφαιρίων από τις αρτηρίες των πνευμόνων για να το απελευθερώσει στους ιστούς του σώματος. Η αποθήκη του σιδήρου βρίσκεται στα κύτταρα του σώματος και ονομάζεται φερριτίνη.

Μπορούμε να βρούμε σίδηρο σε τροφές  όπως  κόκκινο κρέας, γάλα, αυγά, όσπρια , ξηρούς καρπούς , δημητριακά.  Ο σίδηρος των ζωικών τροφών είναι περισσότερο απορροφήσιμος από τον φυτικό. Η βιταμίνη C βοηθάει στην απορρόφηση του σιδήρου.
Η έλλειψη σιδήρου είναι πολύ συνηθισμένη διατροφική ανεπάρκεια και προκαλεί αναιμία, επίμονη κόπωση και αδυναμία, μυϊκοί πόνοι, τριχόπτωση και γι’ αυτό οδηγεί τους περισσότερους ανθρώπους  στην λήψη συμπληρώματος σιδήρου.

Η ποσότητα συμπληρώματος σιδήρου που πρέπει να λαμβάνεται  ποικίλει με βάση το φύλο και την ηλικία, ενώ διαφορετικές ανάγκες, έχουν οι εγκυμονούσες  και οι θηλάζουσες γυναίκες.

Κάνε εγγραφή στο Newsletter
Copyright © 2024 smile-pharmacy.gr