Solgar Meta-Flex: τέσσερα δομικά συστατικά αρθρώσεων
Το Solgar Meta-Flex είναι συμπλήρωμα διατροφής σε ταμπλέτες. Κάθε ταμπλέτα αποδίδει 500mg γλυκοζαμίνη (ως υδροχλωρική γλυκοζαμίνη, ελεύθερη οστρακοειδών), 500mg OptiMSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο), 400mg θειική χονδροϊτίνη και 100mg BioCell Collagen, που παρέχει 60mg υδρολυμένο κολλαγόνο τύπου II, 16mg θειική χονδροϊτίνη και 10mg υαλουρονικό οξύ. Η συσκευασία περιέχει 60 ταμπλέτες.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να καλύψουν την πρόσληψή τους σε αυτά τα τέσσερα συστατικά μέσα από ένα ενιαίο σκεύασμα, αντί να συνδυάζουν τρία ή τέσσερα διαφορετικά μπουκάλια. Είναι μια επιλογή για όσους ασκούνται συστηματικά, για όσους περνούν πολλές ώρες όρθιοι ή σηκώνουν βάρη στη δουλειά τους, και για μεγαλύτερες ηλικίες όπου το ενδιαφέρον για τη διατροφική υποστήριξη του μυοσκελετικού αυξάνεται.
Τι είναι ο χόνδρος και γιατί συζητιούνται αυτά τα μόρια
Ο αρθρικός χόνδρος είναι ένας ιστός χωρίς αγγεία και χωρίς νεύρα, που καλύπτει τα άκρα των οστών μέσα στην άρθρωση. Αποτελείται από κύτταρα, τα χονδροκύτταρα, και από μια εξωκυττάρια ουσία φτιαγμένη κυρίως από κολλαγόνο τύπου II και πρωτεογλυκάνες. Οι πρωτεογλυκάνες συγκρατούν νερό, και αυτό το νερό είναι που δίνει στον χόνδρο την ιδιότητα να δέχεται πίεση και να επανέρχεται. Η γλυκοζαμίνη και η θειική χονδροϊτίνη είναι δομικά μόρια που συναντώνται φυσιολογικά σε αυτή την εξωκυττάρια ουσία, ενώ το υαλουρονικό οξύ είναι βασικό συστατικό του αρθρικού υγρού που λιπαίνει την άρθρωση.
Το MSM, το μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο, είναι μια οργανική θειούχα ένωση, δηλαδή μια διατροφική πηγή θείου. Το θείο είναι στοιχείο που ο οργανισμός χρησιμοποιεί στη σύνθεση δομικών πρωτεϊνών και θειούχων αμινοξέων. Κανένα από τα τέσσερα αυτά μόρια δεν διαθέτει σήμερα εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, παρότι είναι από τα πιο μελετημένα διατροφικά συστατικά στον χώρο της μυοσκελετικής έρευνας. Αυτό σημαίνει ότι εδώ περιγράφουμε τι είναι τα συστατικά και πού βρίσκονται στον οργανισμό, χωρίς να υποσχόμαστε αποτέλεσμα.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, το Meta-Flex σχεδιάστηκε ως εξειδικευμένος συνδυασμός χονδροϊτίνης, γλυκοζαμίνης, υαλουρονικού οξέος και MSM. Η εταιρεία περιγράφει τη φόρμουλα ως εξής:
- Υποστήριξη της καλής λειτουργίας χόνδρων και αρθρώσεων. Η Solgar τοποθετεί το σκεύασμα γύρω από τον αρθρικό χόνδρο, τον ιστό όπου απαντώνται φυσιολογικά τα συστατικά της σύνθεσης.
- Διατήρηση της ελαστικότητας και της δύναμης. Η αναφορά αφορά τη γενική εικόνα κινητικότητας που η εταιρεία συνδέει με τον συνδυασμό.
- Κατάλληλο για άτομα που ασκούνται ή που βλέπουν φθορά λόγω ηλικίας. Πρόκειται για τον πληθυσμό στον οποίο η Solgar απευθύνει το προϊόν.
- Συνεργιστική δράση των συστατικών. Η εταιρεία θεωρεί ότι τα τέσσερα συστατικά λειτουργούν καλύτερα μαζί παρά μεμονωμένα.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό. Επειδή η γλυκοζαμίνη, η χονδροϊτίνη, το υαλουρονικό οξύ, το κολλαγόνο και το MSM δεν διαθέτουν εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA, το πεδίο παραμένει αντικείμενο έρευνας και οι διατυπώσεις αυτές δεν αποτελούν εγκεκριμένους ισχυρισμούς υγείας.
Γιατί αυτή η φόρμουλα ξεχωρίζει στη σύνθεσή της
Η σύνθεση δεν περιέχει βιταμίνες ή μέταλλα, επομένως δεν φέρει εγκεκριμένους ισχυρισμούς υγείας. Αυτό που έχει νόημα να κοιτάξετε είναι οι μορφές και οι ποσότητες. Η γλυκοζαμίνη είναι σε μορφή υδροχλωρικής και δηλώνεται ελεύθερη οστρακοειδών, στοιχείο που ενδιαφέρει όσους αποφεύγουν πρώτες ύλες από όστρακα. Το MSM είναι η τυποποιημένη πρώτη ύλη OptiMSM στα 500mg ανά ταμπλέτα. Η θειική χονδροϊτίνη φτάνει συνολικά τα 416mg ανά ταμπλέτα, αθροίζοντας τα 400mg της ελεύθερης πρώτης ύλης και τα 16mg που προσφέρει το BioCell Collagen.
Το BioCell Collagen είναι σύμπλεγμα που φέρνει μαζί υδρολυμένο κολλαγόνο τύπου II, χονδροϊτίνη και υαλουρονικό οξύ σε μία πρώτη ύλη, και είναι ο λόγος που το υαλουρονικό οξύ υπάρχει εδώ σε δηλωμένη ποσότητα των 10mg. Η φόρμουλα δεν περιέχει ζάχαρη, γλουτένη, σιτάρι, γαλακτοκομικά, μαγιά, συντηρητικά, γλυκαντικά, τεχνητά αρώματα ή χρώματα.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες που ασκούνται συστηματικά, ιδίως σε αθλήματα με επαναλαμβανόμενη επιβάρυνση στα γόνατα και στους ώμους, και θέλουν να προσθέσουν αυτά τα συστατικά στην καθημερινότητά τους. Ταιριάζει σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που ενδιαφέρονται για τη διατροφική υποστήριξη του μυοσκελετικού τους. Ταιριάζει σε όσους ήδη παίρνουν γλυκοζαμίνη ή MSM χωριστά και θέλουν να απλοποιήσουν τη λήψη τους σε μία ταμπλέτα την ημέρα. Ταιριάζει, τέλος, σε όσους ψάχνουν σκεύασμα χωρίς γλουτένη και χωρίς γαλακτοκομικά.
Το Meta-Flex είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση, εξέταση ή θεραπεία. Αν έχετε επίμονο πόνο ή περιορισμό στην κίνηση, το σωστό βήμα είναι η αξιολόγηση από γιατρό.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά ταμπλέτα: Γλουκοζαμίνη (ως υδροχλωρική γλουκοζαμίνη, ελεύθερη οστρακοειδών) 500mg, OptiMSM (μεθυλοσουλφονυλομεθάνιο) 500mg, Θειική χονδροϊτίνη 400mg, BioCell Collagen 100mg, το οποίο παρέχει Υδρολυμένο Κολλαγόνο Τύπου II 60mg, Θειική Χονδροϊτίνη 16mg και Υαλουρονικό Οξύ 10mg.
Άλλα συστατικά: Φυτικό στεατικό οξύ, διοξείδιο πυριτίου, φυτικό στεατικό μαγνήσιο, κόμμι κυτταρίνης, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη, φυτική γλυκερίνη.
Χωρίς: ζάχαρη, γλουτένη, σιτάρι, γαλακτοκομικά, μαγιά, συντηρητικά, γλυκαντικά, τεχνητά αρώματα ή χρώματα.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: ταμπλέτες
Συνιστώμενη δοσολογία: Μία ταμπλέτα ημερησίως με τα γεύματα, για ενήλικες.
Με μία ταμπλέτα την ημέρα, η συσκευασία των 60 ταμπλετών επαρκεί για δύο μήνες συνεχούς χρήσης. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Αν είστε έγκυος ή θηλάζετε, αν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε γιατρό ή φαρμακοποιό πριν τη χρήση. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται αν βρίσκεστε σε αντιπηκτική αγωγή, καθώς η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη έχουν συζητηθεί για πιθανή αλληλεπίδραση με αντιπηκτικά. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες ταμπλέτες παίρνω την ημέρα;
Μία ταμπλέτα ημερησίως, με τα γεύματα. Η δοσολογία αφορά ενήλικες.
Πόσο κρατάει η συσκευασία;
Στη συνιστώμενη δόση της μίας ταμπλέτας ημερησίως, οι 60 ταμπλέτες καλύπτουν 60 ημέρες.
Είναι κατάλληλο για άτομα με αλλεργία στα οστρακοειδή;
Η γλυκοζαμίνη του σκευάσματος δηλώνεται ελεύθερη οστρακοειδών. Αν έχετε γνωστή αλλεργία, ελέγξτε την ετικέτα της συσκευασίας και ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας πριν τη λήψη.
Σε τι διαφέρει από ένα σκεύασμα μόνο με MSM;
Ένα σκεύασμα μόνο με MSM δίνει μία ουσία. Το Meta-Flex συνδυάζει MSM με γλυκοζαμίνη, χονδροϊτίνη, κολλαγόνο τύπου II και υαλουρονικό οξύ στην ίδια ταμπλέτα.
Πόσο υαλουρονικό οξύ περιέχει πραγματικά;
Δέκα χιλιοστόγραμμα ανά ταμπλέτα, μέσω του συμπλέγματος BioCell Collagen. Είναι δηλωμένη ποσότητα και όχι εκτίμηση.
Μπορώ να το πάρω μαζί με αντιπηκτικά;
Μόνο μετά από συνεννόηση με τον γιατρό σας. Η ίδια η Solgar ζητά ιατρική συμβουλή για όσους λαμβάνουν αγωγή, συμπεριλαμβανομένων των αντιπηκτικών.
Είναι κατάλληλο για vegan;
Όχι. Το κολλαγόνο τύπου II και η χονδροϊτίνη είναι ζωικής προέλευσης, οπότε το σκεύασμα δεν είναι κατάλληλο για vegan διατροφή.
Θα δω αποτέλεσμα σε μία εβδομάδα;
Τα συστατικά αυτά δεν διαθέτουν εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας, επομένως δεν μπορεί να υποσχεθεί κανένα αποτέλεσμα ούτε χρονικό ορίζοντα. Τα συμπληρώματα λαμβάνονται συνήθως σε βάθος χρόνου, ως μέρος της καθημερινής διατροφής.
* Η γλυκοζαμίνη, η χονδροϊτίνη, το υαλουρονικό οξύ, το κολλαγόνο και το MSM δεν διαθέτουν εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Οι αναφορές στα οφέλη αποδίδονται στον παραγωγό. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
