Η απώλεια βάρους επιστρέφει τελικά στην έννοια των θερμίδων, όσες θερμίδες τρως, τόσες να καις. Και αν τρως λιγότερες από ό, τι καις θα χάσεις βάρος πιο εύκολα. Να όμως μερικά tips που μπορείς να ακολουθήσεις για να χάσεις βάρος γρήγορα, αλλά και με ασφάλεια.Συνέχεια
Το άγχος είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει λίγο-πολύ τους περισσότερους σήμερα. Τα τελευταία χρόνια περνούν με τόσο γρήγορους ρυθμούς που η πίεση της καθημερινότητας.Συνέχεια
Προσπαθείς σιγά-σιγά να επανέλθεις στο πρόγραμμά σου μετά τις ημέρες των γιορτών και να «καθαρίσεις» τον οργανισμό σου απ’ όλες τις συνέπειες των ατασθαλιών που συνέβησαν την περίοδο που πέρασε. Συνέχεια
Τα Χριστούγεννα έρχονται και μαζί με αυτά κι η αντίστοιχη διατροφή που τα συνοδεύει. Είναι η περίοδος που, θέλοντας και μη, κάποιες ατασθαλίες θα γίνουν, με τα γλυκά ειδικά να έχουν κυρίαρχη θέση στην καθημερινότητα. Συνέχεια
Τα cookies είναι μικρά αρχεία κειμένου που περιέχουν πληροφορίες που αποθηκεύονται στον web browser
του υπολογιστή σου κατά την περιήγησή σας στην ιστοσελίδα του Smile Pharmacy και
μπορούν να αφαιρεθούν ανά πάσα στιγμή.
Τα cookies μας βοηθάνε να σας προσφέρουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία. Χρησιμοποιώντας το
Smile Pharmacy ή κλείνοντας αυτό το μήνυμα αποδέχεστε
την πολιτική του παρόντος
website για τα cookies.