Solgar Balance Rhodiola Complex: σύνθετη φόρμουλα με ροδιόλα
Το Solgar Balance Rhodiola Complex είναι συμπλήρωμα διατροφής σε φυτοκάψουλες, που συνδυάζει τέσσερις βιταμίνες με εκχυλίσματα βοτάνων και σκόνες λαχανικών. Κάθε φυτοκάψουλα περιέχει 100mg παντοθενικό οξύ, 50mg βιταμίνη C, 5mg νιασίνη και 2,5mg βιταμίνη B6, μαζί με 62,5mg εκχύλισμα ροδιόλας (Rhodiola rosea), 50mg σιβηρικό ginseng (Eleutherococcus senticosus), 25mg L-τυροσίνη και μικρότερες ποσότητες άλλων φυτικών συστατικών. Η συσκευασία περιέχει 60 φυτοκάψουλες.
Απευθύνεται σε ενήλικες με απαιτητικό πρόγραμμα, ανθρώπους με έντονο ωράριο εργασίας, φοιτητές σε περίοδο εξετάσεων ή αθλούμενους, που θέλουν μια πολυσυστατική φόρμουλα αντί για μεμονωμένα σκευάσματα. Δεν προορίζεται για άτομα κάτω των 18 ετών.
Τι κάνουν οι βιταμίνες αυτής της φόρμουλας
Οι τέσσερις βιταμίνες της σύνθεσης δεν είναι τυχαία επιλογή. Το παντοθενικό οξύ, η νιασίνη, η βιταμίνη B6 και η βιταμίνη C ανήκουν όλες στην ομάδα των θρεπτικών συστατικών που συμμετέχουν στον ενεργειακό μεταβολισμό, δηλαδή στις βιοχημικές διαδικασίες με τις οποίες ο οργανισμός μετατρέπει τα θρεπτικά συστατικά της τροφής σε διαθέσιμη ενέργεια για τα κύτταρα. Και οι τέσσερις φέρουν επίσης τον εγκεκριμένο ισχυρισμό για τη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.
Το παντοθενικό οξύ, που εδώ βρίσκεται στην υψηλότερη ποσότητα, έχει έναν ιδιαίτερο ρόλο: συμμετέχει στη φυσιολογική σύνθεση και τον μεταβολισμό των στεροειδών ορμονών, της βιταμίνης D και ορισμένων νευροδιαβιβαστών. Η βιταμίνη B6 από την πλευρά της συμβάλλει στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία. Πρόκειται για λειτουργίες που αφορούν τη φυσιολογική καθημερινή λειτουργία του οργανισμού, όχι για δράση απέναντι σε κάποια πάθηση.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, η εταιρεία περιγράφει τα εξής:
- Περιεκτική φόρμουλα με βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και προσαρμογόνα φυτικά συστατικά. Ο όρος προσαρμογόνο είναι περιγραφικός χαρακτηρισμός της παραδοσιακής χρήσης των βοτάνων και δεν αποτελεί εγκεκριμένη κατηγορία δράσης.
- Υποστήριξη του οργανισμού στη διαχείριση σωματικού, χημικού και περιβαλλοντικού στρες μέσω της ροδιόλας. Η διατύπωση προέρχεται από τον παραγωγό και αφορά το βοτανικό συστατικό.
- Βιταμίνη C, βιταμίνη B6, νιασίνη και παντοθενικό οξύ στη φόρμουλα. Οι βιταμίνες αυτές έχουν πράγματι εγκεκριμένους ρόλους, τους οποίους περιγράφουμε με τις επίσημες διατυπώσεις παρακάτω.
- Κατάλληλη για αφοσιωμένους αθλητές ή πολυάσχολα άτομα. Πρόκειται για τοποθέτηση κοινού, όχι για ισχυρισμό υγείας.
- Περιέχει αντιοξειδωτικά. Στη σύνθεση υπάρχουν κιτρικά βιοφλαβονοειδή και σκόνες λαχανικών, μαζί με βιταμίνη C.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό. Η ροδιόλα, το σιβηρικό ginseng, το ρωμαϊκό χαμομήλι, η γλυκόριζα και η L-τυροσίνη δεν διαθέτουν εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA και οι σχετικές αναφορές παραμένουν αντικείμενο έρευνας και αξιολόγησης.**
Τα συστατικά ένα προς ένα
- Παντοθενικό οξύ 100mg: συμβάλλει στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό, στη φυσιολογική σύνθεση και τον μεταβολισμό στεροειδών ορμονών, βιταμίνης D και ορισμένων νευροδιαβιβαστών, στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης και στη φυσιολογική πνευματική απόδοση.*
- Βιταμίνη C 50mg: συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού και του ανοσοποιητικού συστήματος, στην προστασία των κυττάρων από το οξειδωτικό στρες, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.*
- Νιασίνη 5mg: συμβάλλει στον φυσιολογικό ενεργειακό μεταβολισμό, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.*
- Βιταμίνη B6 2,5mg: συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία, στη ρύθμιση της ορμονικής δραστηριότητας και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης.*
- Βοτανικά και λοιπά συστατικά: ροδιόλα, σιβηρικό ginseng, ρωμαϊκό χαμομήλι, γλυκόριζα, δεντρολίβανο, βύσσινο, L-τυροσίνη, κιτρικά βιοφλαβονοειδή και σκόνες σπανακιού, λάχανου kale, μπρόκολου, σπόρων κολοκύθας και φαιοφυκών. Τα συστατικά αυτά περιγράφονται ως προς τη φύση και την ποσότητά τους, χωρίς ισχυρισμό αποτελέσματος.**
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες με πυκνό πρόγραμμα που ψάχνουν μία φόρμουλα αντί για τέσσερα διαφορετικά σκευάσματα, σε ανθρώπους που αθλούνται συστηματικά και θέλουν κάλυψη σε βιταμίνες του συμπλέγματος B, καθώς και σε όσους ακολουθούν vegan διατροφή, καθώς η φόρμουλα είναι κατάλληλη για vegan και δηλώνεται χωρίς γλουτένη, γαλακτοκομικά και σόγια. Δεν είναι κατάλληλο για εγκύους και θηλάζουσες, για άτομα κάτω των 18 ετών, ούτε για όσους έχουν αλλεργία στα φυτά της οικογένειας της μαργαρίτας.
Το προϊόν είναι συμπλήρωμα διατροφής και δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση ούτε τη φροντίδα επαγγελματία υγείας.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά φυτοκάψουλα: Παντοθενικό οξύ 100mg (1667% ΔΤΑ), Βιταμίνη C 50mg (63% ΔΤΑ), Νιασίνη 5mg (31% ΔΤΑ), Βιταμίνη B6 2,5mg (179% ΔΤΑ), Εκχύλισμα Ροδιόλας 62,5mg, Siberian Ginseng 50mg, Κιτρικά βιοφλαβονοειδή 25mg, L-Τυροσίνη 25mg, Εκχύλισμα γλυκόριζας 25mg, Εκχύλισμα Ρωμαϊκού Χαμομηλιού 25mg, Φύλλα σπανακιού σε σκόνη 10mg, Φαιοφύκη 4mg, Σπόροι κολοκύθας σε σκόνη 3mg, Λάχανο (Kale) σε σκόνη 3mg, Μπρόκολο σε σκόνη 3mg, Εκχύλισμα δεντρολίβανου 1mg, Εκχύλισμα βύσσινου 1mg.
Άλλα συστατικά: Περίβλημα φυτοκάψουλας (υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη), διογκωτικός παράγοντας (μαλτοδεξτρίνη), μαγνήσιο (ως δισγλυκινικό, οξείδιο), αντισυσσωματωτικοί παράγοντες (διοξείδιο του πυριτίου, φυτικό στεατικό μαγνήσιο).
Χωρίς: ζάχαρη, αλάτι, γλουτένη, σιτάρι, γαλακτοκομικά, σόγια, μαγιά, τεχνητά αρώματα, γλυκαντικά, συντηρητικά ή χρώματα. Κατάλληλο για vegan και vegetarian, kosher.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: φυτοκάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία: Δύο (2) φυτοκάψουλες ημερησίως, κατά προτίμηση με κάποιο γεύμα.
Με δύο φυτοκάψουλες την ημέρα, η συσκευασία των 60 τεμαχίων επαρκεί για 30 ημέρες, δηλαδή έναν μήνα χρήσης. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Το προϊόν δεν συνιστάται σε εγκυμοσύνη και θηλασμό. Εάν λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε γιατρό ή φαρμακοποιό πριν τη χρήση. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται σε άτομα με υπέρταση ή σε αγωγή για την αρτηριακή πίεση, λόγω της παρουσίας εκχυλίσματος γλυκόριζας. Αποφύγετε τη χρήση αν έχετε αλλεργία στα φυτά της οικογένειας της μαργαρίτας. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες φυτοκάψουλες παίρνω την ημέρα;
Δύο φυτοκάψουλες ημερησίως, κατά προτίμηση με κάποιο γεύμα.
Πόσο διαρκεί η συσκευασία;
Με τη συνιστώμενη δόση των δύο φυτοκαψουλών, οι 60 φυτοκάψουλες επαρκούν για έναν μήνα.
Τι είναι η ροδιόλα;
Είναι φυτό (Rhodiola rosea) που φύεται σε ψυχρά ορεινά κλίματα και χρησιμοποιείται παραδοσιακά στη βόρεια Ευρώπη και την Ασία. Οι σχετικοί ισχυρισμοί υγείας βρίσκονται υπό αξιολόγηση από την EFSA.**
Είναι κατάλληλο για vegan;
Ναι. Η κάψουλα είναι φυτικής προέλευσης και το προϊόν δηλώνεται ως vegan.
Μπορεί να το πάρει έφηβος;
Όχι. Ο παραγωγός δηλώνει ότι δεν προορίζεται για άτομα κάτω των 18 ετών.
Τι διαφορά έχει από ένα απλό σύμπλεγμα βιταμινών B;
Πέρα από τις τέσσερις βιταμίνες, περιέχει εκχυλίσματα βοτάνων, L-τυροσίνη, κιτρικά βιοφλαβονοειδή και σκόνες λαχανικών, που δεν υπάρχουν σε ένα κλασικό B complex.
Περιέχει καφεΐνη;
Όχι. Στη δηλωμένη σύνθεση δεν περιλαμβάνεται καφεΐνη ούτε κάποια πηγή της.
Γιατί δεν αναγράφεται ποσότητα για το μαγνήσιο;
Το μαγνήσιο εμφανίζεται στη λίστα των άλλων συστατικών χωρίς ποσότητα στον πίνακα διατροφικών στοιχείων, οπότε δεν το παρουσιάζουμε ως ενεργό συστατικό με ισχυρισμό.
* Ισχυρισμοί υγείας εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
** Πληροφορίες για τα φυτικά συστατικά. Οι σχετικοί ισχυρισμοί υγείας για βοτανικά βρίσκονται υπό αξιολόγηση από την EFSA.
