Solgar Vitamin D3 4000 IU: υψηλή δόση σε φυτοκάψουλα
Το Solgar Vitamin D3 (Cholecalciferol) 4000 IU είναι συμπλήρωμα διατροφής σε φυτοκάψουλες, με 100μg χοληκαλσιφερόλης ανά κάψουλα, δηλαδή 4000 IU, ποσότητα που αντιστοιχεί στο 2000% των Διατροφικών Τιμών Αναφοράς. Η συσκευασία περιέχει 60 φυτοκάψουλες.
Απευθύνεται σε ενήλικες που έχουν ήδη ελέγξει τα επίπεδά τους και θέλουν υψηλότερη ημερήσια ποσότητα από τη βασική δόση συντήρησης, σε ανθρώπους με ελάχιστη έκθεση στον ήλιο, και σε χορτοφάγους που αποφεύγουν τις κάψουλες ζελατίνης.
Από τη χοληκαλσιφερόλη στη δραστική μορφή
Η βιταμίνη D που λαμβάνετε, είτε από τον ήλιο είτε από συμπλήρωμα, δεν δρα ως έχει. Στο ήπαρ μετατρέπεται σε 25-υδροξυβιταμίνη D, τη μορφή που μετριέται στην αιματολογική εξέταση και δείχνει τα αποθέματα του οργανισμού. Από εκεί, στους νεφρούς, μετατρέπεται στη δραστική ορμονική μορφή που ρυθμίζει τη διακίνηση του ασβεστίου. Επειδή η βιταμίνη D αποθηκεύεται στον λιπώδη ιστό, τα επίπεδα μεταβάλλονται αργά και η εικόνα αλλάζει σε εβδομάδες, όχι σε ημέρες.
Η δόση των 4000 IU αντιστοιχεί στο ανώτατο ανεκτό όριο ημερήσιας πρόσληψης που έχει ορίσει η Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων για τους ενήλικες. Είναι δηλαδή μια υψηλή, αλλά όχι υπερβολική ποσότητα, η οποία επιλέγεται συνήθως σε συνεννόηση με γιατρό ή φαρμακοποιό και με γνώση των τιμών της εξέτασης. Δεν συνδυάζεται με άλλα σκευάσματα βιταμίνης D ή πολυβιταμίνες χωρίς έλεγχο της συνολικής πρόσληψης. Και εδώ ισχύει η λιποδιαλυτότητα: η λήψη μαζί με γεύμα που περιέχει λίπος υποστηρίζει την απορρόφηση.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar:
- Υψηλής δραστικότητας και εύκολα αφομοιώσιμη μορφή βιταμίνης D. Η εταιρεία τονίζει τη μορφή D3 και την απόδοσή της ανά φυτοκάψουλα.
- Φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Πρώτη από τις ενδείξεις που αναφέρει η εταιρεία για το συγκεκριμένο σκεύασμα.
- Φυσιολογική απορρόφηση ασβεστίου και φωσφόρου. Αφορά τη βασική λειτουργία της βιταμίνης D στο έντερο.
- Διατήρηση υγιών οστών και δοντιών. Η Solgar συνδέει έτσι τη βιταμίνη D με τον σκελετό.
- Διατήρηση φυσιολογικών επιπέδων ασβεστίου στο αίμα. Αφορά τη ρύθμιση του ασβεστίου.
- Φυσιολογική μυϊκή λειτουργία. Η εταιρεία αναφέρει και τον ρόλο στους μυς.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό και συμπίπτουν με εγκεκριμένους ισχυρισμούς υγείας της βιταμίνης D βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006.
Τι προσφέρει η σύνθεση
- Βιταμίνη D3 100μg (4000 IU) ανά φυτοκάψουλα. Η βιταμίνη D συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος*.
- Ασβέστιο και φώσφορος. Η βιταμίνη D συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση και αξιοποίηση του ασβεστίου και του φωσφόρου*.
- Οστά, δόντια και μύες. Η βιταμίνη D συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών και των δοντιών και στη φυσιολογική λειτουργία των μυών*.
- Κυτταρική διαίρεση. Η βιταμίνη D έχει ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης*.
Η φόρμουλα είναι σε φυτοκάψουλα από υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη, χωρίς ζελατίνη, και παρουσιάζεται από τη Solgar ως κατάλληλη για χορτοφάγους, με πιστοποίηση Kosher και χωρίς γενετικά τροποποιημένα συστατικά.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες που έχουν κάνει εξέταση 25-υδροξυβιταμίνης D και θέλουν μια υψηλότερη ημερήσια ποσότητα από τη βασική δόση συντήρησης. Ταιριάζει σε ανθρώπους που εργάζονται σε κλειστούς χώρους, καλύπτουν το μεγαλύτερο μέρος του σώματός τους ή ζουν χειμώνες με λίγη ηλιοφάνεια. Ενδιαφέρει χορτοφάγους που θέλουν φυτοκάψουλα αντί για κάψουλα ζελατίνης, καθώς και όσους θέλουν μία μόνο κάψουλα την ημέρα χωρίς πολλαπλές λήψεις.
Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής, δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση ή θεραπεία και δεν αντικαθιστά μια ισορροπημένη διατροφή. Δεν προορίζεται για παιδιά.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά φυτοκάψουλα: βιταμίνη D3 (ως χοληκαλσιφερόλη) 100μg (4000 IU), ποσοστό 2000% των Διατροφικών Τιμών Αναφοράς.
Άλλα συστατικά: διογκωτικοί παράγοντες (μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, μαλτοδεξτρίνη, αιθυλοκυτταρίνη), περίβλημα φυτοκάψουλας (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη), αντισυσσωματωτικός παράγοντας (φυτικό στεατικό μαγνήσιο).
Χωρίς: ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, σόγια, γλουτένη, γαλακτοκομικά. Χωρίς συντηρητικά, τεχνητά αρώματα και χρώματα, χωρίς γενετικά τροποποιημένα συστατικά.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: φυτοκάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία: για ενήλικες, μία (1) φυτοκάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με κάποιο γεύμα.
Με μία κάψουλα την ημέρα η συσκευασία των 60 φυτοκαψουλών καλύπτει δύο μήνες χρήσης. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Επειδή πρόκειται για υψηλή περιεκτικότητα, ελέγξτε αν λαμβάνετε ήδη άλλο σκεύασμα με βιταμίνη D ή πολυβιταμίνη, ώστε να μην υπερβείτε συνολικά το ανώτατο ανεκτό όριο. Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή εάν έχετε πάθηση των νεφρών, των παραθυρεοειδών ή αυξημένο ασβέστιο αίματος, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν από τη χρήση. Φυλάσσεται σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες κάψουλες παίρνω την ημέρα;
Μία φυτοκάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με γεύμα. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση.
Τι σημαίνουν τα 4000 IU;
Αντιστοιχούν σε 100μg χοληκαλσιφερόλης, ποσότητα ίση με το ανώτατο ανεκτό όριο ημερήσιας πρόσληψης για τους ενήλικες στην Ευρωπαϊκή Ένωση.
Σε τι διαφέρει από ένα σκεύασμα των 400 IU;
Στην ποσότητα και στη μορφή. Τα 400 IU είναι δόση συντήρησης για καθημερινή χρήση, ενώ τα 4000 IU είναι δεκαπλάσια ποσότητα σε φυτοκάψουλα και επιλέγονται συνήθως με σύσταση επαγγελματία υγείας.
Είναι κατάλληλο για χορτοφάγους;
Η Solgar το παρουσιάζει ως vegetarian, σε φυτοκάψουλα χωρίς ζελατίνη και χωρίς γαλακτοκομικά.
Χρειάζεται εξέταση πριν το ξεκινήσω;
Για μια τόσο υψηλή περιεκτικότητα, η μέτρηση της 25-υδροξυβιταμίνης D και η συμβουλή του γιατρού σας είναι ο ασφαλέστερος τρόπος να επιλέξετε δόση.
Μπορώ να το συνδυάσω με πολυβιταμίνη;
Μόνο αφού αθροίσετε τη συνολική ημερήσια πρόσληψη βιταμίνης D. Ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας.
Με ποιο γεύμα το παίρνω;
Με οποιοδήποτε γεύμα περιέχει λίπος, καθώς η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή.
Πόσο κρατάει η συσκευασία;
Οι 60 φυτοκάψουλες επαρκούν για 60 ημέρες με μία κάψουλα ημερησίως.
* Ισχυρισμοί υγείας εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
Στοιχεία υπεύθυνου κυκλοφορίας
Nestlé Ελλάς Α.Ε.
Πατρόκλου 4, 15125 Μαρούσι, Αθήνα
Τηλ: 800 116 80 68
