Solgar Megasorb B-Complex 50: υψηλή ισχύς σε μία ταμπλέτα
Το Solgar Megasorb B-Complex "50" είναι συμπλήρωμα διατροφής σε ταμπλέτες, με ισχυρό και ισορροπημένο σύμπλεγμα βιταμινών της ομάδας Β. Κάθε ταμπλέτα αποδίδει 50mg θειαμίνης, 55mg ριβοφλαβίνης, 50mg νιασίνης, 50mg παντοθενικού οξέος, 55mg βιταμίνης Β6, 400μg φολικού οξέος, 50μg βιταμίνης Β12 και 50μg βιοτίνης, μαζί με ινοσιτόλη, χολίνη, πανθετίνη και λεκιθίνη σόγιας. Η συσκευασία περιέχει 50 ταμπλέτες.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν όλο το σύμπλεγμα Β σε μία μόνο λήψη την ημέρα, σε δοσολογία υψηλής ισχύος. Ο αριθμός 50 στο όνομα παραπέμπει ακριβώς σε αυτό, στα 50mg που αποτελούν τον βασικό πυρήνα δόσης των περισσότερων βιταμινών της φόρμουλας.
Γιατί οι βιταμίνες Β δουλεύουν ως ομάδα
Οι οκτώ βιταμίνες του συμπλέγματος Β είναι υδατοδιαλυτές και μοιράζονται έναν κοινό ρόλο: λειτουργούν ως συνένζυμα, δηλαδή ως απαραίτητοι βοηθοί ενζύμων που καταλύουν αντιδράσεις του μεταβολισμού. Η θειαμίνη συμμετέχει στον μεταβολισμό των υδατανθράκων, η ριβοφλαβίνη και η νιασίνη στη μεταφορά ηλεκτρονίων, το παντοθενικό οξύ στη σύνθεση του συνενζύμου Α, η βιταμίνη Β6 στον μεταβολισμό των αμινοξέων, ενώ το φολικό οξύ και η Β12 συνεργάζονται στον μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης και στην αιμοποίηση. Επειδή οι διαδρομές αυτές διασταυρώνονται, η λήψη τους μαζί είναι πιο λογική από τη μεμονωμένη.
Η ονομασία Megasorb αναφέρεται στη σύνθεση της ταμπλέτας. Η βιταμίνη Β6 δίνεται και ως υδροχλωρική πυριδοξίνη και ως 5-φωσφορική πυριδοξάλη, δηλαδή στη μορφή στην οποία το μόριο δρα ήδη ως συνένζυμο. Αντίστοιχα η ριβοφλαβίνη δίνεται και ως 5-φωσφορική ριβοφλαβίνη νατρίου. Η φόρμουλα συμπληρώνεται με λεκιθίνη σόγιας και πανθετίνη, τη μορφή του παντοθενικού οξέος που βρίσκεται πιο κοντά στο συνένζυμο Α. Επειδή οι βιταμίνες Β είναι υδατοδιαλυτές, ο οργανισμός δεν τις αποθηκεύει σε βάθος χρόνου και η περίσσεια αποβάλλεται από τα ούρα, τα οποία παίρνουν συχνά έντονο κίτρινο χρώμα από τη ριβοφλαβίνη.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, η φόρμουλα συνδέεται με τα παρακάτω σημεία.
- Μείωση της κόπωσης και υποστήριξη ενεργού μεταβολισμού, μέσω των Β2, Β3, Β6 και Β12. Ο παραγωγός ξεκινά από το σκέλος της ενέργειας.
- Υποστήριξη της φυσιολογικής πνευματικής απόδοσης, μέσω του παντοθενικού οξέος. Η αναφορά αφορά τη νοητική λειτουργία μέσα στην ημέρα.
- Διατήρηση υγιούς νευρικού συστήματος και ψυχολογικής λειτουργίας, μέσω των Β1, Β3, Β6 και βιοτίνης. Ένα από τα κεντρικά σημεία της σειράς.
- Υποστήριξη της λειτουργίας της καρδιάς, μέσω της θειαμίνης. Αφορά τον ρόλο της Β1 στον καρδιακό μυ.
- Προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και υποστήριξη της όρασης, μέσω της ριβοφλαβίνης. Η Β2 φέρει και τα δύο αυτά σημεία.
- Διατήρηση υγιούς δέρματος και φυσιολογικός μεταβολισμός μακροθρεπτικών, μέσω των Β3 και βιοτίνης. Το τελευταίο σκέλος της τοποθέτησης.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό. Ακολουθούν οι επίσημες, εγκεκριμένες διατυπώσεις.
Τα συστατικά ένα προς ένα
- Θειαμίνη (Β1), 50mg: συμβάλλει στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος και στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς.*
- Ριβοφλαβίνη (Β2), 55mg: συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης και του δέρματος, στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.*
- Νιασίνη (Β3), 50mg: συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη διατήρηση φυσιολογικών βλεννογόνων και δέρματος και στη μείωση της κούρασης.*
- Παντοθενικό οξύ (Β5), 50mg: συμβάλλει στη φυσιολογική πνευματική απόδοση και στη φυσιολογική σύνθεση στεροειδών ορμονών και ορισμένων νευροδιαβιβαστών.*
- Βιταμίνη Β6, 55mg: συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό των πρωτεϊνών και της ομοκυστεΐνης, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία και στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας.*
- Φολικό οξύ, 400μg: συμβάλλει στη φυσιολογική αιμοποίηση, στη φυσιολογική σύνθεση αμινοξέων και στη φυσιολογική αύξηση των μητρικών ιστών κατά την εγκυμοσύνη.*
- Βιταμίνη Β12, 50μg: συμβάλλει στη φυσιολογική ερυθροποίηση, στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και στον ρόλο της κυτταρικής διαίρεσης.*
- Βιοτίνη (Β7), 50μg: συμβάλλει στη διατήρηση φυσιολογικών μαλλιών και δέρματος και στον φυσιολογικό μεταβολισμό των μακροθρεπτικών συστατικών.*
- Χολίνη, 21mg: συμβάλλει στον φυσιολογικό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης και των λιπιδίων και στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του ήπατος.*
Η ινοσιτόλη, η πανθετίνη και η λεκιθίνη σόγιας περιλαμβάνονται στη σύνθεση αλλά δεν διαθέτουν εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας, οπότε αναφέρονται εδώ μόνο ως συστατικά.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες με απαιτητικό πρόγραμμα και αίσθημα κόπωσης, που θέλουν να καλύψουν ολόκληρο το σύμπλεγμα Β χωρίς να αγοράσουν οκτώ διαφορετικά σκευάσματα. Ενδιαφέρει όσους ακολουθούν περιοριστική διατροφή, καθώς αρκετές βιταμίνες Β προέρχονται κυρίως από ζωικές τροφές και δημητριακά ολικής. Είναι επίσης επιλογή για ανθρώπους που καταναλώνουν συστηματικά αλκοόλ ή καφέ, παράγοντες που επηρεάζουν την κατάσταση θρέψης σε βιταμίνες Β. Η φόρμουλα είναι vegan, χωρίς γλουτένη και χωρίς γαλακτοκομικά.
Πρόκειται για συμπλήρωμα διατροφής και δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση ή αγωγή. Δεν προορίζεται για την πρόληψη ή θεραπεία οποιασδήποτε πάθησης. Προσοχή σε όσους έχουν αλλεργία στη σόγια, καθώς η σύνθεση περιέχει λεκιθίνη σόγιας.
Συστατικά
Βασικά συστατικά: ανά ταμπλέτα, θειαμίνη (Β1) 50mg (4545% ΤΑΘ), ριβοφλαβίνη (Β2) 55mg (3928%), νιασίνη (Β3) 50mg (313%), παντοθενικό οξύ (Β5) 50mg (833%), βιταμίνη Β6 (υδροχλωρική πυριδοξίνη και 5-φωσφορική πυριδοξάλη) 55mg (3928%), φολικό οξύ 400μg (200%), βιταμίνη Β12 (κυανοκοβαλαμίνη) 50μg (2000%), D-βιοτίνη 50μg (100%), ινοσιτόλη 50mg, λεκιθίνη σόγιας 50mg, χολίνη (διτρυγική) 21mg, πανθετίνη 5mg.
Άλλα συστατικά: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, υπρομελλόζη, φωσφορικό διασβέστιο, μαννιτόλη, κιτρικό μαγνήσιο, οξείδιο του μαγνησίου, διοξείδιο πυριτίου, φυτικό στεατικό μαγνήσιο, επικάλυψη ταμπλέτας (υπρομελλόζη, φυτική γλυκερίνη από φοινικοπυρηνέλαιο και έλαιο καρύδας).
Χωρίς: ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, γλουτένη και γαλακτοκομικά προϊόντα. Χωρίς συντηρητικά, τεχνητά αρώματα και χρωστικές. Vegan, Vegetarian, Kosher, χωρίς λακτόζη.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: ταμπλέτες
Συνιστώμενη δοσολογία: για ενήλικες, 1 ταμπλέτα ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα.
Με μία ταμπλέτα την ημέρα η συσκευασία των 50 ταμπλετών επαρκεί για 50 ημέρες, δηλαδή περίπου έναν μήνα και τρεις εβδομάδες. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν τη χρήση. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Τι σημαίνει το 50 στην ονομασία;
Παραπέμπει στα 50mg που αποτελούν τη βασική δόση των περισσότερων βιταμινών Β της φόρμουλας, όπως η θειαμίνη, η νιασίνη και το παντοθενικό οξύ.
Γιατί τα ούρα μου γίνονται έντονα κίτρινα;
Είναι φυσιολογική και ακίνδυνη επίδραση της ριβοφλαβίνης, η οποία αποβάλλεται από τα ούρα σε υψηλές δόσεις.
Τι σημαίνει Megasorb;
Είναι το όνομα της συγκεκριμένης φόρμουλας, που παρέχει ορισμένες βιταμίνες και στις ενεργές συνενζυμικές τους μορφές, όπως η 5-φωσφορική πυριδοξάλη και η 5-φωσφορική ριβοφλαβίνη.
Περιέχει σόγια;
Ναι, περιέχει λεκιθίνη σόγιας 50mg ανά ταμπλέτα. Δεν είναι κατάλληλο για όσους έχουν αλλεργία στη σόγια.
Σε τι διαφέρει από ένα B-Complex που περιέχει και βιταμίνη C;
Εδώ η σύνθεση είναι αποκλειστικά βιταμινών Β, σε υψηλή ισχύ, με προσθήκη ινοσιτόλης, χολίνης και πανθετίνης, χωρίς ασκορβικό οξύ.
Ποια ώρα το παίρνω;
Με ένα γεύμα, συνήθως το πρωί ή το μεσημέρι. Ορισμένοι προτιμούν να αποφεύγουν τη λήψη αργά το βράδυ.
Πρέπει να το παίρνω κάθε μέρα;
Οι βιταμίνες Β είναι υδατοδιαλυτές και δεν αποθηκεύονται σε σημαντικό βαθμό, οπότε η σταθερή καθημερινή λήψη έχει νόημα.
Είναι κατάλληλο για vegans;
Ναι. Ο παραγωγός το δηλώνει Vegan και Vegetarian, χωρίς γαλακτοκομικά και χωρίς λακτόζη.
* Ισχυρισμοί υγείας εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
Στοιχεία υπεύθυνου κυκλοφορίας
Nestlé Ελλάς Α.Ε.
Πατρόκλου 4, 15125 Μαρούσι, Αθήνα
Τηλ: 800 116 80 68
