Solgar Griffonia 5-HTP Complex: 5-HTP, μαγνήσιο, Β6 και βαλεριάνα
Το Solgar Griffonia 5-HTP Complex είναι συμπλήρωμα διατροφής που συνδυάζει 5-HTP από σπόρους Griffonia, μαγνήσιο, βιταμίνη Β6 και εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας. Η συσκευασία περιέχει 90 φυτοκάψουλες (3 μηνών), vegan, χωρίς συντηρητικά, ζάχαρη ή γλυκαντικά.
Απευθύνεται σε ενήλικες που θέλουν να καλύψουν την πρόσληψή τους σε αυτά τα συστατικά μέσα από ένα συμπλήρωμα διατροφής, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής.
Ο ρόλος του μαγνησίου και της βιταμίνης Β6
Το μαγνήσιο συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος, στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία και στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης. Η βιταμίνη Β6 συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού και του νευρικού συστήματος, και στη φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία. Αυτά είναι τα δύο συστατικά της σύνθεσης με εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας.
Τι είναι το 5-HTP και η βαλεριάνα
Το 5-HTP (5-υδροξυτρυπτοφάνη) είναι ουσία που προέρχεται από σπόρους Griffonia. Δεν διαθέτει επί του παρόντος εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA, οπότε παρουσιάζεται εδώ ως συστατικό σύνθεσης, χωρίς ισχυρισμό συγκεκριμένου αποτελέσματος στη διάθεση ή στον ύπνο, ανεξαρτήτως κατασκευαστή.
Η βαλεριάνα είναι φυτικό εκχύλισμα με μακρά παραδοσιακή χρήση. Ορισμένα σκευάσματα βαλεριάνας διαθέτουν άδεια ως παραδοσιακά φυτικά φάρμακα σε άλλο κανονιστικό πλαίσιο (Οδηγία 2004/24/ΕΚ), το οποίο διαφέρει από αυτό των συμπληρωμάτων διατροφής· η κατάσταση αυτή δεν αποτελεί αυτόματα εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας για το παρόν προϊόν βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006.
Για ποιους μπορεί να ενδιαφέρει
Ταιριάζει σε ενήλικες που θέλουν να καλύψουν την πρόσληψή τους σε αυτά τα συστατικά, ως μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής. Το προϊόν δεν προορίζεται για πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία διαταραχής ύπνου, κατάθλιψης ή άλλης ιατρικής κατάστασης, και δεν υποκαθιστά ιατρική συμβουλή. Όποιος αντιμετωπίζει επίμονη αϋπνία ή θέματα διάθεσης θα πρέπει να απευθύνεται σε γιατρό.
Συστατικά
Βασικά συστατικά ανά κάψουλα: 5-HTP (από σπόρους Griffonia) 100mg, μαγνήσιο, βιταμίνη Β6, εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας. Οι ακριβείς ποσότητες μαγνησίου, Β6 και βαλεριάνας δεν είναι καταχωρημένες στην τρέχουσα σελίδα του προϊόντος, παραπέμπουμε στη συσκευασία για την πλήρη ετικέτα.
Δοσολογία και τρόπος χρήσης
Μορφή: φυτοκάψουλες
Συνιστώμενη δοσολογία: 1 φυτοκάψουλα ημερησίως, με χυμό ή νερό, ανάμεσα στα γεύματα. Σε περίπτωση στομαχικής ευαισθησίας, λαμβάνεται με το φαγητό.
Εάν λαμβάνετε αντικαταθλιπτική αγωγή ή άλλα φάρμακα που επηρεάζουν τη σεροτονίνη, είστε έγκυος, θηλάζετε ή λαμβάνετε άλλη φαρμακευτική αγωγή, συμβουλευτείτε οπωσδήποτε τον γιατρό σας πριν τη χρήση, καθώς το 5-HTP μπορεί να αλληλεπιδράσει σοβαρά με τέτοια φάρμακα.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσες κάψουλες παίρνω την ημέρα;
Η συνιστώμενη δόση είναι 1 φυτοκάψουλα ημερησίως.
Μπορώ να το πάρω μαζί με αντικαταθλιπτικά;
Όχι χωρίς ιατρική καθοδήγηση. Συμβουλευτείτε οπωσδήποτε τον γιατρό σας, καθώς ο συνδυασμός μπορεί να είναι επικίνδυνος.
Προκαλεί υπνηλία;
Λόγω της βαλεριάνας, ορισμένα άτομα αναφέρουν αίσθημα χαλάρωσης. Αποφύγετε την οδήγηση αν νιώσετε υπνηλία.
Πρωί ή βράδυ το παίρνω;
Ανάμεσα στα γεύματα, σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας.
Πόσο κρατάει η συσκευασία των 90 καψουλών;
Με δοσολογία 1 κάψουλας την ημέρα, η συσκευασία επαρκεί για περίπου 3 μήνες.
Είναι κατάλληλο για vegan;
Ναι, σύμφωνα με τα στοιχεία του προϊόντος.
Πόσο καιρό μπορώ να το παίρνω;
Ακολουθήστε τις οδηγίες διάρκειας χρήσης της συσκευασίας και συμβουλευτείτε φαρμακοποιό για μακροχρόνια χρήση.
Μπορώ να το πάρω μαζί με άλλα συμπληρώματα για τον ύπνο;
Καλό είναι να συμβουλευτείτε φαρμακοποιό πριν συνδυάσετε πολλαπλά συμπληρώματα, ώστε να αποφύγετε αλληλεπιδράσεις.
* Ισχυρισμοί υγείας για μαγνήσιο και βιταμίνη Β6 εγκεκριμένοι βάσει του Κανονισμού (ΕΚ) 1924/2006. Το 5-HTP δεν διαθέτει εγκεκριμένο ισχυρισμό υγείας από την EFSA. Το προϊόν δεν προορίζεται για πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ασθενειών.
Στοιχεία υπεύθυνου κυκλοφορίας
Nestlé Ελλάς Α.Ε.
Πατρόκλου 4, 15125 Μαρούσι, Αθήνα
Τηλ: 800 116 80 68
32 
