Solgar Omega 3 700: EPA και DHA Υψηλής Ισχύος από Ιχθυέλαιο
Το Solgar Omega 3 700 (κωδικός 1614) είναι συμπλήρωμα διατροφής με ωμέγα 3 λιπαρά οξέα σε μαλακές κάψουλες. Κάθε κάψουλα αποδίδει 380mg EPA και 260mg DHA, δηλαδή προπεφθέντα πολυακόρεστα λιπαρά οξέα από λάδι ψαριών ανοιχτής θάλασσας. Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν μια σταθερή, υψηλής περιεκτικότητας πηγή EPA και DHA στην καθημερινή τους διατροφή.
Γιατί έχει σημασία η περιεκτικότητα σε EPA και DHA
Τα ωμέγα 3 λιπαρά οξέα EPA και DHA είναι μακράς αλύσου πολυακόρεστα λιπαρά οξέα που ο οργανισμός δεν συνθέτει επαρκώς και τα λαμβάνει κυρίως από λιπαρά ψάρια. Αυτό που ξεχωρίζει ένα σκεύασμα δεν είναι μόνο η ένδειξη ωμέγα 3, αλλά η πραγματική ποσότητα EPA και DHA ανά κάψουλα. Εδώ, με 380mg EPA και 260mg DHA, μία κάψουλα αποδίδει 640mg EPA και DHA συνολικά, ποσότητα που υπερκαλύπτει τα κατώφλια στα οποία στηρίζονται οι εγκεκριμένοι ισχυρισμοί υγείας.
Εγκεκριμένοι ισχυρισμοί της σύνθεσης
Με βάση τους εγκεκριμένους από την EFSA ισχυρισμούς για τα λιπαρά οξέα EPA και DHA:
- Τα EPA και DHA συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς. Το ευεργετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 250mg EPA και DHA.
- Το DHA συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 250mg DHA.
- Το DHA συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής όρασης. Το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με ημερήσια πρόσληψη 250mg DHA.
Μία κάψουλα την ημέρα καλύπτει τα κατώφλια αυτά για την καρδιά (640mg EPA και DHA) και για τον εγκέφαλο και την όραση (260mg DHA).
Χαρακτηριστικά του σκευάσματος
Τα λιπαρά οξέα προέρχονται από λάδι ψαριών ανοιχτής θάλασσας, όπως σαρδέλες και αντζούγιες, και το σκεύασμα παράγεται με ψυχρή πίεση, χωρίς πρόσθετα έκδοχα. Η συσκευασία περιέχει 120 μαλακές κάψουλες, που με λήψη μίας κάψουλας ημερησίως καλύπτει περίπου τέσσερις μήνες.
Ποιότητα και μορφή
Η ψυχρή πίεση είναι μέθοδος εξαγωγής του ελαίου χωρίς υψηλές θερμοκρασίες, που βοηθά στη διατήρηση της ακεραιότητας των ευαίσθητων λιπαρών οξέων. Η απουσία πρόσθετων εκδόχων σημαίνει ότι η κάψουλα περιέχει το ιχθυέλαιο χωρίς περιττά υλικά πλήρωσης. Επειδή τα EPA και DHA είναι λιποδιαλυτά, η λήψη μαζί με ένα γεύμα που περιέχει λίγο λίπος βοηθά στην απορρόφηση. Η φύλαξη σε δροσερό και ξηρό μέρος προστατεύει το έλαιο από την οξείδωση.
Συστατικά
Ανά μαλακή κάψουλα: EPA 380mg, DHA 260mg, από ιχθυέλαιο ανοιχτής θάλασσας (σαρδέλα, αντζούγια). Ψυχρής πίεσης, χωρίς πρόσθετα έκδοχα.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Για ενήλικες, 1 μαλακή κάψουλα ημερησίως με ένα γεύμα, ή σύμφωνα με τις οδηγίες του θεραπευτή σας. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο ισορροπημένης διατροφής. Αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή, πρόκειται να υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση, είστε έγκυος ή θηλάζετε, συμβουλευτείτε γιατρό ή φαρμακοποιό πριν τη χρήση. Φυλάσσετε σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόση EPA και DHA έχει κάθε κάψουλα;
Κάθε μαλακή κάψουλα αποδίδει 380mg EPA και 260mg DHA, σύνολο 640mg EPA και DHA.
Πόσες κάψουλες την ημέρα;
Η οδηγία είναι 1 μαλακή κάψουλα ημερησίως με ένα γεύμα. Μία κάψουλα καλύπτει τα κατώφλια των εγκεκριμένων ισχυρισμών για καρδιά, εγκέφαλο και όραση.
Από τι πηγή προέρχονται τα ωμέγα 3;
Από λάδι ψαριών ανοιχτής θάλασσας, όπως σαρδέλες και αντζούγιες, με ψυχρή πίεση και χωρίς έκδοχα.
Πόσο διαρκεί μια συσκευασία;
Με μία κάψουλα την ημέρα, οι 120 μαλακές κάψουλες καλύπτουν περίπου τέσσερις μήνες.
Μπορώ να το πάρω αν παίρνω αντιπηκτικά;
Αν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή, συμβουλευτείτε πρώτα γιατρό ή φαρμακοποιό, καθώς τα ωμέγα 3 μπορεί να είναι σχετικά με αυτήν.
Πρέπει να το πάρω με φαγητό;
Συνιστάται λήψη με ένα γεύμα, που βοηθά στην απορρόφηση των λιποδιαλυτών λιπαρών οξέων.
* Οι ισχυρισμοί υγείας αφορούν τα λιπαρά οξέα EPA και DHA και είναι εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν προορίζεται για την πρόληψη, διάγνωση ή θεραπεία ασθενειών.
