Κρέμες Νύχτας

Τι ξεχωρίζει μια αντιγηραντική κρέμα νύχτας

Η διαφορά δεν βρίσκεται στην υφή, βρίσκεται στη σύνθεση. Μια βραδινή φόρμουλα δεν χρειάζεται αντηλιακά φίλτρα, οπότε ο χώρος που θα έπιαναν αυτά δίνεται σε ενεργά. Επίσης μπορεί να περιέχει συστατικά που δεν συνδυάζονται με την ηλιακή έκθεση, όπως ρετινοειδή και οξέα απολέπισης, και συνήθως έχει λιγότερο άρωμα και περισσότερα λιπίδια, επειδή δεν χρειάζεται να καθίσει κάτω από μακιγιάζ.

Αξίζει όμως να ξεκαθαριστεί τι δεν κάνει. Δεν αντικαθιστά τον ορό, γιατί η συγκέντρωση των ενεργών σε μια κρέμα είναι κατά κανόνα χαμηλότερη. Δεν διορθώνει μια ημέρα χωρίς αντηλιακό. Και δεν ισχύει ότι όσο πιο λιπαρή είναι, τόσο πιο δραστική. Μια βαριά κρέμα σε δέρμα που δεν τη χρειάζεται δίνει απλώς λιπαρή αίσθηση το πρωί και τίποτε παραπάνω.

Ένα ρεαλιστικό εβδομαδιαίο πρόγραμμα

Το μεγαλύτερο λάθος στη βραδινή φροντίδα είναι η ταυτόχρονη χρήση όλων των ενεργών. Δουλέψτε αντίθετα με ένα πρόγραμμα. Δύο βράδια την εβδομάδα αφιερώνονται στο ρετινοειδές, ένα βράδυ σε ήπια χημική απολέπιση, και τα υπόλοιπα σε πεπτίδια, υαλουρονικό και θρέψη ώστε να ξεκουραστεί το δέρμα. Αν όλα πάνε καλά για έναν μήνα, ανεβάζετε το ρετινοειδές σε τρία βράδια. Αυτή η εναλλαγή αποδίδει περισσότερο από την καθημερινή χρήση ενός δυνατού προϊόντος που θα εγκαταλείψετε στις δύο εβδομάδες λόγω ερεθισμού. Περισσότερα για τη σταδιακή εισαγωγή θα βρείτε στην ενότητα ρετινόλη.

Κρέμα, βάλσαμο ή μάσκα ύπνου

Οι κλασικές κρέμες νύχτας απορροφώνται πλήρως και ταιριάζουν σε καθημερινή χρήση. Τα βάλσαμα και οι μάσκες ύπνου αφήνουν φιλμ και λειτουργούν καλύτερα δύο φορές την εβδομάδα ή σε περιόδους έντονης ξηρότητας. Υπάρχουν και οι κάψουλες μονής δόσης, χρήσιμες γιατί προστατεύουν ασταθή συστατικά όπως η ρετινόλη από την οξείδωση. Αν ξυπνάτε με τράβηγμα, η επιλογή σας βρίσκεται μάλλον στις προτάσεις για πολύ ξηρό δέρμα, ενώ αν ξυπνάτε με λιπαρή αίσθηση κοιτάξτε τις ελαφριές υφές για κανονικό προς μεικτό δέρμα.

Δημοφιλείς επιλογές

Η Vichy Neovadiol Magistral στη βραδινή της εκδοχή είναι η πιο ζητούμενη της κατηγορίας, σχεδιασμένη για την επιδερμίδα στη μετεμμηνόπαυση. Η Uriage Age Lift προσφέρει δύο κατευθύνσεις, λείανσης και απολέπισης, ενώ η Clinea Dream Away Wrinkles είναι η νέα ελληνική πρόταση με προσιτή τιμή. Η L Oreal Paris Revitalift στις εκδοχές Filler και Laser Renew καλύπτει την πιο οικονομική ζώνη μαζί με τη Nivea Q10. Η Darphin Predermine και η Fillerina 12 HA κινούνται στην πιο εντατική κατεύθυνση, η Version Retinol Elixir απευθύνεται σε όσες ψάχνουν καθαρά ρετινοειδή, ενώ η Apivita Bee Radiant σε μορφή gel-balm είναι η ελαφρύτερη επιλογή.

Λεπτομέρειες που αλλάζουν το αποτέλεσμα

Εφαρμόστε σε τελείως στεγνό δέρμα όταν χρησιμοποιείτε ρετινοειδές, γιατί το νωπό δέρμα αυξάνει τη διείσδυση και μαζί τον ερεθισμό. Αντίθετα, με απλή θρεπτική κρέμα το ελαφρώς νωπό δέρμα βοηθάει. Προτιμήστε συσκευασίες με αντλία ή σωληνάριο για προϊόντα με ρετινόλη και βιταμίνη C, γιατί το βάζο τα εκθέτει σε αέρα σε κάθε χρήση. Και μη μεταφέρετε την ποσότητα της ημέρας: το βράδυ χρειάζεται λίγο περισσότερο προϊόν, ιδίως στον λαιμό.

Συχνές ερωτήσεις

Μπορώ να βάλω ρετινόλη και οξύ το ίδιο βράδυ;

Καλύτερα όχι. Ο συνδυασμός αυξάνει σημαντικά την πιθανότητα ερεθισμού χωρίς αντίστοιχο κέρδος. Εναλλάξτε τα σε διαφορετικά βράδια.

Πόσο πρέπει να περιμένω πριν κοιμηθώ;

Δεκαπέντε με είκοσι λεπτά αρκούν για να απορροφηθεί το μεγαλύτερο μέρος. Αν βιάζεστε, βάλτε μικρότερη ποσότητα και όχι πιο πλούσια υφή.

Είναι απαραίτητη η κρέμα νύχτας ή φτάνει η ενυδατική μου;

Αν δεν χρησιμοποιείτε ρετινοειδή ή οξέα, η ενυδατική σας καλύπτει τη βάση. Η ξεχωριστή βραδινή φόρμουλα αποκτά νόημα από τη στιγμή που μπαίνουν ενεργά στη ρουτίνα.

Ξεφλουδίζω μετά από δύο εβδομάδες. Να σταματήσω;

Μειώστε πρώτα τη συχνότητα στη μία φορά την εβδομάδα και ενισχύστε την ενυδάτωση. Αν το ξεφλούδισμα συνοδεύεται από κάψιμο και επίμονη ερυθρότητα, διακόψτε και ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας.

Ενημερωτικό περιεχόμενο για καλλυντικά προϊόντα που δρουν στην εμφάνιση του δέρματος. Τα ρετινοειδή και τα οξέα δεν συνιστώνται στην εγκυμοσύνη και τον θηλασμό χωρίς ιατρική συμβουλή.