Solgar Selenium 100mcg: σελήνιο χωρίς μαγιά σε ταμπλέτες
Το Solgar Selenium 100mcg είναι συμπλήρωμα διατροφής σε ταμπλέτες, με 100μg σεληνίου ανά ταμπλέτα, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 182% της Διατροφικής Τιμής Αναφοράς. Το σελήνιο αποδίδεται σε οργανική μορφή, ως L-σεληνομεθειονίνη, σε φόρμουλα ελεύθερη μαγιάς. Η συσκευασία περιέχει 100 ταμπλέτες.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν στοχευμένη πρόσληψη ενός μόνο ιχνοστοιχείου, χωρίς τα υπόλοιπα συστατικά μιας πολυβιταμίνης, καθώς και σε όσους αποφεύγουν σκευάσματα με βάση τη μαγιά, μια συνηθισμένη πρώτη ύλη στα συμπληρώματα σεληνίου.
Το σελήνιο ως ιχνοστοιχείο, από το έδαφος στο πιάτο
Το σελήνιο είναι ιχνοστοιχείο, δηλαδή μέταλλο που ο οργανισμός χρειάζεται σε πολύ μικρές ποσότητες, της τάξης των μικρογραμμαρίων. Η βασική του πηγή για τον άνθρωπο είναι η τροφή, και η περιεκτικότητα των τροφίμων εξαρτάται άμεσα από το σελήνιο που υπάρχει στο έδαφος όπου καλλιεργήθηκαν τα φυτά ή βοσκήσαν τα ζώα. Επειδή τα εδάφη διαφέρουν πολύ γεωγραφικά, και μεγάλο μέρος της Ευρώπης θεωρείται σχετικά φτωχό σε σελήνιο, η διατροφική πρόσληψη δεν είναι ομοιόμορφη από χώρα σε χώρα.
Στον οργανισμό το σελήνιο ενσωματώνεται σε εξειδικευμένες πρωτεΐνες, τις σεληνοπρωτεΐνες, οι οποίες συμμετέχουν στο αντιοξειδωτικό σύστημα των κυττάρων και στον μεταβολισμό των θυρεοειδικών ορμονών. Η μορφή L-σεληνομεθειονίνη που χρησιμοποιείται εδώ είναι οργανική, δηλαδή το σελήνιο βρίσκεται δεσμευμένο στη θέση του θείου μέσα σε ένα αμινοξύ, τη μεθειονίνη. Αυτή είναι και η μορφή με την οποία το σελήνιο συναντάται φυσικά στα τρόφιμα φυτικής προέλευσης.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, το σκεύασμα προβάλλεται ως πηγή σεληνίου σε φόρμουλα χωρίς μαγιά, με τα εξής σημεία:
- Φυσιολογική σπερματογένεση. Σημείο που αφορά την ανδρική αναπαραγωγική λειτουργία και αποτελεί εγκεκριμένο ισχυρισμό του σεληνίου.*
- Διατήρηση φυσιολογικών μαλλιών και νυχιών. Το σελήνιο συμμετέχει στη δομή των κερατινοποιημένων ιστών.*
- Φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Εγκεκριμένη διατύπωση, την οποία χρησιμοποιεί και η Solgar.*
- Φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς. Αφορά τον ρόλο των σεληνοπρωτεϊνών στον μεταβολισμό των θυρεοειδικών ορμονών.*
- Προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Το σημείο στο οποίο στηρίζεται και η κατάταξη του σεληνίου στα αντιοξειδωτικά θρεπτικά συστατικά.*
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό και αντιστοιχούν στους εγκεκριμένους ισχυρισμούς του σεληνίου. Το σελήνιο δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό για αποτοξίνωση από βαρέα μέταλλα, ούτε για προστασία από καρδιακές ή εκφυλιστικές παθήσεις, οπότε τέτοιες διατυπώσεις δεν χρησιμοποιούνται εδώ.
Γιατί αυτή η μορφή και αυτή η δόση
- Σελήνιο 100μg (182% ΔΤΑ): συμβάλλει στη φυσιολογική σπερματογένεση, στη διατήρηση φυσιολογικών μαλλιών και νυχιών, στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς και στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες.*
- Μορφή L-σεληνομεθειονίνη: οργανική μορφή σεληνίου, η ίδια με εκείνη που απαντά φυσικά στα τρόφιμα.
- Χωρίς μαγιά: επιλογή σημαντική για όσους αποφεύγουν τη μαγιά, καθώς πολλά συμπληρώματα σεληνίου παρασκευάζονται από εμπλουτισμένη μαγιά.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες με περιορισμένη κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε σελήνιο, όπως τα θαλασσινά, τα αυγά και οι ξηροί καρποί. Ταιριάζει επίσης σε όσους παρακολουθούν τη λειτουργία του θυρεοειδούς τους σε συνεννόηση με τον γιατρό τους και θέλουν να καλύψουν διατροφικά αυτό το ιχνοστοιχείο, καθώς και σε άνδρες που ενδιαφέρονται για τη φυσιολογική αναπαραγωγική λειτουργία. Τέλος, είναι επιλογή για όσους έχουν ευαισθησία στη μαγιά. Πρόκειται για συμπλήρωμα διατροφής και δεν υποκαθιστά την ιατρική διάγνωση, την παρακολούθηση ή τη φαρμακευτική αγωγή.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά ταμπλέτα: Σελήνιο 100μg (182% ΔΤΑ), από L-σεληνομεθειονίνη χωρίς μαγιά. Με δύο ταμπλέτες η πρόσληψη ανέρχεται σε 200μg (364% ΔΤΑ).
Άλλα συστατικά: φωσφορικό ασβέστιο, μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, διοξείδιο του πυριτίου, στεατικό μαγνήσιο, διασταυρούμενη κυτταρινική γόμμα.
Χωρίς: ζάχαρη, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, σόγια, γλουτένη, γαλακτοκομικά, συντηρητικά, γλυκαντικά, τεχνητά αρώματα ή χρώματα.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: ταμπλέτες, 100 ανά συσκευασία.
Συνιστώμενη δοσολογία: λαμβάνεται ως συμπλήρωμα διατροφής για ενήλικες, 1 ταμπλέτα ημερησίως, κατά προτίμηση με το φαγητό.
Με μία ταμπλέτα την ημέρα η συσκευασία επαρκεί για 100 ημέρες χρήσης, δηλαδή για περισσότερους από τρεις μήνες. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Το σελήνιο είναι ιχνοστοιχείο με στενό εύρος ασφάλειας, οπότε αποφύγετε τον συνδυασμό πολλών σκευασμάτων που το περιέχουν χωρίς συνεννόηση με επαγγελματία υγείας. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Σε εγκυμοσύνη, θηλασμό, παράλληλη φαρμακευτική αγωγή ή διαγνωσμένη πάθηση του θυρεοειδούς, ζητήστε τη γνώμη γιατρού ή φαρμακοποιού πριν τη χρήση. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο σελήνιο περιέχει κάθε ταμπλέτα;
Κάθε ταμπλέτα αποδίδει 100μg σεληνίου, δηλαδή το 182% της Διατροφικής Τιμής Αναφοράς.
Τι σημαίνει ότι είναι χωρίς μαγιά;
Πολλά συμπληρώματα σεληνίου παρασκευάζονται από μαγιά εμπλουτισμένη με σελήνιο. Εδώ το σελήνιο προέρχεται από L-σεληνομεθειονίνη χωρίς μαγιά.
Πότε το παίρνω μέσα στην ημέρα;
Δεν υπάρχει συγκεκριμένη ώρα. Η λήψη με το φαγητό είναι βολική και συνήθης επιλογή.
Πόσο διαρκεί η συσκευασία;
Με μία ταμπλέτα ημερησίως, οι 100 ταμπλέτες επαρκούν για 100 ημέρες.
Μπορώ να το πάρω μαζί με βιταμίνη E;
Ο συνδυασμός είναι συνηθισμένος, καθώς και τα δύο συμβάλλουν στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες. Ελέγξτε τη συνολική σας πρόσληψη.
Έχω θέμα με τον θυρεοειδή, μπορώ να το λάβω;
Το σελήνιο σχετίζεται με τη φυσιολογική λειτουργία του θυρεοειδούς, όμως σε διαγνωσμένη πάθηση η λήψη πρέπει να γίνεται μόνο σε συνεννόηση με τον γιατρό σας.
Είναι κατάλληλο για χορτοφάγους;
Η φόρμουλα δεν περιέχει γαλακτοκομικά, σιτάρι ή σόγια. Ελέγξτε την ετικέτα της συσκευασίας για τη δήλωση καταλληλότητας.
* Ισχυρισμοί υγείας εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
