Doctor's Formulas Esakor Plus 180 softgels: τι είναι και για ποιον
Το Esakor Plus είναι φόρμουλα ιχθυελαίων σε μαλακές κάψουλες, που αποδίδει 700mg EPA και 500mg DHA στην ημερήσια δόση. Είναι η ενισχυμένη έκδοση της σειράς Esakor, με μεγάλη συσκευασία 180 καψουλών.
Το χαρακτηριστικό που το ξεχωρίζει είναι η συγκέντρωση. Πολλά σκευάσματα ιχθυελαίου αποδίδουν λίγες εκατοντάδες χιλιοστόγραμμα ωμέγα 3 ανά δόση, εδώ το άθροισμα EPA και DHA φτάνει τα 1200mg. Αυτό σημαίνει ότι καλύπτετε την ποσότητα αναφοράς των εγκεκριμένων ισχυρισμών με άνεση, χωρίς να καταπίνετε πολλές κάψουλες.
Το EPA και το DHA συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς.* Το DHA συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου και στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης.*
Τα συστατικά ένα προς ένα
EPA, εικοσαπενταενοϊκό οξύ 700mg
Το EPA είναι πολυακόρεστο λιπαρό οξύ 20 ατόμων άνθρακα της σειράς ωμέγα 3. Ο ανθρώπινος οργανισμός το συνθέτει σε πολύ περιορισμένο βαθμό από το άλφα λινολενικό οξύ των φυτικών τροφών, γι' αυτό η κύρια πηγή του παραμένει τα λιπαρά ψάρια και τα μικροφύκη από τα οποία αυτά τρέφονται. Το EPA μαζί με το DHA συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς.* Το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 250mg EPA και DHA.
DHA, δοκοσαεξαενοϊκό οξύ 500mg
Το DHA είναι λιπαρό οξύ 22 ατόμων άνθρακα και αποτελεί δομικό στοιχείο των κυτταρικών μεμβρανών, με ιδιαίτερα υψηλή συγκέντρωση στον φλοιό του εγκεφάλου και στον αμφιβληστροειδή χιτώνα. Το DHA συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου και στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης.* Και για τους δύο αυτούς ισχυρισμούς το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 250mg DHA, ποσότητα που η φόρμουλα καλύπτει με μεγάλο περιθώριο.
Η αναλογία EPA προς DHA
Η φόρμουλα είναι σχεδιασμένη με υπεροχή του EPA έναντι του DHA, σε αναλογία περίπου 7 προς 5. Οι αναλογίες διαφέρουν από σκεύασμα σε σκεύασμα ανάλογα με το είδος του ψαριού και τη μέθοδο συμπύκνωσης, και είναι μια από τις πληροφορίες που αξίζει να συγκρίνετε όταν επιλέγετε ωμέγα 3.
Η μαλακή κάψουλα
Τα ιχθυέλαια οξειδώνονται εύκολα στον αέρα. Η μαλακή κάψουλα τα απομονώνει από το οξυγόνο μέχρι τη στιγμή της λήψης και εξαφανίζει τη γεύση.
Για ποιους είναι κατάλληλο
- Ενήλικες που καταναλώνουν λίγα λιπαρά ψάρια και θέλουν υψηλή απόδοση EPA και DHA ανά δόση.
- Όσους θέλουν συσκευασία που καλύπτει μεγάλο διάστημα, καθώς οι 180 κάψουλες είναι από τις μεγαλύτερες της κατηγορίας.
- Άτομα που ήδη παίρνουν ωμέγα 3 χαμηλότερης περιεκτικότητας και θέλουν να μειώσουν τον αριθμό των καψουλών.
- Δεν προορίζεται για άτομα με αλλεργία στα ψάρια ή στα θαλασσινά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες κάψουλες αντιστοιχούν στην ημερήσια δόση;
Η ημερήσια δόση που αποδίδει 700mg EPA και 500mg DHA αναγράφεται στη συσκευασία. Ακολουθήστε την οδηγία της ετικέτας ή τη σύσταση του φαρμακοποιού σας και μην την υπερβαίνετε.
Πρωί ή βράδυ;
Δεν έχει σημασία η ώρα, έχει σημασία η συνέπεια. Επιλέξτε το γεύμα που θυμάστε πιο εύκολα και μείνετε σε αυτό.
Με φαγητό ή με άδειο στομάχι;
Πάντα με γεύμα που περιέχει λίπος. Έτσι βελτιώνεται η πέψη του ελαίου και μειώνεται σημαντικά η πιθανότητα να νιώσετε γεύση ψαριού μετά τη λήψη.
Παίρνω αντιπηκτικά, μπορώ να το πάρω;
Όχι χωρίς ιατρική συμβουλή. Τα ιχθυέλαια, ιδιαίτερα σε υψηλές δόσεις όπως εδώ, μπορεί να ενισχύσουν τη δράση αντιπηκτικών και αντιαιμοπεταλιακών φαρμάκων. Το ίδιο ισχύει αν πρόκειται να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση. Ενημερώστε τον γιατρό σας.
Πόσο μου κρατάει η συσκευασία των 180 καψουλών;
Εξαρτάται από την ημερήσια δόση της ετικέτας. Με δύο κάψουλες ημερησίως καλύπτει τρεις μήνες, με τρεις κάψουλες δύο μήνες.
Έχω αλλεργία στα ψάρια. Υπάρχει θέμα;
Ναι. Το προϊόν προέρχεται από ψάρια και δεν ενδείκνυται σε περίπτωση γνωστής αλλεργίας σε ψάρια ή θαλασσινά.
Χρειάζεται ψυγείο;
Όχι, αρκεί δροσερό και ξηρό μέρος μακριά από το φως. Κάποιοι προτιμούν το ψυγείο επειδή μειώνει τυχόν οσμή, δεν είναι όμως απαραίτητο.
Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν υποκαθιστούν μια ισορροπημένη διατροφή και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
* Ισχυρισμοί υγείας εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006.
