Solgar L-Glutathione 50mg: το τριπεπτίδιο σε ανηγμένη μορφή
Το Solgar L-Glutathione 50mg είναι συμπλήρωμα διατροφής σε φυτοκάψουλες, με 50mg ανηγμένης L-γλουταθειόνης ανά φυτοκάψουλα. Η συσκευασία περιέχει 30 φυτοκάψουλες, δηλαδή απόθεμα για έναν μήνα με τη συνιστώμενη δόση της μίας κάψουλας ημερησίως.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να εντάξουν τη γλουταθειόνη στο καθημερινό τους σχήμα σε μια απλή, μονο-συστατική μορφή, χωρίς πρόσθετες βιταμίνες ή μέταλλα, και σε όσους προτιμούν μια μικρή συσκευασία για να δοκιμάσουν πρώτα ένα σκεύασμα πριν δεσμευτούν σε μεγαλύτερη.
Τι είναι η γλουταθειόνη και γιατί μετράει η ανηγμένη μορφή
Η γλουταθειόνη δεν είναι βιταμίνη ούτε μέταλλο. Είναι τριπεπτίδιο, δηλαδή μια μικρή αλυσίδα από τρία αμινοξέα: το γλουταμινικό οξύ, την κυστεΐνη και τη γλυκίνη. Ο ίδιος ο οργανισμός τη συνθέτει, κυρίως στο ήπαρ, και τη συναντάμε σε όλα σχεδόν τα κύτταρα. Το κλειδί της δομής της είναι η κυστεΐνη, το μόνο από τα τρία αμινοξέα που φέρει ελεύθερη θειολική ομάδα, δηλαδή ένα άτομο θείου με ένα υδρογόνο.
Ακριβώς αυτή η θειολική ομάδα είναι ο λόγος που η γλουταθειόνη υπάρχει σε δύο μορφές. Στην ανηγμένη μορφή, που συμβολίζεται GSH, η θειολική ομάδα είναι ελεύθερη. Στην οξειδωμένη μορφή, GSSG, δύο μόρια έχουν ενωθεί μεταξύ τους μέσω ενός δισουλφιδικού δεσμού. Η αναλογία των δύο μορφών μέσα στο κύτταρο είναι ένα από τα πιο μελετημένα μεγέθη της κυτταρικής βιοχημείας. Το σκεύασμα αυτό δηλώνει ρητά ανηγμένη γλουταθειόνη, δηλαδή τη μορφή GSH. Τα αμινοξέα και τα πεπτίδια δεν διαθέτουν εγκεκριμένους ισχυρισμούς υγείας στην Ευρωπαϊκή Ένωση, οπότε εδώ περιγράφουμε τι είναι η ουσία και πώς δομείται, χωρίς να της αποδίδουμε συγκεκριμένο αποτέλεσμα.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, το σκεύασμα τοποθετείται ως εξής:
- Η L-γλουταθειόνη παρουσιάζεται ως βιολογικά ενεργό τριπεπτίδιο. Η διατύπωση περιγράφει τη χημική φύση της ουσίας, δηλαδή τη δομή της από τρία αμινοξέα.
- Αποδίδονται στην ουσία αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η αναφορά αφορά εργαστηριακά χαρακτηριστικά του μορίου και όχι εγκεκριμένο ισχυρισμό για τον άνθρωπο.
- Το προϊόν παρουσιάζεται ως πηγή ενός σημαντικού αμινοξέος. Η αναφορά αφορά τη θέση της ουσίας στη βιοχημεία του οργανισμού.
- Δηλώνεται ρητά η μορφή ελεύθερης, ανηγμένης γλουταθειόνης. Πρόκειται για στοιχείο τυποποίησης της πρώτης ύλης, το οποίο αποτυπώνεται και στον πίνακα σύνθεσης.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό. Η γλουταθειόνη δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA και παραμένει αντικείμενο έρευνας, οπότε δεν μπορεί να συνοδεύεται από υπόσχεση αποτελέσματος στο ήπαρ, στην αποβολή ουσιών ή σε οποιαδήποτε κατάσταση υγείας.
Τι χαρακτηρίζει αυτή τη φόρμουλα
Η σύνθεση είναι από τις πιο λιτές που μπορεί να συναντήσει κανείς: ένα ενεργό συστατικό και τρία μόνο έκδοχα. Δεν υπάρχουν βιταμίνες, μέταλλα, εκχυλίσματα ή συνοδά αμινοξέα. Αυτό σημαίνει ότι το σκεύασμα μπορεί να προστεθεί σε ένα υπάρχον σχήμα συμπληρωμάτων χωρίς να αλλάξει τίποτα άλλο στην ημερήσια πρόσληψη.
Το κέλυφος είναι φυτικής προέλευσης, από υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη. Τα υπόλοιπα έκδοχα είναι η μικροκρυσταλλική κυτταρίνη ως διογκωτικός παράγοντας και το φυτικό στεατικό μαγνήσιο ως αντισυσσωματωτικός παράγοντας. Η δήλωση της Solgar αναφέρει ότι το προϊόν δεν περιέχει ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, σόγια, γλουτένη και γαλακτοκομικά, ούτε συντηρητικά, γλυκαντικά, τεχνητά αρώματα ή χρωστικές. Η οδηγία λήψης ανάμεσα στα γεύματα, με χυμό ή νερό, είναι επίσης χαρακτηριστικό αυτού του σκευάσματος και διαφέρει από τα περισσότερα συμπληρώματα που λαμβάνονται με το φαγητό.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες που γνωρίζουν ήδη τη γλουταθειόνη και θέλουν μια καθαρή, μονο-συστατική μορφή της. Ταιριάζει σε όσους λαμβάνουν ήδη πολλά συμπληρώματα και θέλουν να προσθέσουν ένα ακόμη συστατικό χωρίς επικαλύψεις. Ταιριάζει σε όσους προτιμούν μικρές συσκευασίες ενός μήνα, και σε όσους ακολουθούν χορτοφαγική διατροφή, καθώς το κέλυφος δεν περιέχει ζελατίνη ζωικής προέλευσης.
Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν υποκαθιστά την ιατρική διάγνωση ή τη θεραπευτική αγωγή. Κάθε θέμα που αφορά το ήπαρ ή άλλη πάθηση χρειάζεται αξιολόγηση από γιατρό.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά φυτοκάψουλα: L-γλουταθειόνη (ανηγμένη) 50mg.
Άλλα συστατικά: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη (διογκωτικός παράγοντας), υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη (περίβλημα φυτοκάψουλας), φυτικό στεατικό μαγνήσιο (αντισυσσωματωτικός παράγοντας).
Χωρίς: ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, σόγια, γλουτένη, γαλακτοκομικά, συντηρητικά, γλυκαντικά, τεχνητά αρώματα και χρωστικές.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: φυτοκάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία: μία φυτοκάψουλα ημερησίως, με χυμό ή νερό, ανάμεσα στα γεύματα.
Με μία φυτοκάψουλα την ημέρα, η συσκευασία των 30 φυτοκαψουλών επαρκεί για 30 ημέρες, δηλαδή για έναν ακριβώς μήνα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή εάν αντιμετωπίζετε κάποιο θέμα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν από τη χρήση. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες κάψουλες παίρνω την ημέρα;
Μία φυτοκάψουλα ημερησίως, με χυμό ή νερό. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Με το φαγητό ή χωρίς;
Ο παραγωγός συνιστά τη λήψη ανάμεσα στα γεύματα, όχι μαζί με αυτά.
Τι σημαίνει ανηγμένη γλουταθειόνη;
Σημαίνει τη μορφή GSH, στην οποία η θειολική ομάδα της κυστεΐνης είναι ελεύθερη, σε αντίθεση με την οξειδωμένη μορφή GSSG.
Πόσο διαρκεί η συσκευασία των 30 καψουλών;
Με μία κάψουλα την ημέρα επαρκεί ακριβώς για 30 ημέρες.
Από ποια αμινοξέα αποτελείται;
Από γλουταμινικό οξύ, κυστεΐνη και γλυκίνη. Είναι τριπεπτίδιο, δηλαδή αλυσίδα τριών αμινοξέων.
Υπάρχει εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας;
Όχι. Η γλουταθειόνη δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA και ο ρόλος της παραμένει αντικείμενο έρευνας.
Είναι κατάλληλο για χορτοφάγους;
Το κέλυφος είναι φυτικής προέλευσης και το προϊόν δηλώνεται χωρίς γαλακτοκομικά. Ελέγχετε πάντα την ετικέτα της συσκευασίας.
Σε τι διαφέρει από ένα σύνθετο αντιοξειδωτικό σκεύασμα;
Τα σύνθετα σκευάσματα συνδυάζουν βιταμίνες και ιχνοστοιχεία σε μία φόρμουλα. Εδώ υπάρχει μόνο γλουταθειόνη, σε δόση 50mg ανά κάψουλα.
* Η γλουταθειόνη δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Οι αναφορές στα οφέλη αποδίδονται στον παραγωγό. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
