Solgar Coenzyme Q10 30mg: ουμπικινόνη
Το Solgar Coenzyme Q10 30mg είναι συμπλήρωμα διατροφής με συνένζυμο Q10 σε μορφή ουμπικινόνης, 30mg ανά κάψουλα. Η συσκευασία περιέχει 90 φυτοκάψουλες.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να καλύψουν την πρόσληψή τους σε συνένζυμο Q10 μέσα από ένα συμπλήρωμα διατροφής, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.
Τι είναι το συνένζυμο Q10
Το συνένζυμο Q10 (ουμπικινόνη) είναι μια ουσία που παράγεται φυσικά από τον οργανισμό και συμμετέχει στην κυτταρική παραγωγή ενέργειας στα μιτοχόνδρια. Τα επίπεδά του στον οργανισμό τείνουν να μειώνονται με την πάροδο της ηλικίας, κάτι που έχει οδηγήσει σε ενδιαφέρον για τη συμπληρωματική πρόσληψή του.
Το συνένζυμο Q10 δεν διαθέτει επί του παρόντος εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την Ευρωπαϊκή Αρχή Ασφάλειας Τροφίμων (EFSA), οπότε παρουσιάζεται εδώ ως συστατικό σύνθεσης, χωρίς ισχυρισμό συγκεκριμένου αποτελέσματος στην καρδιά, το ανοσοποιητικό ή τα σημάδια γήρανσης.
Χαρακτηριστικά σύνθεσης
Δεν περιέχει ζάχαρη, αλάτι, άμυλο, μαγιά, σιτάρι, γλουτένη ή γαλακτοκομικά προϊόντα, καθιστώντας το κατάλληλο για διαφορετικές διατροφικές ανάγκες.
Για ποιους μπορεί να ενδιαφέρει
Ταιριάζει σε ενήλικες που θέλουν να καλύψουν την πρόσληψή τους σε συνένζυμο Q10, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν δεν προορίζεται για πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία καρδιαγγειακής πάθησης ή άλλης ιατρικής κατάστασης, και δεν υποκαθιστά ιατρική διάγνωση. Όποιος έχει διαγνωσμένη καρδιαγγειακή πάθηση θα πρέπει να απευθύνεται σε γιατρό.
Συστατικά
Βασικό συστατικό ανά κάψουλα: συνένζυμο Q10 (ως ουμπικινόνη) 30mg.
Τι λέει η βιβλιογραφία
Το συνένζυμο Q10 αποτελεί αντικείμενο εκτεταμένης επιστημονικής έρευνας τις τελευταίες δεκαετίες, ιδιαίτερα σε σχέση με τον κυτταρικό ενεργειακό μεταβολισμό. Η έρευνα στον άνθρωπο συνεχίζεται, και οποιαδήποτε συμπεράσματα σχετικά με συγκεκριμένα οφέλη θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με τη δέουσα επιστημονική επιφύλαξη, δεδομένου ότι δεν υπάρχει επί του παρόντος εγκεκριμένος ισχυρισμός υγείας σε επίπεδο ΕΕ για αυτή την ουσία.
Πώς επιλέγεται η περιεκτικότητα
Στην αγορά κυκλοφορούν σκευάσματα CoQ10 με ποικίλες περιεκτικότητες, από 30mg έως 200mg και άνω ανά δόση. Η επιλογή περιεκτικότητας συχνά καθορίζεται από τον σκοπό χρήσης και τη σύσταση φαρμακοποιού ή γιατρού, καθώς δεν υπάρχει καθιερωμένη «βέλτιστη» δόση σε επίπεδο εγκεκριμένων ισχυρισμών για το συγκεκριμένο συστατικό.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: φυτοκάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία: 1 φυτοκάψουλα ημερησίως, κατά προτίμηση με τα γεύματα.
Εάν λαμβάνετε αντιπηκτική αγωγή (όπως βαρφαρίνη), είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε άλλη φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας πριν τη χρήση, καθώς το συνένζυμο Q10 μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες κάψουλες παίρνω την ημέρα;
Η συνιστώμενη δόση είναι 1 φυτοκάψουλα ημερησίως, με τα γεύματα.
Μπορώ να το πάρω αν παίρνω αντιπηκτικά;
Το συνένζυμο Q10 μπορεί να αλληλεπιδράσει με αντιπηκτικά όπως η βαρφαρίνη, γι' αυτό συμβουλευτείτε οπωσδήποτε τον γιατρό σας πριν τη λήψη.
Γιατί τα επίπεδα Q10 μειώνονται με την ηλικία;
Η φυσική παραγωγή συνενζύμου Q10 από τον οργανισμό τείνει να μειώνεται με την πάροδο της ηλικίας, κάτι που αποτελεί αντικείμενο συνεχιζόμενης έρευνας.
Πρωί ή βράδυ το παίρνω;
Κατά προτίμηση με τα γεύματα, ανεξαρτήτως ώρας της ημέρας.
Πόσο κρατάει η συσκευασία των 90 καψουλών;
Με δοσολογία 1 κάψουλας την ημέρα, η συσκευασία επαρκεί για 90 ημέρες.
Είναι κατάλληλο για vegan;
Για επιβεβαίωση σχετικά με την προέλευση των εκδόχων, ελέγξτε την ετικέτα της συσκευασίας.
Μπορώ να το πάρω μαζί με άλλα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα;
Καλό είναι να συμβουλευτείτε φαρμακοποιό πριν συνδυάσετε πολλαπλά συμπληρώματα.
Έχει παρενέργειες;
Σπάνια έχουν αναφερθεί ήπιες γαστρεντερικές ενοχλήσεις. Ενημερώστε τον γιατρό σας για τυχόν ασυνήθιστα συμπτώματα.
* Το συνένζυμο Q10 δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το προϊόν δεν προορίζεται για πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ασθενειών.
Στοιχεία υπεύθυνου κυκλοφορίας
Nestlé Ελλάς Α.Ε.
Πατρόκλου 4, 15125 Μαρούσι, Αθήνα
Τηλ: 800 116 80 68
