Solgar Coenzyme Q-10 30mg 90 κάψουλες: τρίμηνη κάλυψη
Το Solgar Coenzyme Q-10 30mg σε συσκευασία των 90 φυτοκαψουλών είναι συμπλήρωμα διατροφής με 30mg συνενζύμου Q10 ανά κάψουλα, σε μορφή ουβικινόνης KanekaQ10, πρώτης ύλης που παράγεται με ζύμωση από ζυμομύκητα. Με τη συνιστώμενη λήψη της μίας κάψουλας ημερησίως, η συσκευασία καλύπτει 90 ημέρες, δηλαδή ένα πλήρες τρίμηνο.
Απευθύνεται σε ενήλικες που έχουν ήδη εντάξει το CoQ10 στην καθημερινότητά τους και θέλουν να μη διακόπτουν τη λήψη επειδή τελείωσε η μικρή συσκευασία. Είναι επίσης η επιλογή με τη χαμηλότερη επιβάρυνση ανά ημέρα χρήσης, για όσους σχεδιάζουν τη λήψη σε ορίζοντα μηνών και όχι εβδομάδων.
Από πού προέρχεται το CoQ10 του οργανισμού και γιατί το συζητάμε
Ο ανθρώπινος οργανισμός συνθέτει μόνος του συνένζυμο Q10 μέσα από μια πολύπλοκη βιοσυνθετική αλυσίδα, την οδό του μεβαλονικού, την ίδια οδό από την οποία προκύπτει και η χοληστερόλη. Στη διατροφή, οι ποσότητες είναι μικρές και συγκεντρώνονται κυρίως σε κρέας από όργανα, λιπαρά ψάρια όπως η σαρδέλα και το σκουμπρί, ξηρούς καρπούς, σπόρους και ορισμένα φυτικά έλαια. Ακόμη και μια πλούσια διατροφή δίνει ποσότητες μικρές σε σχέση με όσες παράγει ο ίδιος ο οργανισμός, γι αυτό και το ενδιαφέρον στράφηκε στη συμπληρωματική πρόσληψη.
Ένα δεύτερο σημείο που απασχολεί τη βιβλιογραφία είναι η απορρόφηση. Το μόριο είναι μεγάλο και έντονα λιποδιαλυτό, οπότε η παρουσία λίπους στο γεύμα έχει σημασία για την πρόσληψή του από το έντερο. Αυτός είναι και ο λόγος που η οδηγία χρήσης συνδέει τη λήψη με το γεύμα και όχι με άδειο στομάχι. Το συνένζυμο Q10 δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA, οπότε όσα περιγράφονται εδώ αφορούν τη βιοχημεία και τη φαρμακοτεχνική του μορφή, χωρίς υπόσχεση αποτελέσματος.
Πώς τοποθετεί το προϊόν η Solgar
Σύμφωνα με την παρουσίαση του προϊόντος από την ίδια τη Solgar, το συνένζυμο Q10 συνδέεται με τα παρακάτω σημεία:
- Ζωτικός ρόλος στην κυτταρική υγεία και στην παραγωγή ενέργειας. Ο παραγωγός συνδέει το μόριο με τη λειτουργία των μιτοχονδρίων σε κάθε κύτταρο.
- Στόχευση σε άτομα με απαιτητικό πρόγραμμα και άνω των 50 ετών. Η Solgar παρουσιάζει το προϊόν ως επιλογή καθημερινής, μακροχρόνιας χρήσης για αυτές τις ομάδες.
- Αναφορά στη σχέση με το κολλαγόνο του δέρματος. Πρόκειται για διατύπωση του παραγωγού που δεν αντιστοιχεί σε εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας.
- KanekaQ10, βιοπανομοιότυπη μορφή από ζύμωση. Η Solgar τονίζει ότι η πρώτη ύλη ταυτίζεται δομικά με το CoQ10 που παράγει ο οργανισμός.
Οι παραπάνω διατυπώσεις αποδίδονται στον παραγωγό. Το συνένζυμο Q10 δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA και παραμένει αντικείμενο έρευνας, οπότε οι αναφορές αυτές δεν αποτελούν επιβεβαιωμένο αποτέλεσμα.
Τι αλλάζει η μεγάλη συσκευασία
Η φόρμουλα είναι μονο-συστατική και ταυτόσημη με εκείνη της συσκευασίας των 30 καψουλών: ίδια δόση 30mg ανά κάψουλα, ίδια πρώτη ύλη, ίδια φυτική κάψουλα. Αυτό που αλλάζει είναι ο ορίζοντας χρήσης. Επειδή τα συμπληρώματα αυτού του τύπου λαμβάνονται συνήθως σε κύκλους εβδομάδων ή μηνών και όχι σε μεμονωμένες δόσεις, η συνέπεια της λήψης μετράει περισσότερο από τη μεμονωμένη ημέρα, και μια τρίμηνη συσκευασία μειώνει τις πιθανότητες διακοπής.
Τα έκδοχα παραμένουν λίγα και απλά: μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη για το περίβλημα, διοξείδιο του πυριτίου και φυτικό στεατικό μαγνήσιο. Η δήλωση του παραγωγού είναι ότι το προϊόν δεν περιέχει ζάχαρη, άμυλο, γλουτένη, μαγιά, σιτάρι, σόγια, γαλακτοκομικά, συντηρητικά, γλυκαντικά, τεχνητά αρώματα ή χρώματα. Φυλάξτε τη συσκευασία κλειστή, σε δροσερό και σκοτεινό σημείο, ώστε να μην εκτίθεται στο φως για τους τρεις μήνες που θα είναι σε χρήση.
Για ποιους είναι κατάλληλο
Ταιριάζει σε ενήλικες που λαμβάνουν ήδη CoQ10 και θέλουν να εξασφαλίσουν συνέχεια χωρίς συχνές επαναγορές. Ταιριάζει σε άτομα άνω των πενήντα που παρακολουθούν συστηματικά τη διατροφική τους πρόσληψη. Ταιριάζει σε άτομα με έντονο πρόγραμμα εργασίας ή άσκησης που προτιμούν μια σταθερή, χαμηλή ημερήσια δόση. Ταιριάζει τέλος σε χορτοφάγους, καθώς η κάψουλα είναι φυτική και η πρώτη ύλη προέρχεται από ζύμωση.
Το Solgar Coenzyme Q-10 30mg είναι συμπλήρωμα διατροφής. Δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση, παρακολούθηση ή αγωγή, και δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. Άτομα με διαγνωσμένο πρόβλημα υγείας πρέπει να απευθύνονται στον θεράποντα ιατρό τους.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά φυτοκάψουλα: Συνένζυμο Q10 (KanekaQ10, ουβικινόνη) 30mg.
Άλλα συστατικά: Μικροκρυσταλλική κυτταρίνη, υδροξυπροπυλομεθυλοκυτταρίνη, διοξείδιο πυριτίου, φυτικό στεατικό μαγνήσιο.
Χωρίς: ζάχαρη, άμυλο, γλουτένη, μαγιά, σιτάρι, σόγια, γαλακτοκομικά, συντηρητικά, γλυκαντικά, τεχνητά αρώματα ή χρώματα.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: φυτικές κάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία: για ενήλικες, μία φυτοκάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με το γεύμα.
Με 90 φυτοκάψουλες ανά συσκευασία και μία κάψουλα ημερησίως, η συσκευασία καλύπτει 90 ημέρες, δηλαδή τρεις μήνες συνεχούς χρήσης. Μην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη ημερήσια δόση. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης διατροφής.
Εάν είστε έγκυος ή θηλάζετε, εάν βρίσκεστε υπό φαρμακευτική αγωγή ή αντιμετωπίζετε πρόβλημα υγείας, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν τη χρήση. Ιδιαίτερη προσοχή χρειάζεται σε άτομα που λαμβάνουν κουμαρινικά αντιπηκτικά, όπως η βαρφαρίνη, καθώς και σε όσους λαμβάνουν αγωγή για την αρτηριακή πίεση. Διατηρείτε το προϊόν σε δροσερό και ξηρό μέρος, μακριά από τα παιδιά.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο διαρκεί η συσκευασία των 90 καψουλών;
Με μία κάψουλα ημερησίως επαρκεί για 90 ημέρες, δηλαδή για τρεις μήνες αδιάκοπης λήψης.
Γιατί να το πάρω με φαγητό;
Το συνένζυμο Q10 είναι λιποδιαλυτό. Η παρουσία λίπους στο γεύμα βοηθά την απορρόφησή του από το έντερο.
Είναι η ίδια φόρμουλα με τη συσκευασία των 30 καψουλών;
Ναι. Η δόση, η πρώτη ύλη και τα έκδοχα είναι ίδια. Αλλάζει μόνο ο αριθμός των καψουλών στη συσκευασία.
Πώς φυλάσσεται μια συσκευασία που θα κρατήσει τρεις μήνες;
Κλειστή, σε δροσερό και ξηρό σημείο, μακριά από άμεσο ηλιακό φως και από τα παιδιά.
Πού βρίσκεται το CoQ10 στα τρόφιμα;
Σε μικρές ποσότητες σε κρέας, λιπαρά ψάρια, ξηρούς καρπούς, σπόρους και ορισμένα φυτικά έλαια.
Μπορώ να το συνδυάσω με άλλα συμπληρώματα;
Συνήθως ναι, αλλά όταν λαμβάνετε πολλά σκευάσματα μαζί είναι καλό να το συζητήσετε με τον φαρμακοποιό σας.
Επηρεάζει φαρμακευτικές αγωγές;
Ζητήστε τη γνώμη γιατρού εάν λαμβάνετε κουμαρινικά αντιπηκτικά ή αγωγή για την αρτηριακή πίεση.
Είναι κατάλληλο για χορτοφάγους;
Η κάψουλα είναι φυτική και η πρώτη ύλη προέρχεται από ζύμωση. Ελέγξτε την ετικέτα για κάθε λεπτομέρεια.
* Το συνένζυμο Q10 δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Οι αναφορές στα οφέλη αποδίδονται στον παραγωγό. Το προϊόν δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου.
Στοιχεία υπεύθυνου κυκλοφορίας
Nestlé Ελλάς Α.Ε.
Πατρόκλου 4, 15125 Μαρούσι, Αθήνα
Τηλ: 800 116 80 68
