Solgar Psyllium Husks Fibre: φυτική ίνα από φλοιό ψύλλιου
Το Solgar Psyllium Husks Fibre είναι συμπλήρωμα διατροφής με φλοιό ψύλλιου σε σκόνη, μια φυτική διαλυτή ίνα. Η συσκευασία περιέχει 200 φυτοκάψουλες, κατάλληλο για vegans.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να καλύψουν την πρόσληψή τους σε φυτικές ίνες μέσα από ένα συμπλήρωμα διατροφής, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.
Ο ρόλος του φλοιού ψύλλιου
Ο φλοιός ψύλλιου συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου. Πρόκειται για διαλυτή φυτική ίνα που διογκώνεται με το νερό, αυξάνοντας τον όγκο των κοπράνων. Είναι ένα από τα λίγα φυτικά συστατικά με εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας σχετικά με την εντερική λειτουργία, βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006.
Χαρακτηριστικά σύνθεσης
Δεν περιέχει ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, σόγια, γαλακτοκομικά προϊόντα, συντηρητικά, τεχνητά αρώματα ή χρώματα, κατά την παρασκευή του.
Για ποιους μπορεί να ενδιαφέρει
Ταιριάζει σε ενήλικες που θέλουν να καλύψουν την πρόσληψή τους σε φυτικές ίνες, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν δεν προορίζεται για πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία χρόνιας δυσκοιλιότητας ή άλλης εντερικής πάθησης, και δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση. Όποιος αντιμετωπίζει επίμονη δυσκοιλιότητα θα πρέπει να απευθύνεται σε γιατρό.
Συστατικά
Βασικό συστατικό: φλοιός ψύλλιου σε σκόνη. Η πλήρης λίστα εκδόχων και οι ακριβείς ποσότητες δεν είναι καταχωρημένες στην τρέχουσα σελίδα του προϊόντος, παραπέμπουμε στη συσκευασία για την πλήρη ετικέτα.
Πηγές φυτικών ινών στη διατροφή
Οι φυτικές ίνες βρίσκονται φυσικά σε δημητριακά ολικής άλεσης, όσπρια, φρούτα και λαχανικά. Πολλοί άνθρωποι δεν καλύπτουν τη συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη φυτικών ινών αποκλειστικά μέσω της διατροφής, οπότε ένα συμπλήρωμα όπως ο φλοιός ψύλλιου μπορεί να λειτουργήσει συμπληρωματικά στην καθημερινή διατροφή.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: φυτοκάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία: 1 έως 2 φυτοκάψουλες ημερησίως, με τουλάχιστον ένα ποτήρι νερό ή χυμό. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δοσολογία.
Σημαντικό: λαμβάνετε πάντα με άφθονο υγρό, καθώς οι φυτικές ίνες διογκώνονται σημαντικά. Εάν έχετε δυσκολία κατάποσης ή στένωση του πεπτικού σωλήνα, είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν τη χρήση.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες κάψουλες παίρνω την ημέρα;
Από 1 έως 2 φυτοκάψουλες ημερησίως, πάντα με άφθονο νερό ή χυμό.
Γιατί χρειάζεται τόσο νερό;
Η φυτική ίνα διογκώνεται σημαντικά όταν έρθει σε επαφή με υγρά, γι' αυτό είναι απαραίτητο να λαμβάνεται πάντα με άφθονο νερό.
Μπορώ να το πάρω μαζί με φάρμακα από το στόμα;
Οι φυτικές ίνες μπορεί να επηρεάσουν την απορρόφηση άλλων φαρμάκων, γι' αυτό συνιστάται απόσταση λήψης. Συμβουλευτείτε φαρμακοποιό.
Πρωί ή βράδυ το παίρνω;
Μπορεί να ληφθεί οποιαδήποτε ώρα της ημέρας, πάντα με άφθονο υγρό.
Πόσο κρατάει η συσκευασία των 200 καψουλών;
Ανάλογα με τη δοσολογία (1 έως 2 κάψουλες ημερησίως), η συσκευασία επαρκεί από 100 έως 200 ημέρες.
Έχει παρενέργειες;
Σε ορισμένα άτομα μπορεί να προκαλέσει ήπιο φούσκωμα στην αρχή της χρήσης. Ξεκινήστε με μικρότερη δόση αν χρειάζεται.
Είναι κατάλληλο για διαβητικούς;
Δεν περιέχει ζάχαρη, ωστόσο συμβουλευτείτε τον γιατρό σας για την καταλληλότητα στη δική σας περίπτωση.
Πόσο καιρό μπορώ να το παίρνω;
Μπορεί να χρησιμοποιείται καθημερινά ως πηγή φυτικών ινών. Για μακροχρόνια χρήση, συμβουλευτείτε φαρμακοποιό ή γιατρό.
* Ισχυρισμός υγείας για τον φλοιό ψύλλιου εγκεκριμένος βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το προϊόν δεν προορίζεται για πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ασθενειών.
Στοιχεία υπεύθυνου κυκλοφορίας
Nestlé Ελλάς Α.Ε.
Πατρόκλου 4, 15125 Μαρούσι, Αθήνα
Τηλ: 800 116 80 68
