Και ποιος δεν γνωρίζει τι είναι το SPF..ή μήπως νομίζουμε πως γνωρίζουμε; Ας μάθουμε μαζί τι είναι και πιο είναι το κατάλληλο ανάλογα με την επιδερμίδα μας. Είναι τα αρχικά των λέξεων Sun Protection Factor δηλαδή «παράγοντας προστασίας».
Αν υποθέσουμε πως ένα άτομο χρειάζεται 10 λεπτά για να καεί από τον ήλιο χωρίς καθόλου προστασία, ένα αντηλιακό με SPF30 θα του επιτρέπει να παραμείνει στον ήλιο για 300 λεπτά (30 x 10 λεπτά) χωρίς να καεί.
Και αφού αναλύσαμε το θεωρητικό μέρος, ας δούμε πιο είναι το κατάλληλο SPF για εσένα!
· Εάν έχεις ευαίσθητη επιδερμίδα και αρκετά ανοιχτόχρωμη, προτείνεται να επιλέξεις ένα αντηλιακό με SPF50 ή ακόμη και υψηλότερο!
· Εάν έχεις ελαφρώς σκούρο τόνο δέρματος, συνήθως συνιστάται ένα αντηλιακό με SPF30 ή 40!
· Και αν είσαι από τους τυχερούς, που δεν καίγεσαι τόσο εύκολα, μπορείς να επιλέξεις με SPF15 ή 20!
Κλείνοντας, καλό είναι να επιλέξεις ένα αντηλιακό με υψηλότερο SPF αναλόγως με το πόσο χρόνο θα είσαι κάτω από τον ήλιο και το πόσο ευαίσθητο είναι το δέρμα σου!
