SMILE BLOG

Κάνε detox μετά τις γιορτές με τα κατάλληλα συμπληρώματα διατροφής

Posted: 2020.01.10

Προσπαθείς σιγά-σιγά να επανέλθεις στο πρόγραμμά σου μετά τις ημέρες των γιορτών και να «καθαρίσεις» τον οργανισμό σου απ’ όλες τις συνέπειες των ατασθαλιών που συνέβησαν την περίοδο που πέρασε. 

Συνέχεια

Κάνε detox πριν τα Χριστούγεννα και γίνε fit ως τις γιορτές

Posted: 2019.11.14

Τα Χριστούγεννα έρχονται και μαζί με αυτά κι η αντίστοιχη διατροφή που τα συνοδεύει. Είναι η περίοδος που, θέλοντας και μη, κάποιες ατασθαλίες θα γίνουν, με τα γλυκά ειδικά να έχουν κυρίαρχη θέση στην καθημερινότητα. 

Συνέχεια

Πανελλήνιες εξετάσεις: Μυστικά για καλύτερη μνήμη και συγκέντρωση

Posted: 2019.05.20

Συνέχεια

Η σημασία της πρωτεΐνης στον οργανισμό μας

Posted: 2019.02.19

Power of Nature Sport Series- Sport Series 100% Whey protein…

…πρωτίστως καθαρή πρωτεΐνη

Συνέχεια

4 αλλαγές που θα σε κάνουν πιο ευτυχισμένη μέσα στο 2019!

Posted: 2019.01.13

Ή μήπως να ακολουθήσεις τις συμβουλές μας και να είσαι πιο ευτυχισμένη μέσα στη νέα χρονιά. Πραγματικά, δεν θέλει κόπο αλλά μικρές αλλαγές και κόλπα.

Συνέχεια

Συμβουλές περιποίησης της επιδερμίδας για το φθινόπωρο

Posted: 2018.09.27

Συνέχεια

Κάνε αποτοξίνωση τώρα με τον πιο αποτελεσματικό τρόπο

Posted: 2018.09.18

Όλοι θέλουμε να έχουμε περισσότερη ενέργεια μετά το καλοκαίρι, λαμπερή επιδερμίδα, λιγότερα κιλά και ανεβασμένη διάθεση 

Συνέχεια

Πρωινό δυναμίτης... με βρώμη: Γιατί πρέπει να την εντάξουμε στην καθημερινότητά μας.

Posted: 2018.08.27

Εξάλλου όλες  οι έρευνες περί διατροφής,  εντάσσουν τη βρώμη στις must- eat τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε καθημερινά.

Συνέχεια

Τι είναι το καλοκαιρινό στρες και πώς να το αντιμετωπίσετε;

Posted: 2018.07.29

Συνέχεια